庫存狀況
「香港二樓書店」讓您 愛上二樓●愛上書
我的購物車 加入會員 會員中心 常見問題 首頁
「香港二樓書店」邁向第一華人書店
登入 客戶評價 常見問題 加入會員 會員專區 現貨書籍 現貨書籍 購物流程 運費計算 我的購物車 聯絡我們 返回首頁
香港二樓書店 > 今日好書推介
   
比利戰爭【完整新譯本】
  • 定價117.00元
  • 8 折優惠:HK$93.6
  • 放入購物車
二樓書籍分類
 
花精心靈書:60種花精指南

花精心靈書:60種花精指南

沒有庫存
訂購需時10-14天
9789573263364
陳祈明
遠流
2008年7月11日
140.00  元
HK$ 119
省下 $21
 
二樓書卷使用細則 二樓書卷使用細則






* 叢書系列:心靈館
* 規格:平裝 / 328頁 / 16k / 普級 / 全彩 / 初版
* 出版地:台灣


心靈館


醫療保健 > 疾病百科 > 其他各科









  「你是不是希望自己能更集中注意力?」「常出現矛盾的情緒對嗎?」「小時候是否遇過重大挫折?」只見挑選花卡的人睜大眼睛,點頭如搗蒜,這是用花卡選花精時常見的情景。從他們選出的最後幾張花卡,花精治療師可以直接道中情緒問題癥結。

  花精滋潤靈魂,讓心靈有光的溫暖和引導,所以人能夠清明的看見個性的缺失或盲點,懂得面對,主動去矯正讓自己身體或心理失去健康的原因。花精能同時淨化身體氣脈和五臟六腑、心理情緒、精神狀況,以及提升靈性層面。

  本書為台灣花精心靈健康系列──60種花精的實用手冊,只要備妥一副花卡,以此書作為花語參考指南,隨時都可以透過花卡,了解自己的心情變化。熟讀本書的花語特質,再多充實對花精的實務經驗,參與花精療法學習課程,您也可以成為最「貼心」的花精治療師,正確運用花精來化解自己和親友的情緒或身心困擾。

  每個人都擁有獨特的生命質地,花精讓我們變得沉穩、勇敢、自信、肯定自己,就像一朵花,不分大小、顏色、外貌、生長環境,盡情展現屬於自己的生命大智慧。也許我們未必是美豔的玫瑰,但是我們都會樂意當個自在真誠的圓仔花!

作者簡介

陳祈明

  台灣花精的研發者,台灣宇宙訊息能研究學會創辦人。自小在深山的自然環境中成長,熟知各種花草樹木,能感知宇宙自然間精微的波動,與動植物、礦物等散發的訊息能量,他曾依照病人的問題,循著訊息找尋適合的大自然花、草、礦石素材,每每發揮不可思議的效果。

  治病助人的醫者本質,匯注為一股療癒人心的清涼潮流,憑著獨特的天賦,他深入訊息醫學(振動醫學)領域的研究,並且累積了近二十年的療癒經驗。能將宇宙自然間精微振動的訊息能量加以量化生產,是他隨順著天賦本能及使命,自然而然成就的神妙療癒美意。

  他與伴侶張秋敏共同帶領的花精研究團隊,致力於台灣、馬來西亞、紐西蘭等世界各國花精的擷取與研製工作,創立獨一無二的東方花精體系,揚名國際。獨創之光訊息活化技術,為食品及用品銜接光訊息共振磁場,恢復最佳能量狀態;有時並導入花精的能量,使物質也能鮮活的與人體磁場共振,讓人吃到心靈的能量,撫慰心靈的憂鬱,修復顫抖的細胞,重回大自然懷抱,體會天地人合一的光與振動。

