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二樓書籍分類
 
失眠自我按摩圖解

9789621429674
劉明軍、逄紫千/著
萬里機構
2005年5月01日
38.00  元
HK$ 34.2
省下 $3.8
 
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* 叢書系列:自我按摩
* 規格:平裝 / 105頁 / 25K / 普級 / 單色印刷 / 初版
* 出版地:台灣


自我按摩


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  本系列圖書以圖解方式介紹怎樣以自我按摩舒緩各種常見病。全書分為常識篇、經穴篇、手法篇、治療篇和護理篇五部分。

  專家指出,長期自我按摩可促進血液循環,寧心安神,並有效分散注意力,再加上對穴位的刺激作用,能改善睡眠,對失眠症具有明顯的治療效果及良好的預防作用。




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