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百歲醫師教我的育兒寶典

百歲醫師教我的育兒寶典

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訂購需時10-14天
9789861360867
許惠珺
如何
2006年4月25日
73.00  元
HK$ 62.05
省下 $10.95
 
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* 叢書系列:HAPPY FAMILY
* 規格:平裝 / 208頁 / 14.8*21.0 cm / 普級 / 雙色印刷 / 初版
* 出版地:台灣


HAPPY FAMILY


親子教養 > 育兒妙招















在美國,超過一百萬個小嬰兒,
實施這套一覺到天明的好方法!

  本書要傳達給大家的,是當初兩位大功臣── 瑪蒂亞姑姑和丹瑪醫師,傳授給我的育兒智慧,用來訓練自己的三個寶寶,成效卓著,例如:
# 讓寶寶從出生後就睡自己的床,訓練自然入睡。
# 在寶寶六週大時,就能夠一覺到天明。
# 餵奶按照固定的作息時間表,切忌一哭鬧就餵。
# 努力遵循「餵奶-玩耍-睡覺」的模式,勿讓寶寶吃奶吃到睡著。

  「妳今天不讓寶寶哭,寶寶明天就讓妳哭」──適當的哭可以訓練寶寶的心肺功能及性情。

  寶寶約在三個月大以後開始流口水,這表示寶寶的消化系統準備要開始吃奶水以外的副食品。

  在寶寶還沒學會說話之前,教一些簡單的肢體語言有利親子溝通。

  希望提供這一套優質有效的照顧寶寶的方法,可以讓你們家中充滿安詳、輕鬆的氣氛。本書中節錄有許多家長的見證,他們都是採用這樣的育兒方法,並且得到同樣美好的成果。

  願本書能夠幫助許多母親免於心力交瘁之苦,並且幫助許多人重新體會到如何為人父母。更重要的是,期盼能幫助所有做父母的享受自己的心肝寶貝。

作者簡介

林奐均
  一九七一年出生於台北市,美國印第安那大學音樂系畢業,美國哥倫比亞大學教育學院「TESOL英語教育」碩士。
  四歲開始學琴。八歲經歷「林宅血案」,重傷獲救,一年半後隨母親前往美國。中學起主修鋼琴,曾四度獲得「美國西南部青年音樂大賽」第一名。同一時期接觸基督教信仰,成為基督徒。
  個人音樂作品有「唯一」、「你是我最愛」等,後者入圍第十五屆金曲獎最佳專輯、演唱、作詞人、製作人等四項提名,榮獲「最佳宗教音樂專輯獎」。書籍著有《你是我最愛》(圓神)。
  現居台北,是個全職媽媽,在家教育三個可愛的小女兒。

讀者來信分享
# 1. 奐均你好

  我很高興買到你出的書《百歲教我的育兒寶典》讓我知道比較正確的育兒常識
  因為我們的努力,我發現寶寶會自然而然的調整他一天的作息。我的寶寶是早產兒,本來我想大概沒這麼快適應,我大約是5月底看到你的書,開始採用按時間表餵奶的方式,所以大約試了3-4周(到寶寶第11周),寶寶就有6天晚上不用起來吸奶,我覺得好高興喔!
  這都要謝謝你的書,我已經把你的書向不少新手媽媽推薦了
  Thanks!!Nancy 上
# 2). Dear 奐均:

  這次是要謝謝您!^_^
  我依照您書上的方法,我們家妹妹在七週大時可以一覺到天明了(今天已經54天大了),而且定時吃奶,非常好照顧。
  所以我白天就算上班,請褓母照顧她也可以很放心,她的發展比很多同月份出生的寶寶都來得好,這些都要感謝你 ^_^
  謝謝您的書,及上次不厭煩的回答我的問題,讓我可以當個開心有精神的新手媽媽^_^,現在我都會跟身邊有需要的人推薦您的書,希望他們也可以跟我一樣,因為妳的書受益良多。
  再次感謝您,祝您新書大賣^_^
  感激您的讀者Stella
# 3. 奐均妳好

  看了妳的書之後,我有一種相見恨晚的感覺。因為我的女兒已經一歲七個月大了,我也是聽從醫生指示,採取一哭就餵的方式(我是在醫院坐的月子)結果這把我跟女兒都給搞慘了。她永遠在哭、我永遠在餵奶,兩個人心情都很差。
  但一直到看到妳的書之後,我才明白為什麼。

