簡單易懂實用 第一篇手的效率術/如何提昇工作績效 第二篇眼的效率術/如何促進讀書效能 第三篇口的效率術/如何活用人際關係 第四篇耳的效率術/如何加強情報蒐集 第五篇足的效率術/如何利用通勤時刻 第六篇腦的效率術/如何增進工作情緒