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美麗,荷爾蒙決定

美麗,荷爾蒙決定

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9789866920882
三采文化
三采
2007年8月15日
66.00  元
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* 叢書系列:三采養生誌
* 規格:平裝 / 112頁 / 21*28cm / 普級 / 全彩 / 初版
* 出版地:台灣


三采養生誌


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打開妳的美麗開關,讓妳一生都是完美女人!
從12歲開始,女性一生都需要的完美調養書!

「真希望下輩子變成男人!」女性朋友如此抱怨。
「?什麼?!」嚇了一跳的我說。
「就是那個啊,不但不準時來,每次來還總是痛到快發瘋!根本沒辦法正常工作讀書!」
「還有,?什麼最近猛長痘痘、皮膚也開始鬆弛,體重還直直往上飆!」
這很可能是妳的荷爾蒙出了狀況!荷爾蒙失調,會讓妳迅速變胖又變老!

  變胖變老,是每個女性最害怕的事!故本期企畫了荷爾蒙的專題,讓妳了解這些影響甚鉅的荷爾蒙,?何關係到女性一生的健康美麗?也將女性4個生命大階段─15?25?35?45,簡單調養每階段的生理心理狀況。

  只要掌握MC生理期的保養瘦身小撇步,妳也可以變成那種看來沒做努力的天生美人!輕鬆擁有水嫩肌膚及S號身材!

  原來,美麗也能吃出來?許多食物都富含天然荷爾蒙,從中適當補充,美麗超輕鬆!另外,深受忙碌女性歡迎的保健食品及香草茶,甚至是簡易運動、生活習慣、精油芳療等,這些都能有效調理荷爾蒙!

本書特色摘要

●精準掌握生理週期,選對時間、減肥,變身天生美人超輕鬆!
●女人15?25?35?45,輕鬆掌握4大生命階段保養POINT!
●天然荷爾蒙食物、茶飲、保健食品,教妳從日常吃出美麗!
●46個有效平衡荷爾蒙妙招,最簡單的運動、生活習慣養成、精油芳療等,一次全給妳!
●一一破解荷爾蒙失調導致的疾病症狀,給予最有效而簡易的調養法




其 他 著 作
1. 型男名牌圖鑑2011春夏版
2. 女性名牌圖鑑2011春夏版
3. 快解痠痛速查輕圖典:越快消除痠痛,越早輕鬆快樂!
4. 紙材質感紋樣1013(附DVD) Paper & patterns Collection
5. 急現訂!這 就是我要的!:95品牌×1014鑑賞商品×完整網購資訊
6. 男性名牌圖鑑2010春夏版
7. 體內淨化蔬果汁速查輕圖典
8. 人物動物紋樣1012(附DVD) People & Animals Collection Books
9. 女性名牌圖鑑2010春夏版
10. 手繪雜貨風紋樣1011(附DVD)
11. 插畫設計市集307
12. 人體經絡速查輕圖典:痛則不通,通則不痛!
13. 巴洛克風紋樣1010(附DVD)
14. 男性名牌圖鑑2009-2010秋冬版
15. 法國風紋樣1009(附DVD)
16. 女性名牌圖鑑 2009-2010秋冬版
17. 華人時尚設計力:13個華人設計師進軍國際舞台的故事
18. 日本傳統紋樣1008(附DVD)
19. 快瘦食物排行速查輕圖典:挑對瘦食物,悄悄吃到瘦!
20. 中國風紋樣1007(附DVD)
21. 插畫設計市集306
22. 經典名牌圖鑑
23. 普普風紋樣1006:回溯搖擺舊年代 再創摩登新設計(附DVD)
24. 男性名牌圖鑑2009春夏版
25. 本草綱目養生速查輕圖典:華人世界最不朽的藥食經典!
26. 酵素美腸:從體內變瘦變美
27. 花草紋樣1005:用大自然妝點你的設計生活(附DVD)
28. 女性名牌圖鑑2009春夏版
29. 自癒力食物速查輕圖典:你不知道的好東西,其實還很多!
30. 日本紋樣1004:連日本人都愛用的創意圖庫(附DVD-ROM)
31. 北歐設計紋樣1003(附DVD-ROM)
32. 創意市集109
33. 誠實良品
34. 別為記憶力抓狂
35. 北歐設計紋樣1003
36. 瑜伽POSE速查輕圖典(附DVD)
37. 鞋包圖鑑2008-2009秋冬版
38. 插畫設計市集305
39. 名醫名廚暖身低脂電鍋燉湯
40. 週末搞定一週便當菜
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45. 男性名牌圖鑑
46. 輕鬆踩 快樂瘦
47. 飲食宜忌速查輕圖典
48. 學設計,非去不可
49. 美體曲線 輕運動
50. 新熱量速查輕圖典 增訂版
51. 酷玩蒐藏市集903
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53. 質感紋樣圖庫1002(隨書附DVD)
54. 鞋&包2008夏季號
55. 驚奇瘦身法 ~ 美腰力
56. 插畫設計市集304
57. 中藥材速查輕圖典(隨書附贈 常見中藥材功效速查表)
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61. 食物酸鹼速查輕圖典
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63. 創意市集106
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