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當金星女撞上火星男:兩性交戰手冊

當金星女撞上火星男:兩性交戰手冊

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9789866798146
羅雅萱
健行
2008年4月01日
93.00  元
HK$ 74.4  







* 叢書系列:生活叢書
* 規格:平裝 / 304頁 / 25K / 普級 / 單色印刷 / 初版
* 出版地:台灣


生活叢書


心理勵志 > 兩性與家庭關係 > 兩性關係















布莉姬.瓊斯(Bridget Jones,簡稱BJ)都在看了!妳呢?!

  《男人來自火星,女人來自金星》暢銷書作者約翰.葛瑞博士認為,兩性之間存在許多差異,不論男女,都應該了解對方的語言、思考及行為模式,進而包容並欣賞彼此的不同之處,才能讓情意暢達無阻。

  男女對於壓力不同的處理方式,往往會破壞彼此之間的感情。男人來自火星,女人來自金星,壓力擴大兩性之間的差異。不了解男女之間處理機制的不同,自然就會產生衝突。本書將用科學研究的結果搭配一般常識來引導大家,探討兩性的差異。了解人類內在構造上的差異,才不會演變成強迫對方改變,接受彼此之間的不同,用幽默取代憎恨的態度,看待男女間的差異。

本書特色

★全球銷售超過1億4千萬本以上的《男人來自火星,女人來自金星》正宗續集!
★《BJ單身日記》一書及電影「BJ單身日記Ⅱ」皆大力推薦之女性必讀書!

作者簡介

約翰.葛瑞(John Gray)

  身為兩性關係《男人來自火星,女人來自金星》(Men Are from Mars, Women Are from Venus)系列暢銷書作者,多年來以男女天生有別為立論基礎,創建「親密關係研習班」,致力於婚姻諮商工作,同時也以親密關係專家身分,成為電視、廣播節目的常客。著有系列暢銷書《親愛的,為什麼我不懂你》《365日愛的叮嚀》《愛的奇蹟》等。



第一章/ 火星為什麼會撞金星
.壓力擴大兩性間的差異
.為什麼會有壓力
.女人希望男人變得更像女人
.如何開口要求男人的支援
.要有務實的期待才能孕育真愛
.為什麼女人需要男人

第二章/ 男女大腦結構大不同
.兩性處理壓力的方式大不同
.火星和金星具備的技巧不同
.男女腦袋發展的模式不同
.專注的火星與多工的金星
.白質與灰質
.為什麼講話對金星這麼重要
.數學能力與感覺能力
.兩性對危險的反應不一樣
.感受情緒的能力
.創造和諧的兩性關係

第三章/火星和金星的壓力賀爾蒙
.腎上腺素與皮質醇紅色警戒賀爾蒙
.另一個壓力賀爾蒙上升的副作用
.賀爾蒙是上天的禮物
.賀爾蒙之王
.成就、欣賞與成功
.促進睪丸酮在家中的分泌
.親熱激素:催產素
.回到家是女人的一天當中,壓力最大的時刻
.男人傾向於戰或逃
.女人傾向於照顧子女,對他人友善
.壓力對女人的影響
.壓力與性行為
.賀爾蒙是造成男女大不同的主要因素

第四章/ 女人永遠有忙不完的事
.造成女人疲憊真正的原因
.體型和壓力的關係
.如何「不幫」壓力大的女人
.如何尋求火星的協助
.什麼是好的犧牲
.讓男人快樂其實很容易

第五章/ 90/10的解決之道
.讓他幫她營造快樂滿點
.女人可以自行提高催產素分泌量的一百個方法
.金星的計分方式
.他該如何提高她的催產素存量
.男人提高女人催產素分泌量的一百個方法
.女人的計分制度的微妙之處
.說出來很重要
.男人只是點心

第六章/ 男人喜歡解決問題,女人喜歡改造對方
.男人喜歡解決問題
.男人是做家事的短跑選手
.女人喜歡改造對方
.企圖改造他的委員會
.男人與逛街

第七章/ 爭執的本質
.到底都在吵什麼
.為什麼會越吵越兇
.每個人都需要被肯定
.女人在爭吵時常犯的十四個錯誤
.男人在爭吵時常犯的十四個錯誤
.男人如何避免爭執
.火星的爭執方式
.女人如何避免爭執
.金星的爭執方式
.把情緒感受和解決問題混為一談

第八章/ 爭吵後的和好
.暫停爭吵
.宣布中場休息的方法
.暫停爭吵時女人應該做的事
.暫停爭吵時女人應思考的事
.暫停爭吵時男人應該做的事
.暫停爭吵時男人應思考的事
.避免爭吵的法則
.言歸於好
.安排火星會議
.金星會談——第一部
.不要什麼都告訴對方
.警告:不正常的行為不是受到性別差異的影響
.和好的方法

第九章/ 不吵架,只談感覺
.選擇錯誤的時間點談感覺
.營造讓女人談心的時間
.金星會談——第二部
.金星對談的運作方式
.話說得不夠多的女人
.安排金星會談
.金星會談的討論話題
.金星會談的基本規則
.金星會談對男人也有用
.男人的情緒感受

第十章/ 在正確的地方尋找愛情
.如何填滿快樂之井
.充實你的心靈
.建立支援網路
.享受好生活
.原來我們需要的東西早就已經都有了

第十一章/ 營造一生的愛
.要求浪漫的方法
.愛能戰勝一切
.內在的滿足
.選擇有效的方法
.向浪漫說拜拜
.發現生命的重心
.難以理解的兩性差異
.和他人一同分享你的心聲





* 讀者評鑑等級:

5顆星
* 推薦人數:1,共有1位網友寫書評。
*

我要寫書評

1.
Akira
/ 台灣
2009.03.27看Akira的所有評論
評鑑等級:

5顆星
給:對兩性溝通老是雙手一攤的束手無策的你

這本兩性「交戰」手冊,將顛覆你的溝通觀點,
讓你閱讀中不斷拍案叫絕。

兩性溝通一直以來都有許多挑戰需要克服,
卻因為無暇溝通而造成諸多誤解與齟齬。
若能即時透過手冊引導與溝通技巧,
相信金星與火星之間將更美好。

如果你正處在金星與火星相撞的悲慘生活,
此書將降低你們之間的壓力賀爾蒙,
讓你們之間重新享受快樂的幸福浪漫風。

佛教雜誌主編
「立昂心靈工作坊」資深講師
前港都電台「都會夜浪漫」節目主持人
Akira幸福推薦

(原載於個人部落格「閱讀去,閱讀趣」文中)





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