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從心血管開始,向疾病說不:世界15項醫學大獎得主的健康建議

從心血管開始,向疾病說不:世界15項醫學大獎得主的健康建議

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9789861362359
葉淑吟
如何
2009年11月25日
107.00  元
HK$ 90.95
省下 $16.05
 
二樓書卷使用細則
詳情可參考『二樓書卷』使用細則






* 叢書系列:HAPPY BODY
* 規格:平裝 / 352頁 / 25K / 普級 / 雙色印刷 / 初版
* 出版地:台灣


HAPPY BODY


醫療保健 > 疾病百科 > 血液/腫瘤









  ★這是你的保命書!西班牙家家必備、風靡全歐,來自地中海的救命養生法
  ★世界知名心臟科權威.世界心臟聯盟主席,教你如何辨認心血管症狀,及時救自己和家人一命!

  每有一個人死於高速公路車禍,就有七個人死於腦血管意外!
  但只要注意相關症狀,履行作者建議的健康生活模式,持續6週以上,就能夠明顯改善你的身體狀況。

  ◎暴斃.中風.猝死.心肌梗塞.膽固醇.高血壓.動脈硬化.心絞痛.心律不整.周邊動脈阻塞疾病.主動脈瘤.狹窄症.心瓣膜異常.糖尿病與代謝症候群.憂鬱症.壓力......心血管疾病已名列全球第一大死因,且有年輕化的趨勢,千萬不能忽視!

  ◎世界衛生組織發布全球每年有1700萬人死於心血管疾病,約每3人就有一人死於心血管疾病,每5秒有一人因冠心病死亡,每6秒有一人死於中風


作者簡介

瓦倫汀.福斯岱爾 Valentin Fuster

  世界頂尖心臟科權威。1943年出生於西班牙巴塞隆納。

重要職位
  .世界心臟聯盟主席
  .紐約西奈山醫院(Mount Sinai Hospital)附屬心血管學院主任及心血管研究所所長
  .西班牙國立心血管研究調查中心科學小組領導人

  他以第一名的成績從巴賽隆納大學醫學院畢業。專心致力於研究心血管疾病的起因,改善了心肌梗塞的預防與治療,因而榮獲1996年西班牙最高科學獎阿斯圖里亞斯親王獎.科學研究類。他是唯一獲得世界四個重要心臟學會最多科學獎項的研究學者:美國心臟協會、美國心臟病醫學會、歐洲心臟學會、美洲心臟病學會。

  同時也是20所大學的榮譽博士,兩本極具權威的心臟病理學研究叢書作者,其著作可說是心血管科的聖經,多年來一直是所有心血管科及內科醫師的必備醫學書籍。

  這幾年福斯岱爾醫師致力推動改善預防疾病方法的研究,並藉著擔任芝麻街編劇的顧問,教導孩童如何照顧健康,現在則首次為民眾執筆撰寫健康叢書。

  專業著作:《The Heart》《Atherothrombosis and Coronary Artery Disease》

榮獲15項醫學大獎肯定:
  ★美國心臟協會傑出科學家
  (American Heart Association-Distinguished Scientist)
  ★美國心臟協會最高榮譽金心獎
  (American Heart Association-The Gold Heart Award)
  ★美國心臟協會Lewis A. Conner 紀念獎
  (American Heart Association-The Lewis A. Conner Memorial Award)
  ★美國心臟病學院傑出科學家獎
  (American College of Cardiology-The Distinguished Scientist Award)
  ★美國心臟病學院傑出服務獎
  (American College of Cardiology-The Distinguished Service Award)
  ★美洲心臟病學會傑出研究獎
  (Inter-American Society of Cardiology)
  ★歐洲心臟學會Andreas Gruntzig科學獎
  (European Society of Cardiology-Andreas Gruntzig Scientific Award)
  ★歐洲心臟學會金質獎
  (European Society of Cardiology-Gold Medal Award)
  ★西班牙最高科學獎阿斯圖里亞斯親王獎.科學研究類
  (El Premio Principe de Asturias de Investigacion Cientifica y Tecnica)
  ★美國預防醫學之全球預防獎
  (Global Prevention Prize U.S. Preventive Medicine)
  ★西班牙歐洲約斯達學院的麥孟尼德斯大獎
  (The Maimonides Chair European Academy of Yuste, Spain)
  ★歐洲科學及藝術學院Poltzer獎
  (Poltzer Prize European Academy of Science and Arts)
  ★加拿大亞伯達傳統基金會醫學研究傑出心血管研究獎
  (Libin/AHFMR Prize for Excellence in Cardiovascular Research)
  ★加拿大渥太華大學心血管疾病研究當代傳奇獎
  (Living Legend Award in Cardiovascular Diseases University of Ottawa)
  ★臨床心臟病學委員會James B. Herrick 成就獎
  (The James B. Herrick Achievement Award from the Council of Clinical Cardiology)
  ★榮獲歐洲科學藝術學院院士
  (Member of the European Academy of Science and Arts)
  ★2009《紐約雜誌》最佳醫生
  (2009 Best Doctors New York Magazine)
  ★紐約表彰優秀移民的埃利斯獎章
  (Ellis Island Medal of Honor New York)

