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愛要報喜不抱憂

愛要報喜不抱憂

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9789571351582
吳若權
時報出版
2010年3月04日
83.00  元
HK$ 70.55
省下 $12.45
 
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* 叢書系列:吳若權作品集
* 規格:平裝 / 240頁 / 14.8*21.0 cm / 普級 / 單色印刷 / 初版
* 出版地:台灣


吳若權作品集


文學小說 > 華文創作 > 散文














  戀人的正向思考,是心靈的深呼吸,看見不完美其實更美麗。

  每件事都是好的、值得經歷的。

  只要擁有正向的人生態度,就能成為伴侶生命中的喜鵲,在愛的旅途上浪漫地相依偎。

  即使愛的盡頭是孤單,依然能夠懷著夢想往前飛。

◆ 報喜不「抱」憂的生活哲學

  報喜——多想好事,多說好話,傳遞正向的想法。

  抱憂——放下執著,拋開煩惱,不要懷抱憂鬱。

  與相愛的人在一起,相互陪伴,盡量給對方歡喜,太多負面的警告、過度關心的嘮叨,最好三思之後就放棄,不要輕易提起。

  與自己相處時,願意相信自己做得到,就能鼓勵自己不煩惱。

  無論獨處或待人,生活都會愉快更美好。

  人生是一齣獨一無二的戲碼,當戀愛故事初登場,掌控結局的導演筒就交到你我手上。

  無論是甜蜜的相擁入眠、或是悲痛到終日以淚洗面,只要懷抱正向的想法,努力拍擊心靈的翅膀,就能讓愛自由翱翔!

  在本書中,吳若權將自己在生活中體驗的「正向思考」力量,轉化到兩性相處與溝通的議題之上,鼓勵戀人們也要讓「正向思考」在愛情中發揮作用,凡事都往好處想,就會跟著幸福的腳步往前走,一起跨越障礙、心靈相通。54篇從不同面向切入的愛情散文,為你細述愛情裡需要的成功元素:理性、溝通、協調與專一;當愛情不如己意、或不小心掉入陷阱時,告訴你如何療癒情傷、讓自己更堅強;當戀愛讓人失望受傷時,則教你如何積極面對,讓愛漂亮逆轉勝!

  美麗的戀曲就如同一部耐人尋味的電影;浪漫的愛情電影更是戀人交往時的催化劑。本書特別在每大輯最後加入延伸閱讀的〈片刻精彩,幸福縮影〉專欄,提供建議欣賞的經典愛情電影,陪伴讀者在動人的情節和故事中,學會讓心靈深呼吸;穿插於各文中的〈經典對話,真心刻畫〉單元,則蒐羅了令人難忘的愛情電影雋永對白,無論是機智或深情、愉悅或悲傷,讓讀者均能從中細細體會現代都會男女的愛情觀,深獲共鳴。

作者簡介

吳若權

  畢業於政大企管系,曾任職IBM、HP、Microsoft等公司,現任多家企業行銷顧問,並參與非營利組織投身公益,主持電視及廣播節目,作品經常榮登各大書店暢銷排行榜。專業認真的態度,則使他成為熱門的媒體主持人及活動代言人。

  吳若權創作類型廣及兩性議題、生活勵志、愛情小說與企管行銷,理性與感性的並存、紀律與創意的相容、興趣與專業的多元,使他優遊於寬闊的寫作領域,表現廣獲肯定。他總能透過細膩的觀察和敏銳的語言,提醒你體會人性的機微、超越情感的迷障,並以溫暖的語調提供積極的建議,鼓勵每個人勇敢追求夢想、確實掌握幸福。

  這是吳若權的第82本書,提醒戀愛中的男女要說好話,想好事,在彼此相伴時給對方歡喜,跟自己相處時也願意相信自己做得到、鼓勵自己不煩惱。吳若權認為戀愛中的每件事都是好的、值得經歷的;只要懷抱著正念,戀愛中就算碰到大雨,兩人也可以發現戀愛中的雨景很美麗,一起牽手往幸福的願景向前行。