  著作有:《發現台灣花精》(心靈工坊出版)、《花精療癒書》(遠流出版)、《花精心靈書》(遠流出版)。



推薦序 台灣花精的療癒 張貴傑
作者序 時間證明花精 陳祈明

國際花精的採擷:大王花奇遇記
花傳遞愛
花精是什麼?
花卡的實用手冊

七情情緒與花精分類

第一章
紅玫瑰花  愛情之花:自尊自重,懂得真愛
紫花霍香薊  走出象牙塔之花:使身心柔軟安詳如棉花
紅色牽牛花  魅力之花:療癒情傷,由內而外充滿魅力
高山薔薇  突破心牆之花:卸下心防,光明引路
含笑花  開心之花:打開抑鬱的心,打從心底笑開來
盤花  淨化思慮之花:調整腦波,洗滌負面思想
紫花幸運草 回歸初心之花:撫平挫折,信心活力
鴨跖草花  純真嬰兒之花:給予嬰兒時期未被呵護滿足的關愛
水芹菜  天真開心之花:回到單純的內在,專注安穩

第二章
野薑花  紓壓之花:頭腦清晰,效率提高
玉山薊  自在展現之花:柔軟祥和,心靈有愛
刺葉王蘭  護衛之花:釐清情感關係,找到自我價值
芒花  生命韌性之花:融化嫉妒與恨意,提升生命能量
台灣角桐草  平撫焦慮之花:瞬間平靜不氣惱
落新婦  亂中有序之花:調整快速的生活節奏,有效率,不慌張
台灣紅楠  沉穩之花:穩定低頻的大樹能量
黑眼花  心口合一之花:走出內在的黑洞,擁有積極行動力
蛇根草  決策之花:沉著鎮定做決定,跳脫混亂的局面

第三章
山杜鵑花  滿足希望之花:為自己創造希望與美好的生活
小白頭翁  彈性之花:心情的安全網,心靈雷達偵測儀
白花山芙蓉  善待自己之花:慈母般溫暖包容,找回自己的定位
南美蟛蜞菊  開啟小我之花:打破自我格局,樂天自在
七層塔花  解鬱之花:溫暖、熱情與動能
平地絲瓜花  親和力之花:融化自我的界線,踏實的活著
紅花大曼陀羅 動能之花:補足身心耗損,不鑽牛角尖
小向日葵  陽光希望之花:如陽光般溫暖冷漠無勁的心
台灣黃龍膽  防護之花:沉著鎮定,隔絕干擾

第四章
非洲鳳仙花  溝通表達之花:人際往來平衡無紛爭
香蕉花  生命能量之花:調整生殖輪能量系統
台灣油點草  解憂之花:放下憂慮,心結釋懷
澤蘭  關懷之花:如母親溫暖柔性的關懷
桂花  隨和堅定之花:清心隨喜,悠閒安眠
咸豐草花  自由自在之花:樂天合群,活出自我
苦菜  信任溝通之花:撫平沉重與苦悶,打開信任與溝通之心
高山毛茛  多采多姿之花:放下細節,彈性接納一切
葛花  動力之花:爭脫束縛,充滿行動力

第五章
大扶桑花  熱情魅力之花:成熟的魅力,放得開的自信
台灣二葉松  大將獨立之花:融化孤獨感,展現將才之風
狗尾草  放鬆自我之花:找回彈性,放鬆全身筋骨
紫色牽牛花 釋放悲傷之花:深入潛意識,紓解莫名的悲傷
紅蓮花  寬恕之花:釋放過往情結,貼近靈魂深處
蛇莓  自信之花:靈活有自信,善於表達
西番蓮  藝術家之花:心靈合一真言真語,打開生命創造能量
玉山阿拉伯芥 脈輪平衡之花:撫平深層悲傷,情緒定靜穩

第六章
蒔茶花  生老病死之花:長輩的智慧、溫暖與關懷
黃大里花  秩序定心之花:能量開闊,條理分明,堅定厚實
梅花  堅定冷靜之花:融化凍結的心,充滿堅定意志
玉山水苦買  撫平驚嚇之花:沉靜安詳、能量飽滿穩定
雞冠刺桐  未來動力之花:了解自己,穩健清晰,勇往直前
玉山毛蓮花  立志之花:穩定、寧靜,開啟心智力量大
台灣粉條兒菜 重生之花:燃起希望,找回青春活力
薰衣草  靈性智慧之花:身心不分離,洗滌潛意識