  不過我還是決定亡羊補牢,從現在開始重新調整我女兒的生活習慣:
  每天定時定量吃東西,而且絕對不給她吃零食。然後奇蹟真的出現了,過去想吃才吃的讓我傷透腦筋的她,這幾天到了吃飯時間都會乖乖坐好等待食物,也不會再到處亂跑(因為如果她這樣我就讓她玩個痛快但食物會先收起來)。我發覺妳跟丹瑪醫師的建議真的有效,非常感謝妳可以將自身的寶貴經驗提供給我們。
  但是我更衷心盼望:妳可以再出一些關於較大孩童的教養書。
  像我現在就非常想知道如何讓小孩脫離尿布,以及如何教導她外出及上館子的基本禮儀。因為坊間說法不一令我頗為苦惱,我相信妳跟丹瑪醫師一定會有好方法的。不論如何,我相信妳的書給了很多台灣新手媽咪一個全新的育兒方向
  我覺得實在受用。
  我會推薦即將生產的朋友看妳的書,讓她可以少走許多冤枉路
  期待妳新書的忠實讀者
  鄭雅茜
# 4. Dear奐均:

  我是一個雙胞胎媽媽,目前小孩五個半月大,自從三個禮拜前在書局看了您寫的這本書《百歲教我的育兒寶典》後,養育小孩變的輕鬆多了,我不必整天抱著她們,她們的作息變的有規律,我也可以休息,真的真的好感激妳!
  我照妳的方法訓練之後,兩個寶寶一直都是連續睡 8~9個小時
  Jennifer
# 5. 您好:

  看了您的書實行5天後,發現孩子真的會在睡前哭5-10分就會自己睡著。
  其實這是我第二個寶寶,記得老大是哭了就餵,因此時常在餵奶,也永遠弄不清他到底餓了沒,而老大也是在6個月大才一覺到天亮的。
  老二呢一開始是2.5小時喝,但發現他睡的不好很愛哭,於是便常抱他,給他吸奶嘴,睡覺還幫他按摩,但試了三天他需求更多,但全家人已被弄得精疲力盡,因此決定採取書中方式,一試之下,突然覺得有幸福的感覺了。
  雖然還未一覺到天亮,但睡眠已逐漸增加中,非常感謝您的幫助,我將會推薦給我的一些友人,尤其是不敢生第二胎的朋友們。

  (...after a few weeks...the same baby)

  近來寶寶將滿3個月了,寶寶在12週就可睡10-11個小時了,從7點睡到隔日6-7點,我們全家正在享受寶寶作息的安定感
  JJ
# 6. 奐均 你好

  謝謝你在百忙中回信。很高興告訴你 我女兒的改變。女兒以前像是有懼床症 ,碰到床就哭。從出生後,想睡時都會發脾氣,不自主的搖頭,手指靈活,喜歡抓,曾抓破耳朵、皮膚、還以為是皮膚炎等生理性病痛。後來發現他連別人也抓才確定他是手癢,睡覺時也是動個不停 ,睡眠淺、易驚醒,出生後每天只睡8-12鍾頭 ,偶爾睡多也不超過16鐘頭 。他睡的少品質又差 ,只有搖又搖,哭鬧不停還放吸塵器等白噪音給他聽。
  從他能流暢的翻身後 我們放棄了小床 讓他與我們同睡 而我總得起身離他遠一點免得被他給踢到 也曾經為求好眠 重新放回小床 然而他翻身撞杆或伸出杆外回不來就哭就哭 放了三天 我也投降了 讓他再次與 我們共有1/3的大床疲累的我 半夜哭時 就直接餵奶睡眠時間及時數 都不規律差別很大

  他是個不折不扣的高需求寶寶 ,他的哭恐怖的讓人發慌,並且不易安撫。即使是抱著他,他仍是會做推拒的動作 ,哭的時候是會全身僵硬緊繃,向後彎如弓的 。當他哭鬧時,我盡可能地分散他的注意力。

