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地圖+地圖創意遊戲 (附行旅世界地圖包)
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中醫教你怎樣吃最健康
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9789570491937
張健
知青頻道
2006年10月01日
220.00 元
HK$ 187
詳
細
資
料
* 叢書系列：健康IQ系列
* 規格：平裝 / 216頁 / 25K / 普級 / 單色印刷 / 初版
* 出版地：台灣
健康IQ系列
分
類
醫療保健
>
飲食保健
>
食補/藥膳
同
類
書
推
薦
關鍵飲食 健康沒有祕密，只需好好吃一餐：身體不好都是因為吃錯東西？改變飲食的小習慣，不花錢也能吃出健康長壽
吃出免疫力的大蒜料理：煮麵、煲湯、拌飯、提味，34道蒜味料理，美味上桌！
飲食騙局：瘦肉精、病死豬、灌水牛、地溝油，好好吃飯怎麼這麼難？從採購到烹調全部一手包辦，健康飲食不求人！
藥食同源：中醫傳承千年「寓醫於食」的養生智慧，破解八十八味中藥食療密碼
該是時候保養身體，你已經不年輕了：拒絕三高，遠離阿茲海默，銀髮族的健康日記
內
容
簡
介
吃對了才有健康，您懂得吃嗎？本書文中的各種日常食療處方，幫助您找回活力健康的身體。
富裕繁忙的生活，常引發難纏的現代病，諸如頭痛、失眠、高血壓、糖尿病、中風……等，總是無法有效根治。
本書作者一期多年的潛心研究，精心歸結出——中醫、茶葉蔬果、藥酒、飲食等食療法，提供讀者另一種全新的多重選擇，使惱人的病痛從此消失無蹤。
作者簡介
張健
中醫師，對於各種食療法有精心的研究，現從事中醫研究工作。
書
評
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