第七章
紅花含羞草  敏銳細緻之花:賦予執行動力,提升心智能量大
藍色牽牛花  紓解長期壓力之花:清新快樂,壓力消除
台灣藍龍膽  消除緊張之花:適應環境,勇敢面對挑戰
鵲豆花  撫平遽變之花:移民、留學、失婚、思緒複雜停不下來
刺莓  忍耐之花:回歸本心,不卑不亢
商陸花  專注冷靜之花:頭腦冷靜,專注集中
九層塔花  勇氣之花:白金細鑽陽能量,層層開啟脈輪穩定場
馬櫻丹  豐富創意之花:讓豐富的創造力落實,快樂安心

【結語】花精的六階段心靈歷程



推薦序

台灣花精的療癒 張貴傑博士(諮商心理師)

  西方心理學家從八○年代起,跳出對於悲苦焦點的研究,轉向樂觀、快樂及幸福感的研究,這個啟發帶來對於人們如何詮釋生病模式的新經驗;而經歷許多重大災難事件後,心理學家更試圖理解人們能從困境走向健康的因素,提出了復原力或韌力(resilience)的概念。

  我這個學院正統訓練出身的心理諮商師,在多年來陪伴受苦人們的心理治療工作裡,或者多少會帶著這些衝擊與思考,更能呈現自身對於人有「自我療癒」能力的堅信。

  十幾年來,對於自身生命的好奇與生命開展能力的期許,以及理論與技術的學習是沒有間斷的,我嘗試從受苦的經驗裡,找到新的出路與可能。

  七年前一個偶然的機會中,與花精治療相遇,較深度的學習卻在三年前認識發現台灣花精的陳祈明老師後展開。有系統的跟著祈明老師學習台灣花精發明的原理原則,以及運用在情緒對應的精神,常常我們彼此分享著對當事人的處遇焦點,一個充滿靈性的生命導師,一個心理師,兩個人就交換起對於當事人困境及復原的理解與行動。對我來說,那是很精采及亦師亦友的重要學習歷程。

  一般來說,學院出身的心理工作者很難接受在常用治療派別外的新資訊及技術,但學習花精這件事情對我來說,卻是另一種突破,也在其中看到自己的情感流動,不論是傲慢、焦躁或是難受,我自己都能眼睜睜地見證情緒的流轉,無需要經過大量的用力,就是知道它的通過而已。

  這對於習慣去探究的心理工作者來說,不啻是另一種挑戰。因為忠實地接受自身所擁有的情緒,並讓情緒走過,而人們在此關照宇宙所帶來的智慧與愛的能量,不就是諮商所努力的嗎?放下成見,與自己相遇,這是我的學習。

  接續著,我試圖用自己所學的心理學知識與技術,與台灣花精進行整合性的工作,帶著我對於人自我療癒能力的相信,設計了一系列心理學與花精相遇的課程,兩年來陪伴許多夥伴走過生命調整的歷程,而其中更常運用祈明老師所發展的花卡。不同於市面上的各種牌卡,「花卡」更精準的要我們誠實面對自己。

  在台灣花精的空間中來來去去,一個個用生命交織成的故事中,我看到生命韌度的展現。那是一個最大的信任,信任當事人的「自我整合」能力,更是相信透過花卡與花精的諮詢,當事人使用花精的經驗故事與轉變,一朵朵花帶著一朵朵生命的訊息,那是真實的改變故事。

  這是國內第三本關於台灣花精療癒力量的案頭書,從這本書裡,我們可以看見台灣花精發明人陳祈明老師的團隊,如何看待這些真實生命的轉變歷程。感謝這些在身心靈追尋的路途中的前輩們,因著他們生命的故事,我們重新經驗與被感動著,一如我所言,「誠實的面對自己」及「信任自我療癒力量」正是台灣花精帶給我、及我所陪伴真實的人們所共有的信念。

