香港二樓書店 > 放鬆: 一種快活的人生狀態

香港二樓書店 > 今日好書推介

那些動物告訴我的事：用科學角度透視動物的思想世界

定價127.00元
8 折優惠：HK$101.6

放鬆: 一種快活的人生狀態

沒有庫存
訂購需時10-14天


			9789867367495
			羅林/編著
			白橡文化(永續經銷)
			2005年7月25日
			73.00 元
			HK$ 62.05

詳
細
資
料

* 叢書系列：心靈咖啡館
* 規格：平裝 / 普級 / 單色印刷 / 初
* 出版地：台灣

心靈咖啡館

分
類

[ 尚未分類 ]

同
類
書
推
薦

內
容
簡
介

輕鬆的想像

　　假想你坐在你腦裡的戲院中，幻想出令你感到輕鬆的風景來。

　　如果你喜歡前往海灘，站再海邊看著一望無垠的大海，那就去吧－－在你腦中，在這些你喜愛的風景中放鬆心情，把這些風景的美麗之處一一回想起來，感覺到太陽站在你身上，聽著海浪拍打在海岸邊，聞著清新、帶著鹹味的微風。看著頭上碧綠晴朗的天空，聽著小孩子在海邊玩耍，發出快樂的笑聲。覺得自己是大自然的一部份。

　　如果這樣的一個海灘美景能為你帶來心靈的平和，你不妨在腦中一再地把它幻想出來，感覺到你就在那兒，心情放鬆，沒有任何憂慮。不斷地幻想這種情景，直到陽光照透了你的全身，把黑暗的思想從你身上逐出。在想像中看清楚每一種細節，把快樂的感覺帶回到你身邊。

　　你將會很驚訝地發現，如此積極的應用你的想像力，你將會很快地幫助你找到心靈的平靜。

書
評

其他著作