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誓言為什麼變謊言

誓言為什麼變謊言

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訂購需時10-14天
9789864179213
陳雅雲
天下文化
2007年5月31日
93.00  元
HK$ 79.05  

 $13.95






* 叢書系列:心理勵志
* 規格:平裝 / 256頁 / 25k / 普級 / 單色印刷 / 初版
* 出版地:台灣


心理勵志


心理勵志 > 兩性與家庭關係 > 兩性關係









  當我們充滿希望的對未來許下承諾,往往不曾深思實踐誓言所需付出的努力與犧牲,以致兩人關係陷入權力拉鋸、痛苦、絕望甚至失敗。

  作者以聖壇前的婚禮誓詞為章名,以感人的故事與個人的心路歷程為例證,一句句挖掘出這些誓詞背後龐大的現實壓力,帶領你經歷一趟覺醒的過程,目的不是教人逃避婚姻,而是邀請你與真實為伴,告訴每一對親密愛侶,如何把在單純認真的心情下說出的誓言,轉化為對彼此的實際計畫,以建立快樂、健康、美滿與持久的關係。

  無論是正要結婚、在不快樂的婚姻中受苦、離婚或只是想讓感情關係更美滿、更親密的人,都可以從這本書中學到如何過真實的生活,而這正是美滿關係的祕密配方。

作者簡介

蘿賓.史密斯(Robin Smith)

  擁有執照的心理學者、電視名人、暢銷書作者,是最受歡迎的讀書節目「歐普拉秀」的固定來賓。並擔任美東浸信會神學院(Eastern Baptist Theological Seminary)的助理教授,現住在費城。。

譯者簡介

陳雅雲

  美國蒙特利學院翻譯暨口譯研究所碩士,目前在英國攻讀翻譯博士學位,為專業翻譯工作者。

  譯有《夏日走過山間》、《依然是我》、《沼澤地夢遊者——烏龜生活記事》、《哈囉!獸醫先生》、《男人來自火星,女人來自金星 愛的絮語─關於男人》、《Love 愛情》(合譯)、《一動一靜都是策略》、《休想困住我》(以上由天下文化出版)等二十餘本作品。



謝 辭 真誠的感激
前 言 真實的自我

第1章 從今以後

指出謊言
誠實:幸福的祕密配方
自我覺醒
勇敢承受後果

第2章 出席與成熟

浪漫約會的真相
真實之戒
成熟的人才有資格結婚
以成熟的心態出席

第3章 愛、尊重與珍惜

重寫腳本
珍惜是一種行動
如何提出需求
尊重眼前人

第4章 不作他想

擁擠的婚姻桌
誰坐主位?
愛我,就愛我的孩子
新地圖、新規則
忠貞的新定義

第5章 不管環境好與壞

活在陽光下
舊傷口的殺傷力
治療種族主義的傷害
被遺棄的小孩
你愛你的戰場嗎?
緊急應變計畫
增進感情的儀式

第6章 不論富足或貧困

金錢與平等
付清帳單的能力
你有私房錢嗎?
娛樂原則
婚姻帳戶:存款與提款制度

第7章 不論生病或健康

照顧的真諦
優先照顧自己
性福嗎?
不良嗜好:最大的謊言

第8章 至死不渝

重拾幻想的危機
即使那會殺死你?
反敗為勝

第9章 睜大眼睛看清楚

工作

金錢
感情史

健康
外貌
生兒育女
大家庭
朋友
寵物
政治
宗教
文化
社交生活
教育
運輸工具
通訊
用餐時間
性別角色
種族、民族與差異
日常生活

第10 章 如何寫真誠的誓言

觸動人心的結婚儀式
別具意義的誓言
化誓言為日常儀式
誰來主持婚禮?
公眾的見證

第11章 更新誓言永不嫌遲

在更新誓言的時候說實話
從失敗中學習成功的方法
即使上帝也曾經更新誓言
刻意重複能形成新儀式

第12章 點三根蠟燭

屬於你的三根蠟燭

附 錄 幸福婚姻練習題



前言 真實的自我

「誠實的力量強大,而且無堅不摧。」──索傑納?特魯斯(Sojourner Truth)

  我想先從誠實談起。我嘗過生活在謊言中的滋味,當時的我一心維繫感情,甚至到了讓自己變成透明人的地步。我很清楚在真情已逝的情況下努力維持表面,是多麼讓人心力交瘁。所以在這本書裡,我不唱高調,不談我「認為」的,只談我「知道」的。  

  現在的我就是靠誠實來維繫生活。誠實不是生活中的配件,而是必需品,就像信用卡一樣得隨身攜帶。我走過黑暗的謊言後,才有了這樣的體認。希望所有女性都不要重蹈我的痛苦覆轍,別再擔心唯有抹殺自己的需求和矮化自己,才能獲得愛。我想站在屋頂或山巔上大喊,誠實會讓人感覺更美好、更溫暖和更堅強。唯有誠實,才能擁有美好的婚姻或感情。  