作者序

時間證明花精 陳祈明

  研發花精至今走過將近十個年頭,這是一條辛苦的路!從《發現台灣花精》、《花精療癒書》,到這本《花精心靈書》出版,標記著我們研究振動醫學及訊息能量的各階段里程碑,亦代表台灣花精的努力已經開花。

  這些年,使用台灣花精的個案人數累積倍增至萬人,個案大量回饋給我們的療癒成效、心靈成長與改變,以及花精在台灣、馬來西亞、日本等地陸續的生根,在在證明我們的宗旨與方向是正確的:

  每個人都擁有愛與被愛的天性,更擁有自癒能力,只要找回自我,發現真正的自己,就能夠回歸這份自我療癒的本能。人的靈性要覺醒,才能夠得到身心靈的健康與富足,整體的地球環境也才能夠得到保全;除了物質或身體的感知之外,我們應該從情緒層面了解內在心理,懂得觀照、反省、昇華靈魂意識,進而發展出靈性永恆的智慧。

  花精療癒的位階在心靈層面,能打開身心覺察力與促發靈性醒覺,她的存在意義絕不止於情緒的安撫或療癒疾病,因此台灣花精強調精準深入、單方切入、不稀釋混用,目的是以花純粹無私的愛,喚醒人們最深的心靈覺知,坦然面對與修正自我的缺失與盲點。多年的堅持雖辛苦,但我們走出了自己的路,倍增的個案及無數心靈成長的回饋,證明我們的堅持是正確的。花精是一盞心靈明燈,協助我們開啟靈性智慧,發現自我的療癒能力,回歸自然,找回生命愛的意義。

  愈來愈多的訊息及書籍,都提到地球即將邁入新的能量型態,未來的人類將能感知周遭萬物的「光與振動」。然而走在時代交替之際,我們仍然必須很努力地告訴大眾基礎的花精觀念和心靈概念,以及研發各種訊息食品,實際示範訊息能量如何改變食物的振動頻率,導引使用者的身心靈逐漸回歸自然、回到光的本源,讓看起來遙遠抽象的訊息能量,近在咫尺,和我們每個人的日常生活發生關係。

  歡迎您加入花精的心靈國度,了解我們。現在,就請打開這本書,進入光訊息振動的世界,讓花精引領您在物質層面之上,看見那心靈的自己,亙古以來的愛與光。

結語

花精的六階段心靈歷程

  偶然的機緣,我有幸到馬來西亞的雨林中,擷取到當地原住民尊為聖花的萊佛氏大王花之花精。大王花,以世界最大巨花之姿,訴說花開當下的生命存在禪。直徑大於100公分、重達10公斤的龐大「花」軀,是歷經漫漫五年長成花苞,再經七至十五個月才盛開,無莖無葉,完整的生命能量全都奉獻於花朵,透過昆蟲傳播花粉,短短十天的花期,必須找到雌雄異株的另一半共譜生命進行曲,因此大王花十分稀罕少見。

  若說植株代表肉體,花代表心靈,大王花整個生命就只是一朵花,完全在照顧心靈,花朵單純原始的結構直接和宇宙天體連結,巨大的能量全都用於傳遞愛,展現靈性的豐美飽滿,與生命綿延的奧祕。

  追求如大王花這般身心靈合一的境界,似乎是人類自然的傾向,雖然無法一蹴可及,但也並非毫不可能。根據台灣花精臨床上的觀察,長期使用花精,產生自我省覺的內在機制,看外在世界的角度,對人、對萬物的同理心與包容心變大,生命的結構會重組,最終,內在原始生命力將重新啟動,逐漸共振到宇宙自然的生命動能,開啟人生意義與自我使命的實踐。

綜合觀察結果,在花精療程期間,可能進入以下六個心靈轉化的歷程。

一、自覺身心失衡,積極尋求治療

  大多數人初期使用花精,都是因為感覺身心失衡,情緒起伏不定,或看到自己的問題而尋求治療。身體上的問題有失眠、頭痛、高血壓、心臟病、肩頸痠疼、胃潰瘍、各種莫名疼痛等;心理上則有壓力、各種負面情緒、挫折、創傷、過度敏感等,影響生活、工作或人際關係而不堪其擾。

