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食.戒─日常飲食戒律

食.戒─日常飲食戒律

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9789868377479
醫學菁英社/編著
星盒子
2008年3月31日
80.00  元
HK$ 68  







* 叢書系列:Health Box系列
* 規格:平裝 / 288頁 / 25k / 普級 / 單色印刷 / 初版
* 出版地:台灣


Health Box系列


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本書可譽為東方人飲食保健的最佳指南。

  在一堆文明病充斥的今天,均衡飲食的觀念已成為國人的全民運動,但是,如何達到均衡飲食的品質,維持身心健康,就有賴專業的生化營養治療,對飲食方面的了解,並提供民眾正確的資訊,為民眾健康把關。近年來,飲食的重要性愈來愈被突顯,所以除了力求吃出美味外,對於食物吃的「宜」與「忌」,就成為是一個不容忽視的課題。《食.戒──日常飲食戒律234》,就是在日常生活中,當您的身體需要被照顧時,必備的一本關於飲食與營養知識的實用工具書!

本書特色

無論嬰幼兒、老年人、懷孕婦女,
還是長期慢性疾病患者的飲食問題。
本書提供給您234種健康攝取食物的訣竅,
並逐一為您進行分析及觀念導正。
讓您消除膳食生活中存在的盲點,
成為「飲食高手」,永保青春健康!

編著者簡介

醫學菁英社

  醫學菁英社擁有200多位服務於台大、榮總、三總、長庚、北醫等學有專精,且臨床經驗豐富的醫師、藥師、營養師顧問群,為台灣醫療保健界注入一股嶄新的力量。針對國人體質精心企劃編著各類醫療保健用書,近期內將出版一系列時尚保健醫療書籍。




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