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好吃（NO.5＋6）套書（共二冊）

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青春期發育食譜

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			9789861300597
			黃乃芸
			台灣廣廈
			2006年1月04日
			100.00 元
			HK$ 80

詳
細
資
料

* 叢書系列：TASTE
* 規格：平裝 / 112頁 / 菊8K / 普級 / 全彩 / 初版
* 出版地：台灣

TASTE

分
類

醫療保健 > 飲食保健 > 食補/藥膳

同
類
書
推
薦

關鍵飲食　健康沒有祕密，只需好好吃一餐：身體不好都是因為吃錯東西？改變飲食的小習慣，不花錢也能吃出健康長壽

吃出免疫力的大蒜料理：煮麵、煲湯、拌飯、提味，34道蒜味料理，美味上桌！

飲食騙局：瘦肉精、病死豬、灌水牛、地溝油，好好吃飯怎麼這麼難？從採購到烹調全部一手包辦，健康飲食不求人！

藥食同源：中醫傳承千年「寓醫於食」的養生智慧，破解八十八味中藥食療密碼

該是時候保養身體，你已經不年輕了：拒絕三高，遠離阿茲海默，銀髮族的健康日記

內
容
簡
介

　　現代青少年朋友雖然吃的好，但是常常為壓力大或飲食習慣欠佳，加上其他不確定因素干擾….，導致所謂的『青春期轉骨困擾』因此產生。其實『轉骨』的定義是什麼？相信大家都不見得能說的清楚，不過要是想舉例，記憶力衰退、青春痘、躁鬱症、慢性疲勞、壓力導致長不高….等，列舉出來的例子可就多不勝數了。

　　有鑑於此，所以我們企劃出針對『青少年朋友』的轉骨養生食譜，期望能讓許多感受到身體因為壓力而漸漸失衡的年輕學子們，也能透過這本養生食譜的菜色介紹，簡單的從生活飲食中改善並舒緩各種身理及心理症狀…，重獲健康的體魄與快樂的學習人生！

作者簡介

黃乃芸

學歷：美國路易斯安娜州立大學博士
　美國密西西比州立大學碩士台大學士

經歷：食品公司品保經理
　美國出口協會行銷經理、行銷公關經理

現任：實踐大學食品營養系兼任教授，講授食品行銷、食品製造學…等科目
　餐飲行銷、食品安全CAS/GMP/HACCP/ISO 顧問
　暐凱國際檢驗科技股份有限公司-總監

書
評

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