  還有人說:「我沒有情緒問題,只是想用花精幫助我修行。」不過很少人在成長過程不曾遭遇挫折;追求心靈的提升,遇到的第一堵牆,就是情緒或生理的困擾,這也會阻礙修行。

  如果不願意面對過去的創傷,以及累積的不如意與委屈,看清楚自己個性的盲點;或者忽略現實生活,只把重心放在靈性層面,身心靈就會脫節無法統合。花精的確能讓靈性提升,但是只要我們內心還有傷口,就會妨礙內在自我的整合,唯有坦承面對與接受療癒,心靈才能真正轉化與提升。

在這個階段使用花精,可能有兩種反應:

  一是經歷明顯的情緒反芻。過去的負面情緒被調動,而必須清理出來,這是療癒情感創傷必經的歷程。花精以愛和智慧,帶著我們看見自己的缺失與盲點,徹底平撫傷痕。

  我記得有一個六十幾歲的阿嬤用曇花花精後,諮詢時告訴我:「喔,我這個禮拜的心情好像在洗三溫暖!」表示花精調整過程中她的心情高低起伏。可想而知,當初她遇到那個生命創傷時,必定曾度過難熬的階段,差別在於,現在她可以清醒的看著內心創傷被激發活化,而加速癒合。

  我直接問她,還要不要繼續把傷口調整到好,她毫不考慮說「要」。使用下一瓶黃龍膽時,她整個人寬心開朗了起來,因恐慌而顫抖的手狀況也好多了,這表示她內在的這個傷口已經被療癒。

  第二種人則相反,他們會說:「我怎麼感覺不到花精的效果?」這是因為身心尚未統合,經絡氣場有阻塞,身心仍處於粗鈍狀態的緣故。此時人多半只懂得用大腦理性,掌控一切情感與意識活動,花精對身心精微的調整作用,反而無法突破大腦的認知,輕易被自我察覺。他們通常是透過身旁的人間接了解花精的效果,例如旁人表示,他們比較平穩、少生氣、好相處等等。

  大多數人初期使用花精,會伴隨一些生理調整現象,如頭暈、頭痛、想睡、容易流眼淚,有些人會開心的笑,有些人則有胸悶、咳嗽、骨頭痠痛等。花精讓身心靈連結得比較好,對身體的自我覺察度提高,自然而然會調整生活作息,讓身心得到最好的修復。

  此外,內省力、自我認知、心靈活躍度,或是否準備好面對自己的問題等因素,也會影響使用的感受。

  有些人喜歡把責任推給別人,而無法正視自己的心態,例如認為孩子不乖就該打罵,或者跟同事相處不善,就認為別人找他麻煩,沒有意識到是自己的心態、情緒失衡,這樣的人就不容易看到花精對他的改變。或許自己心情平穩了,他還誤認為是孩子變乖,或者是同事突然間變得對他友善呢!

本階段療癒的關鍵是「自覺」與「治療」的意願。

  感覺自己十分需要調整身心狀況、對花精的信任度高的人,三個月內必定會感受到花精對身心巨幅的改變。對身心失衡狀況沒有自覺,或者自覺但不願意接受治療者,例如被另一半或朋友強迫來用花精的人,比較覺察不到花精平衡身心的效果。

  當然還有優越的人格心理作用。有些人排拒花精能幫助他發現問題、提升心靈的可能性,認為凡事都要靠自己,阻絕了萬物原本就是相生互惠的美意,不知不覺困守在小我問題中,心也就不易與花精共振。

二、發現身心問題的根源

  花精所促發的身心整理過程,從一開始的對症下藥,轉而引領人進入內心世界。在這個階段,人開始發現自己的問題。例如在學業、工作上的競爭,就會對同學或同事有敵意、看不順眼,原本毫不自覺,卻因為花精而清明的看到那是一種嫉妒和比較的心情。

