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肌膚也需要放輕鬆 ─徜徉天然風的43項舒壓體驗

肌膚也需要放輕鬆
9789867651624
李怡萍
大都會文化事業有限公司
2005年12月01日
87.00  元
HK$ 73.95
省下 $13.05
 
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* 叢書系列:生活大師系列
* 規格:平裝 / 144頁 / 普級 / 全彩印刷 / 初版
* 出版地:台灣


生活大師系列


醫療保健 > 養生法









解放身心•淨化性靈∼愉悅生活的細緻享受∼

  忙碌的生活中,你是否忘了偶爾也要寵愛自己一下?放慢腳步,一起動手製作專屬你的天然芳療用品吧!只要一點金盞花瓣、萊姆精油,或甜杏仁油搭配薰衣草,甚至是添加你最愛的迷迭香、檸檬香茅、葡萄籽、肉桂……獨一無二的芳香、舒壓體驗,將徹底昇華你的感官……

  緊張忙碌的現代人,隨時都想放鬆身心、補充活力,或是讓身體舒服解放一下,而浴室,就是一個最佳的放鬆、減壓空間。《肌膚也需要放輕鬆》即教您以香草和精油,自製專屬的香皂、按摩油、洗髮精、潤絲精和保濕乳,讓你隨時體驗如SPA般的頂級沐浴時光,為生活品質加分。

  書中的每項製作方法,全是最上等的天然材料,完全不含動物性成分、防腐劑,或人工和化學香料。一但愛上這些百分百的天然芳療用品,天天沉浸在如Spa後的舒暢時光,絕非難事。

脫下面具、卸除武裝,舒展你的筋骨,一同進入SPA的桃花源
43項重新戀上肌膚、喚醒身•心•靈的頂級體驗,要你親身感受∼∼



前言

第一篇 基本知識
•肥皂和沐浴的歷史
•製作原理
•使用工具
•材料
•精油介紹
•基本技巧
•疑難雜症

第二篇 神清氣爽
•艷陽香皂
•活力按摩油
• 清新香皂
•加強保濕乳霜
•芥末籽香皂
•柔膚刮鬍皂
•暖身按摩乳
•清涼護足霜
•洗髮專用皂
•型男保濕面霜
•鬍後潤膚水
•包裝巧思

第三篇 百般呵護
•美足按摩鹽
•男性月桂香皂
•腳部放鬆按摩乳
•雄風再現沐浴鹽
•浪漫沐浴鹽
•去角質按摩鹽
•維納斯按摩油
•自製面膜
•指甲硬皮修護霜
• 吻了再說護唇膏
•包裝巧思

第四篇 身心平衡
•心花怒放沐浴鹽
•百里香安眠油
•男用活力洗面皂
•美夢夜霜
•橘子香皂
•老化肌膚專用晚霜
•心情按摩油
•美夢藥草枕
•海風沐浴皂
•包裝巧思

第五篇 回復健康
•舒壓按摩油
•滋潤洗髮皂
•頭痛敷布
•腳底按摩霜
•美白護手霜
•靜脈曲張專用霜
• 抗敏護手霜
•妊娠紋霜
•護髮油
•型男香皂
•關節按摩油
•臉部平衡油
•曬後舒緩油
•包裝巧思



  現代人的生活總是緊張忙碌,壓力似乎永遠於其脫離不了關係,但我們還是得找機會為自己製造一個愉快的情境──浴室就是一個可開始著手進行的好地方。

  沐浴時間是一個可以讓人遠離塵囂、卸除武裝,讓身心徹底放縱的輕鬆時刻。因為渴望每天能讓心靈放鬆,所以我們著手自製手工香皂;因為在市面上找不到符合自己需求的?品,例如兼具保濕、健康和香味獨特的香皂,因此決定自己動手做。

  製作屬於自己的香皂,或者乳霜、洗?精、按摩油和刮鬍水等沐浴和SPA?品,能讓你享受天然、無負擔的觸感,而精油等產品,則可達到全面性的身心舒暢,讓肌膚和感官獲得精緻享受。我們在書中介紹了多種自身最愛的製作方法,希望能幫助讀者們自己動手做。

  書裡介紹的製作方法很適合家人們在任何時刻,一起動手做,這也是本書的最大特色。其中還介紹多種早晨淋浴使用的產品──因為晚霜在經過昨夜的睡眠已?生出魔力,今天一早若能做個香噴噴的淋浴,更能加強活力,迎接一整天的挑戰。另外,更有兒童專用的洗?精、適合男性使用的香皂、乳霜和刮鬍用品,以及從頭到腳皆可使用的乳液,甚至還有專為特殊身心狀況的人,量身訂作的?品,例如靜脈曲張或曬傷。最重要的是,這些?品的味道,絕不會像百貨公司一樓專櫃小姐介紹的那些?品一樣刺激。本書使用的芳香精油,質地溫和、保存了天然香味,能撫平你和旁人的情緒。

  我們兩位都很喜歡自己親手種的香草植物,這些植物不只可以用來做香皂,還可以入菜。秉持著做菜的精神來做香皂,再加上十足的興趣,所以只要一有新發明,親朋好友們都樂於當白老鼠,讓我們作實驗。希望所有讀者也能從中得到跟我們一樣的樂趣。這裡所介紹的方法都不難,千萬不要害怕嘗試,一旦學會了這些步驟,並了解各個精油的特性,你就能融會貫通,創作出專屬自己的產品。




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