  以前我們總是放棄 ,擔心他失去對我們的信任。而今,看著你的書,我和先生 不斷的討論 ,打算堅持到底——
  在開始訓練的第一天 ,他站了1小時後,睡了3小時醒來又站5個小時,偶爾打瞌睡、玩手、玩床杆。看10個月的他,靠著床杆站了六個小時,我們都很欽佩。天亮後,他的精神仍很好,毫無倦容。試了三天,他漸懂得規則,卻似乎不輕易服輸。他真是超級寶寶。
  在開始訓練的第八天晚上 ,自己從站姿下來成坐姿趴著睡著了。在14天後 ,大約5分鐘之內就會安靜的躺下睡 ,連續4 天能睡8-9小時,對我們而言真是鬆了一口氣。在開始訓練的一個月後,夫妻倆回想起那段大家睡不好的日子,彷彿已經過了好久好久,真感謝看到你的書給我們勇氣與決心,我們夫妻已經覺得很滿意了。
  我也很願意將我們的經驗提供更多人做參考,否則新生兒不該是一枚嬰兒炸彈,他應學習隨著自然律例 ,日出日落。謝謝 祝福你
  淑華
# 7.

  我的寶寶滿4個月了。3個禮拜前寶寶醒著時,約2-3 小時就哭著要喝奶奶,但當睡的很沉就可以撐到4小時,才喝下一餐。

  但這是白天的狀況,晚上睡覺時間幾乎固定3小時起來喝奶奶(12點、 3點、5 點-6點),最近一個禮拜來半夜3點後起來喝完奶奶後就不大睡覺了,而且都會吵鬧要人家陪,像昨天3點、4點、5點都起來要喝奶奶,但都喝不多,大約60 的量,所以都浪費很多奶奶。寶寶不喝就不喝了,本想說她要吸東西才睡的著,但奶嘴跟水都行不通……不給她喝就都要吸手指頭或是哭,所以我不知道每次她不喝了是因為飽了才不喝,還是怎麼了……

  看完您的書了,經過3個禮拜的訓練,現在我的寶貝女兒可以一覺到天亮了。
  昨天即使是 5:00pm喝最後一次,也是可以一覺到6:00am才叫寶寶起床喝牛奶喔。我真的很高興有如此的改變。
  白天也是4小時喝一次,但有時還是會早個1hr喝,但至少時間都可以控制了。
  也都遵循著餵飽-玩耍-睡覺這模式走
  真的好帶多了..^ - ^.. 很感謝Judy的教導???
  Jenny
# 8. Hi Judy,

  我是要跟妳說聲謝謝!
  我的寶寶已經能一覺到天亮了!對了!我的寶寶他已經2個月大了。
  Catherine Ho
# 9. 林小姐你好:

  看了你寫的《百歲教我的育兒寶典》讓我感觸許多。
  我是個新手媽媽 ,很多事情都處在學習階段。
  寶寶一出生由醫院帶回家時 ,我也是屬於一餓就餵母乳的。
  因為家人都覺得寶寶一哭就是餓了,所以我每天不斷的餵奶,寶寶也一直哭鬧。
  這種生活讓我在做月子時心情沮喪。
  但看了你寫的書後,我就開始改變餵寶寶的時間,目前正在努力當中,效果還不錯。謝謝
  Gina Chan
# 10. 親愛的奐均小姐,您好:

  我們的寶寶現在3個月大,每天睡覺(白天和晚上)都要抱著搖才會入睡,我們覺得每天都很累。在看了 您的書後,我們決定試試看,今天是第4天,感覺上 已經好多了
  祝闔家平安喜樂
  新手媽媽 芬芬 敬上
# 11. Dear奐均:

  我昨天晚上剛買到《百歲教我的育兒寶典》回家後閱讀,真是對書中的內容深感認同,我兒子現在1歲9個月已出現厭奶現象,原本我超級擔心認為不喝奶要怎麼長大?鈣質怎會足夠?
  可是昨晚讀完這本書後即糾正了我錯誤的觀念,但我想應該有很多人跟我一樣吧!

