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格雷的五十道陰影I：調教(電影封面版)
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從溫蒂女變獨立女，我是這樣成功的 ──勝間和代的第一本書
沒有庫存
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9789861341347
曹姮
先覺
2009年6月30日
83.00 元
HK$ 70.55
詳
細
資
料
* 叢書系列：商戰系列
* 規格：平裝 / 216頁 / 25k / 普級 / 單色印刷 / 初版
* 出版地：台灣
商戰系列
分
類
商業理財
>
成功法
>
自我成長
同
類
書
推
薦
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歷史「勢」件簿，你該學習的權謀之術：英雄造時勢，要當就當掌握全局的梟雄，別當落荒而逃的狗熊！
其
他
讀
者
也
買
25歲前一定要學會的拒絕力：勝間和代 教你少奮鬥10年
想做就做得到
新．知識生產術
內
容
簡
介
回頭一看，我不禁笑了出來，原來我後來的暢銷書，內容都已網羅在這本書中了。 ~ 勝間和代
黑木瞳：不管是戀愛、金錢或人生，如果你認為非改變不可、非提升不可，那麼效率化這個詞，一定會打動你。推薦你一定要讀這本書。
《華爾街日報》「全球最受矚目的50位女性」，日本獨立女性的代名詞，勝間和代成功的原點與精華。
不只是學習法、不只是時間投資、不只是金錢管理，更涵括了女性獨立勝出的所有效率化要素。
如果你只讀一本勝間和代的書，這就是你最好的選擇！
﹝勝間流名詞解釋﹞
溫蒂女：逃避獨立、希望永遠當個孩子
（溫蒂是〈小飛俠彼得潘〉裡的女主角，不想長大，所以拒絕走出小孩的房間，一直等待著彼得潘。）
獨立女：精神上、經濟上都不依賴旁人，從容自在生活
日本第一人氣女作家勝間和代，在學期間就已考取簽證會計師，之後歷任安達信、麥肯錫企管顧問公司、日本摩根大通證券分析師，現為經濟評論家，獨力撫養三個小孩，堪稱日本獨立女性的代名詞。
勝間和代為所有以「獨立自主」為目標的女性，提供了一套容易實踐的全方位、效率化生活指南。「獨立女」不再是我們印象中盛氣凌人、陽剛味十足的女強人，而是在工作和生活取得平衡，從容而自信的女性。
3個獨立女的指標、6項成為獨立女的約定，今天起，你也可以化身為獨具魅力的新女性！
指標1 年薪600萬日圓以上
指標2 擁有值得炫耀的伴侶
指標3 年紀越大越有魅力
約定1 不發牢騷
約定2 笑、笑、笑
約定3 調整姿勢
約定4 隨身攜帶記事本
約定5 隨身攜帶書本或CD
約定6 開設部落格
作者簡介
勝間和代
經濟評論家、暢銷書作家，2005年獲選為《華爾街日報》「全球最受矚目的50位女性」。
1968年生於東京。慶應義塾大學商學部、早稻田大學金融MBA、早稻田大學研究所商學研究科博士生。
19歲取得會計師資格，創下最年輕考取會計師的紀錄。在學期間已開始擔任會計師，歷任安達信、麥肯錫企管顧問公司、日本摩根大通證券分析師，之後成立企業和個人的顧問公司「監察與分析」。
她創設日本第一個女性社群網站「麥田」，並受邀擔任日本內閣府男女共同參與計畫「工作與生活調和相關專門調查委員會」專任委員、日本總務省「ICT成長力懇談會」會員。
目前以經濟評論家、會計師等身分，活躍於報章雜誌、電視媒體。
獲獎紀錄包括：
