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魔法森林（《秘密花園》第二集，中文版獨家附贈32頁練習本）
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要愛不要癌
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9789575657888
常春月刊
台視文化
2007年8月22日
320.00 元
HK$ 272
詳
細
資
料
* 叢書系列：常春圖書館.生活健康
* 規格：平裝 / 196頁 / 19*21cm / 普級 / 全彩 / 初版
* 出版地：台灣
常春圖書館.生活健康
分
類
醫療保健
>
家庭醫藥保健
同
類
書
推
薦
重訓傷害預防與修復全書：透過物理治療視角，認識肌肉與骨骼功能障礙與疼痛、重建基礎肌力、提升運動表現
這本書能讓你戒菸：1000萬人都說有效的輕鬆戒菸法進階版
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飲酒不傷肝的學問
內
容
簡
介
你每天大魚大肉，暴飲暴食嗎?你的工作堆積如山，天天熬夜還是無法如期完工嗎?你天天被排山倒海的壓力壓得喘不過氣嗎?如果是，你就要特別警覺，因為你種種生活習慣，都是癌症最喜歡的。不要拿忙碌、沒空當藉口，偶爾對自己好一點，替自己安排身體健康檢查，照顧好自己的身體，讓癌症無法靠近你，就是體貼自己及家人最好的方式。 本書貼心的為你剖析肝癌、肺癌、結腸直腸癌、乳癌、胃癌、攝護腺癌、子宮頸癌及卵巢癌的高危險群，及解讀各種癌症的篩檢方式，讓你快速讀懂健檢報告，讓癌無所遁形。更重要的，預防甚於治療，為你的身體健康把關。
作者簡介
常春月刊
國內醫學健康類的領導品牌，榮獲多次金鼎獎項，深受專家及讀者肯定。每期邀請國內權威專業的醫師顧問群執筆，提供日常實用的醫療常識及正確的保健與養生之道，成為廣大讀者群吸收健康資訊的重要來源，是一本全家人不可或缺健康保健資料庫，更是全家人的24小時全年無休的家庭醫師。
目
錄
【推薦序】 書中豈止黃金屋，更有防癌千金方 許重義
【推薦序】 了解，才是防癌的最好方式 吳志雄
【推薦序】 願做客戶的健康守護神 朱炳昱
大作戰Ⅰ防癌密技 用愛打造無癌人生
CHAPTER 1 篩檢指南 遠離癌症威脅
身為現代人一定得認識癌—這個健康、財富的頭號大敵。如果你老是吃太好，吃太油，就得小心癌症找上門！及早認識癌症篩檢方式，養成正確的生活態度、均衡的飲食、適度運動，才能幫助你甩開疾病，健康大步走！
大作戰Ⅱ防癌特攻隊 有效圍堵八大癌症
CHAPTER 2 老菸槍、炒菜婆 當心肺癌找上門 「
我不抽菸，絕對不會得肺癌？」那可不一定！菸酒不沾或戒菸數十年的人，甚至不菸、不酒的女性，也都有可能罹患肺癌，逼得你不得不正視它的存在。
CHAPTER 3 酒罐子、肝炎患者 留意肝癌搗蛋
「肝若不好，人生是黑白」，可別以為是廣告在危言聳聽，肝癌是十分頑強險惡的癌症，如果沒有早期發現，往往在短時間內就會造成嚴重的後果，讓你的人生提早畫下句點。
CHAPTER 4 肉食族、便便不順 小心結腸直腸癌上身
香噴噴、肥滋滋的牛排、炸雞、香腸，愛不釋手！如果你是嗜肉成癮的肉食族，一定要小心，飲食內容不健康，肚子老是囤積便便，結腸直腸癌很快就會找上你。
CHAPTER 5 晚婚、不生 慎防女性乳癌賴上你
學摩登女性不婚、頂客族不生，人生才自由？大錯特錯！享受自由可是要付出代價的，要當現代時尚女性，就得冒著得乳癌當「少奶奶」的風險，愛美的妳一定要慎重考慮。 CHAPTER 6 重鹽、重口味 留心胃癌別輕忽 「胃痛不是病，痛起來要人命」，平時老是把吃藥當作吃補，胃痛就服胃散，當心吃出大問題！長期胃痛如果服藥後也沒有改善，就要趕緊找醫生治療，不要等到發現胃癌才後悔。
CHAPTER 6 重鹽、重口味 留心胃癌別輕忽
「胃痛不是病，痛起來要人命」，平時老是把吃藥當作吃補，胃痛就服胃散，當心吃出大問題！長期胃痛如果服藥後也沒有改善，就要趕緊找醫生治療，不要等到發現胃癌才後悔。
CHAPTER 7 超熟男、吃太好 提防攝護腺癌報到
義大利俗諺「蕃茄紅了，醫生的臉就綠了」，年過半百的超熟男一定要當心，不僅要擔心髮線愈來愈高，還要顧好自己的攝護腺。多吃蔬果，少刺激，才能保障攝護腺的健康。
CHAPTER 8 性行為保護不得當 留神子宮頸癌搞鬼
現代豪放女要留意！別以為自己不會是那個倒楣鬼，子宮頸癌離你很遙遠；性伴侶過多，或是做愛不戴保險套，子宮頸癌的威脅立即倍增，讓你成為高危險群。
CHAPTER 9 遺傳因子糾纏 謹防卵巢癌上身
持續性腹部不舒服、消化不良，一定是腸胃病？那可不一定！有時也有可能是卵巢癌搗蛋，小心駛得萬年船，如果發覺不對勁，就應及早就醫，妳的健康才會有保障。
大作戰Ⅲ對抗癌細胞 用愛舞動人生
CHAPTER 10 積極面對 用愛與癌症共舞
你的健康概念及格嗎？相信很難有人能達到滿分！要達到真正的健康必須要兼具身、心、靈各方面的圓滿，如此就算不幸癌症來襲，不論是你或家人，都可以用愛來克服它、迎戰它。
CHAPTER 11 名人防癌抗癌先鋒！
朱炳昱如何健康過生活，拋開疾病威脅，為自己、為家人、為社會架構幸福美滿的生活？就算得了癌症，也別氣餒，你的人生還是有希望，聽夏韻芬如何幫助媽媽走出乳癌威脅，活得精彩？方季韋如何對抗癌症，活出自我？看看就知曉。
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