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想加薪?多讀書!職場無敵箱田讀書法

想加薪?多讀書!職場無敵箱田讀書法

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9789868346932
彭建榛
智富
2007年12月13日
80.00  元
HK$ 68
省下 $12
 
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* 叢書系列:風向系列
* 規格:平裝 / 200頁 / 25k / 普級 / 單色印刷 / 初版
* 出版地:台灣


風向系列


商業理財 > 成功法 > 自我成長









★ 讀書是通向高薪高職的大道,高效率、持之以恆有訣竅!
★ 你的人生目標是躍居高職、加薪致富嗎?活用讀書法培養自己的核心競爭力才能如願!沒有正確的讀書方法,死背硬記唸再久也只是浪費生命而已!日本超級魅力講師傾囊相授讀書正道,針對確立讀書短中長期目標、提高讀書幹勁與持續力、強化記憶效果、提升讀書效率、善用時間學習、加深理解程度、精進英文能力等各有妙方。視覺化讀書目標、凱撒大帝式讀書法、漫畫式記憶法、應用初期效果與中斷效果、併用瀏覽與審視、活用時間研究……專治久讀生厭、惰性強烈、難記快忘、缺乏專注等讀書疑難雜症。讓讀書像打電動、看漫畫一樣有趣!多讀書自然能升職加薪、事業成功!取法成功人士的讀書學習法,你一定能成功達成自己的目標!

作者簡介

箱田忠昭

  日本慶應大學商學部、美國明尼蘇達大學研究所畢業。目前以提案、交涉、銷售、時間管理等溝通專家的身分,活躍於全國各地的演講與進修課程,是一年當中舉辦過300多場座談會的超級名師。Insight Learning代表。興趣為衝浪、坐禪和健身等。

著有:《成功人士的說話法則和溝通技巧》、《將落下來的蘋果賣掉!》(以上Forest出版)、《成功提案法》(日本經濟新聞社)、《聰明的報告、聯絡、商談技巧》(日本實業出版社)等。



前言

第1章以這種讀書方法實現你的夢想

1懂得讀書的人才會成功
設定目標努力讀書
你能做得比自己的薪水超值嗎?/煮蛙症候群可怕之處/不要陷入「割稻症候群」
讀書能讓自己看見未來!
拜讀書之賜,我才能當上董事長
2擁有不遜於他人的特點
創造核心競爭力
由Only One變成Number One/「笨蛋!總經理我什麼都會!」
身懷「三、三、三能力」
磨練你的專業核心能力/從今天開始
率先開始讀書
擁有夢想,讀書一定能持之以恆

第 2章成功者擁有自己的人生目標

1讀書是為了擁有更好的人生
讓人生目標與讀書目的一致
讀書沒有目的難以持久/人生的六大重要支柱/維持讀書與其他領域的平衡
2絕對能實現目標的方法
善用視覺化手法確認目標
自己為了什麼目的讀書?/將目標「視覺化」
將目標劃分成短期、中期、長期
將短期目標數值化/中期目標即使只有大綱也無所謂/將長期目標當成一生努力的目標/看不到馬上就會忘記

第3章成功人士提高幹勁與持續力的方法

1不怕挫折、堅持到底的訣竅
以凱撒大帝式讀書法唸書
將大目標細分成小目標來執行/分解,然後一一征服
一階段接一階段前進的里程碑法
將複雜的學習內容分解成各個階段/向周遭的人大聲宣布
2改變一個想法學習就會變得不同
改變想法,告訴自己如此做就能成功
總之先挑戰看看,反正我本來就不行 /告訴自己,方法是無限的
讀書的方式無窮盡
人生從今天開始,就讓我們從今天開始吧!/我們是活在當下

第4 章讓英文精進的學習法

1學習英文的關鍵
英文是一種密集性的學習
學英文和運動訓練一樣/讓自己沉浸在英文的環境中
學習英語的基本重點
聽力和單字是使英文精進的兩大關鍵
2成為英文高手的妙方
加強聽力是為了學習道地的英文
說不如聽,寫不如讀/看電影學英文/收聽ICRT電臺學英文/針對新聞廣播的聽力學習法
善用跟唸學習道地英文
跟著唸以學習發音/ICRT的插播廣告
3英文單字輕鬆記憶法
根據單字常用程度安排記憶順


單字吃力不討好/分階段來記憶
無法照預定計畫背誦時的彌補方式
未能依計畫背誦怎麼辦?/未能依計畫背誦的兩種補救法
4選擇參考書籍注意要點
反覆學習同一份參考書或CD
選擇參考書的三項重點/以能實際派上用場為選書標準
選擇入門書的方法
利用入門書滿足自己的成就感/如何選擇進階參考書?