  有些人會感覺此時內在有很多個小我的自己,覺得自己全身有刺,不滿、討厭別人的情緒一直湧上來,心打不開,有不同的想法相互矛盾。花精讓我們看到這些必須面對和改正的缺失或盲點。

  各種負面情緒可能讓人想起童年的不愉快經驗,或成長過程中所遭遇的挫折委屈,於是逐漸了解到,長久以來對自己沒有自信,根源可能是從小沒有得到關懷與讚賞;不信任他人,容易埋怨嫉妒,無法真心祝福自己和別人,其實是因為過去曾被所愛的人背叛等等。

  看到自己有這麼多情緒與感受,可能會接納、質疑、難過、挫折,此時很需要花療師、友朋的輔導與陪伴度過。

  第二個階段的調整歷程依人而定,有人三個月內就進入,有人則三個月至半年內進入。以前,這些負面的心情與想法如同躲在暗處的怪獸,被理性壓抑在心理底層,不斷冒出情緒的泡泡,讓人忍不住心生擔憂恐懼,無法自在開心的跟人往來,如今一一從心底現形,反而有了解決的途徑。

  就像有一個個案發現自己:「我常常從腦袋獲取安全感,以為找到答案,身心就能安頓,卻害怕去體驗那巨大的痛苦、憤怒、恐懼、焦慮、不安。我以為我很輕易地擺平了這些我視之為負面的情緒,但其實它們被所謂的正面情緒和理性壓得更深,然後日積月累,哪天不知哪個相應我痛苦的相似情境出現,或是哪個無辜的人講了一句勾起我痛苦情境的話,若再加上月黑風高,所有的痛苦、憤怒、恐懼、焦慮、不安都會一點不少的爆發開來。」

  大腦管理與壓抑的認知或情緒一旦瓦解,就像突然看到表面上井然有序的家,其實裡層堆放著雜亂的垃圾,不免懊惱厭煩,但還是必須下定決心徹底清理。療癒的重心並非去怪罪外在環境或人事物的不對,而是看見自己內在失衡的地方,逐一面對整理,使之恢復平衡,不再與外在人事共振,而製造更多的負面想法,捆綁住自己的心情。

  使用花精一段時間之後,大多數個案都會發現一個共通的現象:夢境變清晰了!一方面是腦細胞連結力變好,頭腦清楚、記憶力佳,所以能清楚記得夢境;另一方面,表意識和潛意識因為花精而連結起來,所以我們能透過夢境,得到來自心靈深處的重要訊息。

  例如有一位個案在用「刺蓼」花精時,就夢到從小最恐懼的黑暗巷弄,多年來這類的夢總是讓她醒來之後仍然驚嚇不已。但花精就像一盞燈照亮夢境,給予她勇氣,她穿梭在黝黑的巷弄裡,不再害怕不知所措,她鼓起勇氣往前衝,竟然從夢境的黑暗恐懼中「走出來」,夜半突然清醒,心中帶著一股溫熱的悸動,她知道她突破了多年來深層恐懼的心理障礙!

  很多生活中的人際問題、情緒困擾或身心緊張壓力等,都可以在夢中得到紓解,夢的啟示有時候能提供我們指引和方向。

三、真正看見自己,接受與認同

  人體細胞中的DNA總長度,約可來回地球和太陽三十圈,是無限的記憶體。若把人比喻為一片記錄了人生總總經驗的光碟,表面上看來光可鑑人,播放出來的卻是從小到大的心情紀錄。

  我們可以想像,大小事件、各種生活體驗、過去與現在的認知與想法、爸媽個性的遺傳、大腦皮質的謀略算計自保等等,全都儲存在人身上。愈是檢視自己,愈了解內心的複雜與矛盾。很多人會挫折的看到自己:「怎麼有這麼多人性的問題?」