榮獲歐洲各大學院校20個榮譽博士學位:
  ★英國愛丁堡大學(University of Edingburgh)
  ★西班牙漢姆一世大學(Universitat Jaume)
  ★西班牙拉蒙大學 (Universidad Ramon Llull)
  ★西班牙卡司提翁大學 (Castellon University, Castellon, Spain)
  ★西班牙瓦羅伊大學 (Universidad de Vallloid)
  ★西班牙穆爾西亞大學 (Universidad de Murcia)
  ★西班牙馬德里歐洲大學 (Universidad Europea de Madrid)
  ★西班牙瓦倫西亞理工大學 (Universidad Politecnica de Valencia)
  ★西班牙馬德里大學 (Universidad Compultense de Madrid)
  ★西班牙米蓋爾艾南德茲大學(Universidad Miguel Hernandez)
  ★阿根廷布宜諾斯艾利斯天主教大學 (Catholic University of Buenos Aires)
  ★阿根廷國立科多巴大學(Universidad Nacional de Cordoba)

荷西夫.寇培亞 Josep Corbella

  專業醫藥記者。1966年生於西班牙巴塞隆納。

  從1993年起負責西班牙《先鋒報》(La Vanguardia)的科學版。他擔任廣播節目的科學與健康顧問及合作製作人等。

  他在科學資訊方面主要的專業領域是人類的演化、太空探險與醫學探討。並擔任立陶宛健康專業記者組織世界健康協會的顧問,得過達能營養中心的獎項,曾與考古學家厄達爾.卡伯內爾(Eudald Carbonell)及羅伯特.沙拉(Robert Sala)、古生物學家薩爾瓦多.摩亞(Salvador Moya)合著關於人種分布的書籍:《人類祖先邁向智力發展的漫漫長路》(El largo camino de los hominidos hacia la inteligencia)。

譯者簡介

葉淑吟

  大學西語系畢業,喜好閱讀小說。



如何使用本書
前言 預防疾病刻不容緩
第1章 健康之本從減重開始
第2章 甩去肥肉不復胖
第3章 膽固醇過高:心血管第一警訊
第4章 高血壓:隱形殺手
第5章 血液凝塊:血管大災難
第6章 吸收維他命與礦物質:增強抗氧化劑
第7章 飲食首重低油低脂
第8章 蛋白質過與不及皆不可
第9章 碳水化合物和甜食的潛在危機
第10章 適量飲酒是OK的!但越少越好
第11章 戒菸就從現在開始
第12章 今天開始運動
第13章 運動要持之以恆
第14章 舒解壓力,避免活在崩潰邊緣
第15章 保持穩定情緒
第16章 性行為及藥物對心臟的影響
第17章 心肌梗塞的病徵
第18章 心肌梗塞病發後的療癒生活
第19章 腦中風:比心肌梗塞更危急的緊急事件!
第20章 各種與心血管有關的疾病
第21章 開始保養身體永不嫌晚!
第22章 孩童也要預防心血管疾病
第23章 關於健康一定要知道的事
第24章 長壽與生活品質兼顧

附錄 名詞解釋




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