第 5章成功人士提高記憶力的方法

1背誦的技巧
所學事物如何記憶不忘
人類是健忘的生物
利用漫畫式記憶法來記憶
提高效率的五種記憶方法/結合房間裡的物品來記憶/利用身體來記憶/實踐!身體連結法/利用漫畫的劇情來記憶/利用關鍵影像組合來記憶 /由下層層往上的記憶方式
2不讓學過的事物遺忘
隔一段時間複習一次以保持記憶
學習一小時後就會遺忘一半以上/避免遺忘的三種方法 /促使你憶起的關鍵
活用右腦的影像區
利用圖解加快記憶速度/實踐!圖解式記憶法/開發右腦實踐法
獲得靈感的方式
絞盡腦汁澈底思考一件事/將想到的事隨手記錄

第6章成功人士提升效率的讀書法

1有助於持之以恆的方法
如何能在不厭倦的情況下繼續唸書?
維持讀書幹勁的柴嘉妮效應/在讀得正起勁的時候中斷
巧妙安排讀書計畫表
安排計畫表以十五分鐘為一單位/每十五分鐘換一種科目/以異質效果為目標
2成功人士的讀書法
讀書要先綜觀全局
先掌握書本的整體方向再開始閱讀/掌握整體方向的讀書方法/能運用在考試上的整體掌握方式
靈活運用三種讀書法
精讀與工作有關的書籍/情報蒐集式的讀書法以量為主/享受休閒式的讀書樂趣
如何學會速讀法
甘迺迪總統就是速讀高手/絕對禁止的三種讀書方法/「從鯛魚到鱒魚」的讀書法/學會瀏覽的三個訣竅/審視重點部分

第7章成功人士騰出讀書時間的方法

1什麼時候適合讀書?
重點在於與工作並行不悖
事先決定讀書的時間/時間研究與剩餘時間的活用法
早上是黃金時段
讀書要在「吃早餐之前」/先決定好起床後的儀式
2 通勤搭車時的讀書方法
活用通勤時間
車廂是你的第三個書房/選擇適合的學習性質相當重要
在車廂裡訓練專注力的方式
五種專注力訓練法/如果無法集中精神,「看了等於沒看」/如果無法集中精神將無法保持平衡/在三分鐘內記憶單字/在車裡輕鬆一下/忙碌的現代人少不了坐禪
3 隨時隨地都能讀書
善用零碎時間讀書
不要忽視零碎時間/讀書需要擬定候補書單/好好利用上廁所的時間/利用睡前時間讀書
開始時先做優先程度高的事
利用初期效果/將好樂圓的內容留到後面再讀
無論學習什麼都要訂定期限
提高讀書速度的截稿爆發力

第 8章與別人拉開差距的讀書祕訣

1加深理解程度的方法
讀書是一項計畫八分、實行二分的工作
讀書就如「巴甫洛夫的狗」一樣/積極參與各種進修活動或講座
讀完書後試著教別人
為了能教人,必須將內容了解得更透徹/教人時必須注意的三件事/以國中生能不能聽得懂為標準
2克服低潮的方法
克服低潮的方法因人而異
每個人都會有低潮/走出低潮的方法
利用剛開始的四分鐘克服懶散
要克服自己的惰性相當困難/如何克服惰性?
3讀書能提升自己的競爭力
競爭對手能讓自己成長
競爭對手最好是身邊的人/好老師能幫助自己進步/尋找良師的方法
讀書是項絕對划算的投資
將收入的十分之一用於投資自己/Sky is the limit