  在這個關鍵的階段,可能產生極端的反應:一是感覺洩氣悲觀,認為自己的問題永遠也整理不完,與其辛苦的面對弱點,不如就此停頓,回到原來的生活,忘卻心靈的淨化,先求外在的滿足,透過吃東西、訴苦、購物、玩樂度假等來轉移注意力,假裝沒事安逸的度過。

  更有人認為:「我沒用花精之前都沒有這些情緒,是花精讓我變得這麼糟嗎?」其實花精只是讓人清明的看見自己,這些負面想法都是過去事件所導致的挫折與失意,原本壓縮在阻塞的身心經脈裡,被花精一一「解壓縮」,如果不面對與整理,日子一久會導致身體組織的阻塞,然後轉為各種身心疾病。

  在這個階段看到的自我,就像洗髒衣服,愈洗似乎愈感覺洗不乾淨。事實上有部分的主因是:自我覺察力在此時已經變得十分細緻,能夠看到以往看不到的問題癥結。唯有真正看清楚自己,誠心的接受與認同,以勇氣和毅力在這段淨化期堅持下去,身心結構才能獲得改變,重新看見內我的光。

  如同蝦子脫殼、毛毛蟲蛻變為蝴蝶,都是置之死地而後生的劇烈過程。在這個階段,愈是清晰看見內在真面目,愈是感覺辛苦;然而愈能夠無條件的接納與臣服,內外的新視野幅度(心量)愈能擴大。意識下探幽暗谷底後的巨幅彈升,使心靈能量不可限量地打開,轉而成為靈魂蛻變的動力。

四、內在結構重整,精微系統發展

  花精療癒歷程是回歸內在本我的捷徑,她縮短生命轉化與蛻變的時間,在大自然的引領下,我們看到內在核心本自具足的愛。

  此階段全身經脈整合串連,對內外的感知力提升,靈敏精微系統逐漸發展。心變得柔軟易感,不再防衛,情感豐富流動。當我們貼近內心真實的感受,身心合一,忠於自己,心就會真正打開,引領我們走出生命的路。

  曾經有個案很不習慣這樣柔軟又富同情心的自己,說道:「我喝了花精,怎麼個性變得這麼軟弱,動不動就感動的掉眼淚?!」其實,真正身心合一的人都擁有豐富的關懷、祝福、慈悲、憐憫與愛心,很自然能夠對旁人的苦與樂都感同身受,柔軟,善感,能同理、真心接納別人。

  經歷前三個階段的淨化,心牆整片整片的倒下,我們的心已經完整裸現。當人回歸內在的本質,自然懂得用一顆真誠的心去看待外在人事物,此時負面想法不再如影隨形的跟著我們,各種困難橫阻也不易對身心形成傷害,反而是審視自己,淨化心靈的契機與挑戰。

  因為身心結構已經全然改變,氣脈較為通暢,精微系統逐漸成形,人體能量結構已經轉化,不太可能落回前三階段的身心狀態。具體而外顯的是,面對生命的整體智慧提升,洞澈自心與外境的關係,對內外在環境的覺察力變得更細緻警敏,處事方法與態度也跟著改變,整個人處於一種「放鬆的專注」。即使跟別人吵架,也是真誠的想溝通問題。

  有一個個案用了三個月的花精,有一回跟朋友出去吃牛排,吃到一半就莫名地感覺暈眩,再也吃不下了。他半帶著疑惑,在諮詢時說到自己的奇怪經驗。我笑笑說,花精改變身心結構,讓他愈來愈敏銳了,可以感受到食物中對人體不良、令人昏沉暈眩的負向訊息!

