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格雷的五十道陰影I:調教(電影封面版)
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美麗,荷爾蒙決定

美麗,荷爾蒙決定

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9789866920882
三采文化
三采
2007年8月15日
66.00  元
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* 叢書系列:三采養生誌
* 規格:平裝 / 112頁 / 21*28cm / 普級 / 全彩 / 初版
* 出版地:台灣


三采養生誌


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打開妳的美麗開關,讓妳一生都是完美女人!
從12歲開始,女性一生都需要的完美調養書!

「真希望下輩子變成男人!」女性朋友如此抱怨。
「?什麼?!」嚇了一跳的我說。
「就是那個啊,不但不準時來,每次來還總是痛到快發瘋!根本沒辦法正常工作讀書!」
「還有,?什麼最近猛長痘痘、皮膚也開始鬆弛,體重還直直往上飆!」
這很可能是妳的荷爾蒙出了狀況!荷爾蒙失調,會讓妳迅速變胖又變老!

  變胖變老,是每個女性最害怕的事!故本期企畫了荷爾蒙的專題,讓妳了解這些影響甚鉅的荷爾蒙,?何關係到女性一生的健康美麗?也將女性4個生命大階段─15?25?35?45,簡單調養每階段的生理心理狀況。

  只要掌握MC生理期的保養瘦身小撇步,妳也可以變成那種看來沒做努力的天生美人!輕鬆擁有水嫩肌膚及S號身材!

  原來,美麗也能吃出來?許多食物都富含天然荷爾蒙,從中適當補充,美麗超輕鬆!另外,深受忙碌女性歡迎的保健食品及香草茶,甚至是簡易運動、生活習慣、精油芳療等,這些都能有效調理荷爾蒙!

本書特色摘要

●精準掌握生理週期,選對時間、減肥,變身天生美人超輕鬆!
●女人15?25?35?45,輕鬆掌握4大生命階段保養POINT!
●天然荷爾蒙食物、茶飲、保健食品,教妳從日常吃出美麗!
●46個有效平衡荷爾蒙妙招,最簡單的運動、生活習慣養成、精油芳療等,一次全給妳!
●一一破解荷爾蒙失調導致的疾病症狀,給予最有效而簡易的調養法




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