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長生不老的特效飲食
沒有庫存
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9789575087418
楊璧如/譯
旺文社
2004年8月20日
200.00 元
HK$ 170
詳
細
資
料
* 叢書系列:健康醫學系列
* 規格:平裝 / 188頁 / 普級 / 單色印刷 / 初版
* 出版地:台灣
健康醫學系列
分
類
醫療保健
>
飲食保健
同
類
書
推
薦
藥酒的調製法
吃得正確免煩惱(二)
避免因活性氧而死亡的飲食學
吃出活力 隨手得健康
陳堅真時食養生法:自然律例地瓜餐 正確吃法大公開
內
容
簡
介
揭開尖端遺傳基因學及長壽醫學的奧秘
讓醫學博士告訴你遠離疾病、延緩老化的飲食妙方
你是否曾感到奇怪,有些人明明同樣年紀,外表看起來卻差很多。有些人精神充沛,也有人身體衰弱。
到底保持青春的秘訣是什麼?本書作者認為,除了從科學方面去了解老化的機制之外,更要注意平日的生活習慣,尤其要在飲食方面下工夫。在本書中,他一一列舉可以讓細胞保持年輕,延緩身體、頭腦老化,並且預防和改善老年病得食品,讓您可以在日常生活中,輕輕鬆鬆得享有健康與活力。
作者簡介
板倉弘重
一九三六年出生於日本東京。醫學博士。東京大學醫學系畢業後,到美國加州大學心臟血管研究所留學。曾任東京大學醫學系助教、講師,後來擔任國立健康營養研究所臨床營養部長。現任該所研究所名譽研究員、御成門診所所長並從事診療工作。又從2001年開始擔任茨成基督教大學教授。著有《高血壓的特效飲食》、《你所不足的保肝飲食》等書。
書
評
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