  在這個階段,個人的飲食行為與習慣將有大幅的改變,能細緻的察覺到不同食物進入口中,對身體造成的影響。例如發覺雞、豬、牛肉等會令人昏沉,吃了一餐太複雜的食物,會造成頭暈現象等;察覺到某些食物藏有心理上的記憶,每次回味都會勾起童年或學生時期的幸福回憶。

  進入這個階段,人會下意識地選擇身體需要的食物,而且食量不知不覺減少,食物勾動的心理需求被清晰的觀照看見,因為壓力、空虛而大吃大喝的狀況不再發生。人懂得吃自然且能量充沛的食物,避免人工添料的加工食品;發覺天然素材的衣料,可避免化學纖維阻隔身體氣場流動的缺點;生活於大自然中,與土地親密連結……他突然發覺內在能場的真實存在,雖然他仍有著七情六慾,心情會波動起伏,但他也看見意識底層靜謐流動的生命勢能,帶來的安定存在感。

  心靈修持就在生活當下,在食衣住行的每一個細節之中,隨著內在心靈意識幻變,及外在環境事物起落,而致力於維持身心的平衡。

五、心靈意識的提升與擴展

  成長過程淬煉的智慧,讓人以超越世俗之上的眼光看待人事物。在這個階段,你是什麼,看外物就是什麼。有別於以往的比較、困頓、埋怨與抱怨,心靈意識的寬廣空間,消融了事物的是非對錯等二元對立性質,讓身心內外明透清晰的覺照。心既能不染於萬物,萬物恆常圍繞又何妨?

  有個個案說:「我覺得心靈有呼吸,層層綿綿的一直打開,頭頂氣脈全開,有光能的連結,我整個人是跟宇宙連在一起的。我的生命有了動力,心靈有光,擁有打開意識層面的力量。體會到這神秘的生命能量,就會想去做些什麼,讓更多人也能領略我心靈的這份感動……」

  了解到生命是一種付出,不是單單為你或者為我,清明的自我覺察,和大自然萬物同情同感。尊重天地,尊重每一個生命的本體,順天意而行,正是古人所謂的「天人合一」之境。此時花精實如心靈智者的開釋,清明的心境彷彿聽見生命共譜的亙古智慧。

  在這個階段,許多人運用一己的生命智慧和長才,去幫助他人。例如秋敏老師就是在此時得到靈感,研創出一套深入探索身心靈意識的花舞課程。藉由花精的能量,結合她所擅長的身心能量導引,以不同的生命課題來設計情境,讓人從中了解自己,認識心靈的奧秘,體會大自然賦予我們的原始生命動能。

六、開悟,啟動與執行原始的生命力,靈魂的進化

  身心靈合一,人愈是往內觀照,愈能看清楚核心的愛之光源源不絕,和宇宙自然的生命相應共振。在這個階段,工作不為功名利祿,而是內在使命的自我實踐,順從生命內在趨力,原始的生命力量啟動。

  生命在宇宙的照拂與眷顧下,展現應有的姿態與樣貌,就像花朵自然的生息流轉於千古,我們是花,花是我們,萬物原是一體,誰也不例外。我們都是由「一」所衍化的無限,以一己的精采生命,豐富燦爛的妝點宇宙本源。每當一朵花充分展現自我,傲然盛放於天地間;每當一個人看見自己,活出生命的意義,萬物將同受恩典,同蒙光輝。

  花精以生命的大智慧給予心靈淨化滋養,她讓我們看見靈魂進化的潛能,引領我們回歸自然,回到「一」,回到宇宙本源的懷抱。以往我們聆聽教誨,學習著人要慈悲,因為萬物都有生命。然而在此階段,一切都從心出發,內在智慧不斷湧現,自然而然的順應天道,傳承亙古的生命大法及宇宙律則。體會真正幸福的感覺,接受、感恩、滿足,擁有真正的快樂喜悅,幫助他人不求回報。

  融入大自然,就能夠和宇宙連結,一種貼近靈魂藍圖的生活,一份對生命的感動,這是由小我進入大我的意識開啟。信賴生命自有其安排,隨順因緣巧化,把宇宙自然的愛以各種方式傳遞出去,影響更多的人,幫助人們看見生命的感動與喜悅。

  靈魂明白進化的方向,來到世間學習歷練,昇華出智慧,完成了使命,就會回到心靈老家。來去有道,真正了解生命的業力法則,就能自在超越,一切都了然於胸。




其 他 著 作
1. 花精療癒書