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前言

愉快的學習
  以下是某個日本人的經歷。
.神奈川縣縣立高中第一名入學(新生代表)
.赴美留學,以威斯康辛州立葛蘭氏伯格高中第一名的成績畢業
.曾獲得威斯康辛州高中數學競賽優勝
.二十二歲時獲得明尼蘇達州聖歐勒夫學院雙學位
.二十四歲時獲得堪薩斯州立威奇塔大學研究所雙碩士學位(公費生)
.同年成為第一位取得堪薩斯州立高中教師資格的日本人
.哥倫比亞大學研究所博士
.三十歲時通過堪薩斯衛斯理大學助教授考試,成為最年輕的助教授

  看了以上的經歷,也許你會想這個日本人真厲害,連美國當地人都不見得做得到的事,他卻都能做到。其實,以上這些是我的次子箱田賢亮的經歷。
  如此宣揚自己的兒子,也許會讓人覺得我在老王賣瓜,不過我還是想將這個事實告訴大家。
  我的兒子頭腦並不特別出色,而且嚴格說來他還是那種不愛讀書的類型。他在上高一之前都在日本就學,可是我幾乎沒看過他用功讀書的樣子。
  「你偶爾也唸唸書吧!」雖然我也曾經這樣對他說教,他依然不是看漫畫就是打電動。即使他今年已經三十三歲,還是一樣地漫畫和電動不離手。
   總之,他是那種與書呆子和只會K書的宅男有著天差地別的人。而且他在小學時代不但常打架,還是個孩子王。
   有人問我兒子,為什麼這樣的他竟能在兩年的時間內拿到雙碩士學位?結果他回答:「重點在於讀書的方法。我們得讓讀書像在打電動一樣好玩才行。」
  確實如此。無論是工作或做任何事,如果不能從中找到樂趣,肯定無法持之以恆,並且難有成就。
  美國的大學和研究所同樣也要求學生必須用功唸書。
  就讀美國學校在學業上的負擔要比日本的大學重上好幾倍,所以正如我兒子所說的,若不在其中下點工夫,讓讀書這件事變得有趣一點,就根本沒有辦法持續。
  我兒子是將看漫畫和打電動的心得運用在讀書上,才得以應付自如,詳情我會在書中向大家說明。

自己現在做什麼,決定你的將來
  以前的我只是個從土浦來的鄉下土包子,既有容易臉紅的赤面恐懼症,又有自卑感。
  但這樣的我卻仍能在四十一歲時創立了Insight Learning這家公司,教導大家演講、提案及談判溝通的技巧。
  這都要歸功於我在年輕時書讀得還不錯的緣故。
  我曾經前往涉谷一所市民大學和竹村健一、?屋太一等名人同以講師的身分演講,那是一個將近兩百人的場合。跟著這些有名的講師們,我十分賣力地演講。甚至當場有聽眾對我說:「大師,請收我為弟子好嗎?」
我的演說至此掀起了高潮,說到激動處,我甚至將自己的西裝往地上摔。就連公司裡的講師松本幸夫也對我說:「老師,我想你已經掀起這場演說的高潮了,應該可以收斂一下吧!」
聽到這句話後,我想起戴爾.卡內基也曾在講到激動處時摔過椅子,這時的我突然有一股很深的感慨。因為一位曾經為赤面恐懼症而苦惱的人,竟然可以鼓起勇氣在數百人面前演講,還因為過於激動而被提點要稍微收斂一下。所以我深深覺得──人,真的可以改變。

讀書可以改變你的人生
  本書將透過我自身的經驗,以淺顯易懂的方式告訴各位如何抓住要領,運用有效率的方式讀書,讓自己的工作和人生獲得成功。
  我因為懂得如何讀書學習,所以成為英文專家,也算是功成名就,被人稱為「名嘴」。還有人封我一個「超級講師箱田」的重量級「尊稱」,真是讓我受寵若驚。
  其實我要說的只有短短幾個字,那就是:「讀書可以改變你的人生」。

  請好好運用本書在讀書學習上努力,讓自己的人生變得精采而豐富。

箱田忠昭





* 讀者評鑑等級:

5顆星
* 推薦人數:1,共有1位網友寫書評。
*

我要寫書評

1.
bounded
/ 台灣高雄
2009.01.16看bounded的所有評論
評鑑等級:

5顆星
這本書應該是教你如何準備升學或英語考試,若是想加薪"槓桿讀書術"或許比較適合。

技巧很實用,每章還摘錄重點,是到目前我覺得準備考試最切題的讀書法,言簡意賅。





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