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圖解養生足道技術教本

圖解養生足道技術教本

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9789575266875
長澤陽
三悅文化
2007年8月31日
300.00  元
HK$ 255
省下 $45
 
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* 叢書系列:健康舒活館
* 規格:平裝 / 184頁 / 25k / 普級 / 單色印刷 / 初版
* 出版地:台灣


健康舒活館


醫療保健 > 中醫 > 中醫療法 > 推拿/按摩









  足,是人的第二個心臟。適切照顧足部,能調整身心,達到預防、保健和放鬆的效果。中國古代的醫學家即非常重視腳,古老的中醫書籍「黃帝內經」記載的「觀趾法」,就是「足道」的第一步。

  本書所謂「足道」,即是把足視為人體健康狀況的投射,從足來診療身體的技術。足道結合眾多中醫的理論學說,包括經絡說、陰陽五行、九宮八卦和子午流注……等等,透過按摩足部的穴道和反射區,幫助人體提高免疫力、強化臟器、排出體內毒素、放鬆心情、改善細胞代謝活動以及改善血液和體液流通等,是生活緊張忙碌的現代人不可缺少的一套技術。

本書特色

  全書分為知識篇與實踐篇兩大部分,從足道的理論基礎開始介紹,進而指導實際的操作方法。

  針對20種常見症例,例如:頭痛、眼睛疲勞、腰痛、肥胖、生理痛、更年期障礙、關節炎、拇指外翻等,提供專門的治療方法。包括:症例說明、足道的作用、建議、留意事項和觸摸手法,搭配圖解,使讀者一目了然。



前言

第一部 知識篇

第1章 何謂足道
第2章 學習足道的理論
第3章 足道足部地圖
第4章 了解足道與手的關係

第二部 實踐篇

第5章 實踐時的注意事項
第6章 症例別、自己能做的足道療法

結語




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