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好吃（NO.5＋6）套書（共二冊）
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2週間激瘦刮油術
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9789866771231
朵琳出版社
朵琳出版整合行銷公司
2008年4月25日
44.00 元
HK$ 37.4
詳
細
資
料
* 規格：平裝 / 64頁 / 21*28cm / 普級 / 單色印刷 / 初版
* 出版地：台灣
分
類
生活風格
>
塑身美妝
>
瘦身美體
同
類
書
推
薦
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內
容
簡
介
有別於市面上各種五花八門的瘦身書，從基礎面的角度切入瘦身基本觀念，想要吃的健康又瘦就是要從日常生活中下手，建立一套完整的方法，在日積月累的實行下一定可以看到效果。本書區分許多單元，不管是運動、食譜、飲食觀念等，都是以淺顯易懂的重點和圖解表示，不用看一堆專有名詞也可輕鬆瞭解瘦身減重之道。有專業營養師告訴你吃的巧妙秘訣，擺脫許多市面上流傳的瘦身食品迷思，最重要的事從平日飲食下手，瘦身食品只是輔助並不能消肉，所以拒絕再花錢買心安了！
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評
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