2005年獲選為《華爾街日報》「全球最受矚目的50位女性」。
2006年獲得AVON女性大獎，是該獎項有史以來最年輕的得獎者。
2008年獲得日本第一屆Best Mother（經濟部門）獎。
譯者簡介
曹姮
東吳大學日文系畢業，1989年赴日，曾任日本NHK、TBS電視台、小學館、松下電器特約翻譯。現旅居日本，專職翻譯與寫作。譯有《規畫力》《超級英語會話》（如何出版）、《強運的女人》《愛慾的顏色》《A2Z》《化妝品》（方智出版）等。
目
錄
前言 003
第1章 想不想成為獨立女？
什麼是獨立女？
獨立女的條件1 年薪六百萬日圓以上
獨立女的條件2 擁有值得炫耀的伴侶
獨立女的條件3 年紀越大越有魅力
獨立女的方程式
本章重點
專欄1 我從溫蒂女變成獨立女
第2章 這樣，你還是要繼續當溫蒂女嗎？
你願意一直當溫蒂女嗎？
溫蒂女多的原因1 沒有地方教她們如何成為獨立女
溫蒂女多的原因2 身邊沒有能當成具體目標的獨立女
溫蒂女多的原因3 一直以來，即使不當獨立女也沒有人會苛責
本章重點
專欄2 幸福經濟學
第3章 用強韌的心志來打基礎
培養強韌心志的四種心態
強韌的心志1 照自己的想法來創造環境
強韌的心志2 與周圍協調
強韌的心志3 不要認為非黑即白
強韌的心志4 不要過度努力
本章重點
專欄3 避免不過度努力的訣竅──重新制定工作方式
第4章 用持續學習的能力來磨練技術
成為獨立女所需要的技術
持續學習的能力1 在職場上持續學習──職場導師與組織學習
持續學習的能力2 在職場外持續學習──英語
持續學習的能力2 在職場外持續學習──閱讀
持續學習的能力2 在職場外持續學習──「一心二用學習法」
持續學習的能力3 具備比別人稍微強一點的能力──「稻稈富翁理論」
持續學習的能力4 控制金錢的能力
本章重點
專欄4 什麼是天職
第5章 如何分辨與選擇好男人
對獨立女來說，好男人是……
好男人的條件1 能夠輕鬆賺取一千萬日圓以上的年薪
好男人的條件2 能夠了解獨立女的價值
好男人的條件3 能和獨立女一起隨著年齡而成長
選男人沒有第一次就成功的
本章重點
專欄5 關於離婚的考察
第6章 明天開始實行的六項約定
為了成為獨立女的六項約定
約定1 不發牢騷
約定2 笑、笑、笑
約定3 調整姿勢
約定4 隨身攜帶記事本
約定5 隨身攜帶書本或CD
約定6 建立部落格
本章重點
專欄6 改變，必須從言行做起
代替後記
致謝
序
前言
本書的前身，是我在二○○六年出版的第一本個人著作《當個獨立女！》，這次經過增修，再重新出版。從出版《當個獨立女！》，到現在我寫這篇前言的二○○八年二月，僅僅兩年多一點的時間，真的發生了許多另人無法想像的事情。
比方說，正在讀這本書的你，應該是從某個地方聽到「勝間和代」這個名字，才會買書來看。可能是讀過我後來的著作、連載，或是在電視上看過我。
可是，出版這本書的時候，根本沒有人認識我。
每次去演講時，我總會在一開始問聽眾：「大家認識我嗎？」現在大概有超過八成的聽眾認識我，可是我記得非常清楚，當時舉手表示「認識」我的人還不到一成。
★一切都是從這本書開始的
這本書是我的出發點。我後來意外暢銷的《年收入增加10倍的學習法》《錢不要存銀行》和《效率變10倍的新．智慧生產術》，思想的基幹都在本書裡。
《年收入增加10倍的學習法》就是因為書中關於「持續學習的能力」那一章很有趣，本書的編輯，也是Discover 21的干場社長花了一年的時間說服我寫的。