  我曾有過一段很長的婚姻,生活完全被我先生的不良嗜好主宰。最後分手時,我受到嚴重的打擊,非常痛苦。但是更令我痛苦的是,我為什麼拖了這麼久才分手?我為什麼要跟一個把愛和忠誠都奉獻給嗜好的人在一起這麼久?我為什麼要一再欺騙自己,讓他能不斷編織謊言?他的謊言一字一句的凌遲我。我的生命彷彿已經停止,不再真正活著。我原本以為擁有的自我也逐漸蒸發,慢慢消逝。我不再認得自己──說真的,我又怎麼可能認得呢?我根本就不存在了。  

  每天我都替他掩飾,確定他虛偽的外表完美無缺,所有的偽裝都無懈可擊,合情合理。我容許他對我說謊,隱藏他真正的為人和重視的事物,甚至坐視他以同樣的謊言欺騙那些自認為了解他的人。  

  和他在一起,我就像行屍走肉,開朗活潑的精神不復存在,堅強和韌性也幾乎被擊潰。他想奪走我最寶貴的自我,有很長一段時間,我也讓他這麼做。我把那麼多的時間和精力投注在一個既不尊重我、又不重視我的人身上,那究竟是什麼樣的生活?我是一個受過精良訓練的專業人士,自認為擁有幾近完美的直覺技巧,這樣的我怎麼會跟這樣的騙子在一起?  

  我為什麼要跟傷我至深的人在一起?他甚至讓我覺得,想過正常的生活是一種羞恥。我又為什麼覺得,跟一個嘲笑我、知道我沒有安全感還在我傷口上灑鹽的人在一起無所謂?他說我根本不像女人,無情的批評我。我放棄自己的力量,以為這樣可以安撫他,也的確達到了短暫的效果。但是每過一天,真正的我就消失了一點。我努力讓自己變得更好,活得更快樂。我用難吃的食物做飯,邊吞嚥、邊微笑,裝出吃得很飽、很滿足的模樣。我試著更體諒、更寬容,努力尋找讓這段感情成功、其實一點道理也沒有的方法。現在我已經了解,就算盡了一切努力,犧牲一切,他也永遠不會真正看到我這個人,更不用說愛我。我想跟他溝通,他卻只想躲我,對這情況感到厭倦時,他乾脆把我從他的手機中刪除,從我們的郵政信箱中刪掉,把我從他的生活中完全抹殺,然後用另一個女人和一個新生活來取代我。  

  被抹殺,成了我最可怕的夢魘,但它也拯救了我的生活。在發覺所有的真相時,我蹣跚得幾乎站不穩,但就在那一刻,我開始努力的尋找光亮。在這一生中,我第一次自問:自己一個人不行嗎?我難道一定要被抹殺嗎?  

  在我們家,女性(而且是非常聰慧的女性)從小只能活在男性的力量與成功的陰影下,幸好這些男人大多非常仁慈(像我父親一樣),但是當一個沒有自我的人仍然相當痛苦。我們家的女人變得非常擅長擺出僵化的微笑,學會用微笑來炒熱氣氛,但那微笑卻是在長久訓練下戴在臉上的面具。對我們來說,維繫關係最重要,因為我們相信那就是我們存在的唯一價值。假裝成了我們的做法;我們可以喝毒藥,然後說那是色素果汁,我們就是這麼擅長自欺欺人。這也是我後來會走在黑暗中,卻說那環境很光明的原因。我被教會這麼做,不知道什麼是真,什麼是假。我不知道自己是不是能在寒冬獨處,創造屬於自己的溫暖。  

  我很慶幸過去束縛著我們的家庭教條和舊有模式,都是可以打破的。一旦打破,我們就能以誠實為基礎,創造真正屬於自己的人生與婚姻。  

  一旦決定不再讓謊言主宰我,我就誠實的活著,無論這條路有多坎坷,這趟旅程有多漫長,我知道只要誠實的活著,就不會迷失方向,也能獲得支持和建立關係,結果也證明我是對的。誠實的活著完全改變了我的生活;我和自己訂定契約,發誓要站在誠實的聖壇前,全心全意的奉行誠實。我決定以誠實為我終身最重要的夥伴。  

  現在我只願意和能彼此尊敬和尊重的人在一起,也只願意和聰明得不會因為不良嗜好而失去一切的人在一起。我永遠不會和一個得在我和物質、或我和另一個女人之間做選擇的人在一起。我只會和基於價值觀而身心都對我忠實的人在一起,我只願和奉行誠實、選擇真誠和揚棄謊言的人在一起。  

  我想藉由本書邀請您做相同的選擇。但您得先從內心治療起,才能獲得這個世界沒有賦予您的完整心靈,一旦心靈完整後,任何人都無法摧毀它。它屬於您,就像一家股份全歸您所有的公司。  

  在此僅以本書邀請您參加這趟發現之旅,讓好奇心成為您的旅伴,把遺憾和批評都留在身後。如果您願意投資在自己身上,一定會獲得一生中最有價值的報償:找回真正的自我。您永遠不會再被廉價拍賣或當作商品一樣交易。您是自己人生的主人,您可以明智的決定要把感情、心靈、財務、身體與性等方面的財富投資在哪裡,以及以何種方式與人分享。您值得做這樣的投資,也值得過最好的生活。  




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