  因這些都是被錯誤的觀念所造成錯誤的行為,但卻是影響了孩子的成長及各環各節。
  我們會所最近有一位姐妹要生產,我想送一本《百歲教我的育兒寶典》給她,感謝主!這一定是最好的禮物了。
  冠甄





* 讀者評鑑等級:

3顆星
* 推薦人數:17,共有17位網友寫書評。
*

我要寫書評

1.
瑪姬
/ 台灣台北
2010.01.09看瑪姬的所有評論
評鑑等級:

1顆星
不是醫護人員,其實很難明確分辨孩子哭的原因,所以我採用傾向”親密育兒法”的方式來養育我的孩子.
就算孩子不是身體不適,只是因為需要媽媽溫暖的懷抱而哭,有何不可呢?當父母本來就不是輕鬆的事.
洪蘭教授在某一期的’親子天下”談到忽略孩子需求可能出現的問題,我想可以提供參考.
至於相似理論的另一本書”從零歲開始”,國外有醫生針對此書內容提出評論,有需要的可搜尋一下.
我像前面書評者一樣,兩本書都沒捐出去,因為不推薦.
個人淺見.
2.
帶過兩個孩子的媽
/ 臺灣高雄市
2009.07.23看帶過兩個孩子的媽的所有評論
評鑑等級:

3顆星
我非常贊成 ANDREA的意見。這本書有參考價值,但要瞭解書中理論的精神,不能單靠這一本,也不能依樣畫葫蘆。父母自己的敏感度是很重要的,對孩子的愛不會嫌少,只是要用適合自己與孩子的方式來表現。雖不可盡信書,但不能諱言,本書對新手媽媽是有助益的。推薦閱讀「從零歲開始(大光網路書房)」一書,有助瞭解該派理論的精神。
3.
愛媽
/ 台灣台北
2009.05.30看愛媽的所有評論
評鑑等級:

1顆星
我看完這本書後,覺得非常不能苟同,那時我也在帶自己的小寶貝。 覺得媽媽自己對自己寶貝的敏感度更重要。不能光照書依樣畫葫蘆。 每一個小寶貝都有自己與生俱來的情緒及個性。 我的小寶貝讓他哭,他會哭得非常非常傷心,好象被?棄似的, 而且半夜反而更容易醒來哭泣。 白天時更怕大人離開,變得很沒有安全感更沒有自信。 這本書被我後來丟到垃圾桶去了。根本不願意捐個圖書館,因?怕害到別人傢的孩子。 讀不得!
4.
唐禎蓮
/ 台灣台北
2009.05.04看唐禎蓮的所有評論
評鑑等級:

5顆星
親愛的奐均:
現在我幾乎是每天都會看你所寫的"百歲醫生教我的育兒寶典"
我是一位保母,老實說~我一開始是不認同趴睡的,一直到我自己親身體驗以及親眼看到我才相信~"趴睡的孩子真的比較好睡",我是一位菜鳥保母,雖然本身有多年的幼教經驗,但是自己帶小Baby這個經驗是第一次,而且一帶就帶2個,老實說我一開始有一點手忙腳亂,一直到我真的照著說上做時,我不但中午可以跟孩子睡覺休息一下,而且還有時間打掃整理家裡~~真得絕得非常輕鬆~~^^
老實說~~我想跟你聊聊也想跟丹瑪醫生聊聊~~多希望我有機會也可以認識丹瑪醫生^^
5.
Amy Chen (Aimei)
/ 台灣台北
2009.03.17看Amy Chen (Aimei)的所有評論
評鑑等級:

1顆星
我實在沒有辦法接受放小孩哭個不停的方法
百歲這本書我有
另外我還有"超級嬰兒通","親密育兒百科"以及日本小兒科教授五十嵐隆寫的書.
也許丹瑪醫師是有很多過人之處
但是要靠這本小書就了解丹瑪醫師的理論實在是太遙遠
我覺得這本書的內容過於單薄
介紹得不夠詳細
所以只靠這麼一丁點的字數
沒有辦法很深刻地說服我

雖然我也不是採用親密育兒方法
(我不太喜歡抱女兒)
但是我採用"超級嬰兒通"的折衷方式
超級嬰兒通裡面有分析百歲及親密兩種的優缺點
既讓父母不用因為小孩一哭就有罪惡感
也不要讓父母因為放任小孩一直哭而有罪惡感

我在網路上也寫過不少介紹"超級嬰兒通"的文章
搜尋"超級嬰兒通"+"Aimei"也許可以看到 :p

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