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比利戰爭【完整新譯本】

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瑜珈術美療法

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			9789573609742
			邱素玲/著
			國家
			2005年6月15日
			250.00 元
			HK$ 212.5

詳
細
資
料

* 叢書系列：醫藥保健廣場
* 規格：平裝 / 220頁 / 普級 / 單色印刷 / 初版
* 出版地：台灣

醫藥保健廣場

分
類

醫療保健 > 養生法

同
類
書
推
薦

內
容
簡
介

　　「瑜珈」是現存最古的哲學修行法，具有調和、統一、安定，以及蘊含哲學神秘色彩的特性。瑜珈術美療法即是根據這些特性，將美容法、醫療法與修身法融為一體，成為一種自然健康的療法。

　　本書以「領悟自己的生活方式」，告訴你如何將簡易的瑜珈基本動作，靈活運用於日常生活當中，幫助你修持心性、美化生活。只要持之以?琣a實踐，不但能使身體窈窕健康，還能讓心靈平和澄淨，真正達到身心合一的美麗境界。

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評

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