還有，每次演講一定會提到而廣為流傳的「驅逐三毒」（＝不生氣、不嫉妒、不抱怨）這些話題，以及鼓勵大家寫部落格、利用空檔時間學習、懂得控制金錢，和在資本主義裡資訊就是金錢等等概念，其實全都是本書裡的內容，現在重新閱讀，連我自己都嚇了一跳。
那麼，為什麼這本書在當時賣得不好呢？
因為那時候我還是證券公司的職員，對於出書這件事其實很猶豫，連作者名字都低調的用我經營的網站名稱「Mugi」，後面才括號寫上本名。當時的上司甚至對我說:「妳不要為了出書連本業都不管了，賺到的版稅最好考慮捐給慈善團體。」
可是我在二○○七年一月辭了工作，自己獨立，便不再有那種約束。在我努力開拓市場之後，成果越來越顯著，二○○七年出版的五本個人作品，到二○○八年二月的時候，累積銷售量已經達到六十八萬本。
後來，有很多讀者說很想看我的第一本書《當個獨立女！》，應讀者要求，本書才得以再次呈現在大家眼前。
★在精神上、經濟上都不依賴旁人的生活方式
這本書的關鍵字是「獨立女」，也就是「獨立」「自主」。過去我們在整體的經濟成長中，深信只要循著既定路線走下去，不須擔心未來，一定可以安安穩穩的過一輩子。
可是，一九九○年代泡沫經濟崩潰，把一切都瓦解了，即使在景氣開始恢復的二十一世紀今日，政府、企業無暇照顧我們。
這本書原本是為了二十 ~ 三十多歲的女性而寫的，可是現在連男性都失去了終身雇用的保證，按照資歷升遷的制度也沒有了，因此不論男女，獨立自主都已漸漸成為維持安定、幸福生活的必要條件。
所謂獨立的生活方式，具體來說到底是什麼呢？
本書為維持獨立生活方式，制定了以下三個條件：
1 年薪六百萬日圓以上
2 有值得炫耀的伴侶
3 年紀越大越有魅力
為了實現這些條件，在精神上和經濟上都必須自立。要如何達成精神上和經濟上的自立呢？書中介紹了具體的做法：「培養強韌心志的四個方法」和「培養持續學習能力的四個方法」，然後還教導大家「如何選擇伴侶」，最後以「從明天開始實行的六項約定」做總結。
在本書裡，相對於「獨立女」，我把不願意自立、將自己的人生寄託在身邊的人身上，這種人稱為「溫蒂女」。為了培養獨立自主的能力，短期來看，必須不斷改變自己的想法，還得培養許多麻煩的習慣，可是就中長期的觀點來看，還是這種生活方式比較輕鬆。
如同書中的「專欄1」所寫，其實我在二十五歲以前是個不折不扣的溫蒂女，可是後來我不斷改進自己的一些小習慣，加上培養新的能力，才有今天這樣的成果。
回溯我走過的路，分解其中的成功要素，就是我記載在這裡的各種能力了。
★請立刻實踐書中寫的事情！
在出版《當個獨立女！》之後，有很多讀者寄來電子郵件，表達他們的感想。許多讀者在實踐了這些方法和六項約定之後，在各方面都有很不錯的成果：有人說遇見了很棒的情人，有人說找到了收入更高的工作，還有人說對於自己年華不在，也可以樂觀的面對等等。
當然，身為作者的我，也一直遵守書中的規定。因為有這些實踐的方法，我在出版這本書之後短短兩年的時間裡，就得到了很大的收穫。
我的經驗是，【如果能把自己的各種智慧與經驗和大家分享的話，就會有更多、更大的收穫回饋到自己身上】，我把這稱為「Give乘以5」（Give & Give & Give & Give & Give）。
希望大家務必試著實踐書中所寫的方法，感受到成果之後，再把自己的親身體驗與身邊的人分享，那麼一來，我這兩年裡所經歷的奇妙體驗，勢必也會發生在你身上。
期待能在部落格或電子郵件上，看到大家開心的成果報告。
二○○八年二月 勝間和代
書
評
其 他 著 作
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