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孫靜夫教銀髮族不生病-推推拍拍，健康輕鬆來

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			9789573263579
			孫靜夫
			遠流
			2008年9月12日
			93.00 元
			HK$ 79.05

詳
細
資
料

* 叢書系列：健康生活館
* 規格：平裝 / 132頁 / 12k / 普級 / 全彩 / 初版
* 出版地：台灣

健康生活館

分
類

醫療保健 > 中醫 > 中醫療法 > 經絡/針灸

同
類
書
推
薦

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內
容
簡
介

　　隨著年紀的增長，人的身體漸漸沒有年輕時靈活，病痛也很容易就多起來了。許多人在這時候才感受到健康的重要性，卻又覺得一般的健身活動做起來顯得有些吃力。

　　孫靜夫老師特別為銀髮族研發出一套穴道健身功法，不需要費勁搓、揉、按、壓，而是利用簡單推、拍的手法，平常看電視、搭車、等候的空暇時間都能做，只要勤練就可以強身抗老，輕鬆享受健康生活。

書
評

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