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何必自尋煩惱

何必自尋煩惱

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9789575983284
聖嚴法師/著
法鼓
2005年8月01日
99.00  元
HK$ 84.15
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* 規格:特殊 / 96頁 / 普級 / 單色印刷 / 初版
* 出版地:台灣




宗教命理 > 佛教 > 生活佛法









  你的煩惱總是剪不斷、理還亂?人不可能沒有煩惱,如果能知道自己正在煩惱,就是有智慧的人,那又何必自尋煩惱?




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1. 做好情緒管理
2. 人生不再無聊
3. 逆向思考,反敗為勝