  吳若權時報出版官方網站「若是有緣」www.readingtimes.com.tw/TimesHtml/authors/ericwu/

  「吳若權 若有所思」部落格www.wretch.cc/blog/eric599


◆自序 愛要報喜不抱憂 吳若權

PART1 加點理性更浪漫
一起吃苦的幸福 / 不能分享的臂彎 / 愛情裡必備的友誼 / 女人要的浪漫 / 金錢買不到的禮物
王子與公主的結局 / 乏善可陳也是幸福 / 愛情的衝動與衝勁
●片刻精彩,幸福縮影【戀夏500日】

PART2 誠懇溝通更貼心
戀人的真心話 / 有些話是講給外人聽 / 要冷靜;別冷漠 / 以柔克剛的說話術
/ 撲滅怒火少講理 / 醜話不必說在太前面 / 你的夢中不必有我 / 最恨男人不說話
●片刻精彩,幸福縮影【電子情書】

PART3 彼此協調更親密
用幽默化解尷尬 / 千萬不要自以為是 / 表情勝過千言萬語 / 拒絕時請面帶微笑
豈能吵過就算了 / 與其抱怨;不如抱歉 / 有底線才會愛得深
●片刻精彩,幸福縮影【為愛朗讀】

PART4 保持專一更深情
劈腿的3種心聲 / 別把愛情當獎盃 / 貪小便宜才偷腥 / 隱瞞劈腿是假好心
被共用的真命天子 / 不值得炫耀的爛桃花 / 砲友無情難持續 / 第三者被妖魔化
●片刻精彩,幸福縮影【出軌】

PART5  留意陷阱更順利
好男好女的陷阱 / 「豪宅」變得「好窄」 / 複製情人的DNA / 撿現成的未必都便宜
熱情背後的隱情 / 舊情人大變身 / 同居三年還是處女
●片刻精彩,幸福縮影【愛情決勝點】

PART6 療鬱情傷更堅強
逃避和放下的差別 / 愛到無私就是慈悲 / 懷念他的缺點 / 需要美容的感情傷痕 / 分手前的最後一次 / 先挑車就不會跳車 / 簡訊分手不傷人 / 認清愛情的無常
●片刻精彩,幸福縮影【P.S.我愛你】

PART7 愛逆轉勝更幸福
斟酌說愛的時機 / 展現忠於自己的魅力 / 犯錯後應力求彌補 / 化解抱怨的酵素 / 把壞話當作耳邊風
谷底正是反彈的契機 / 別把吃苦當吃補 / 維繫感情長久的秘訣
●片刻精彩,幸福縮影【穿越時空愛上你】


自序
愛要報喜不抱憂
吳若權

  「報喜不報憂」並不能夠與「心機很重」畫上等號。

  有時候,「報喜不報憂」很單純地,就是一種很正向的人生態度而已,提醒我們:

  只要凡事都往好處想,就會跟著幸福的腳步往好處走。

  熟識的朋友都說,我是個樂觀開朗的人。沒錯!充滿陽光般的溫暖與明亮,一直是我真心嚮往、也努力追求的人生。但是,坦白說,我是一個很容易為小事而擔心、煩惱的人。

  三十歲以後,我才發現這個矛盾的事實,並且追根究柢地了解自己個性的問題,也因此而找到克服弱點的方法。若不要讓宿命的陰影擋在前方,最好的方法便是:轉身,迎向陽光。

  關鍵的變化,在於我到歐洲旅行,因為下大雪,飛機班次取消而延誤了行程,有個晚上很難得地寄宿好友家中,睡在客廳的沙發床。幾乎大半夜都失眠的我,黎明前才昏昏睡著。他叫醒我時跟我說:「你很容易煩惱喔,連睡覺時都皺著眉頭。」

  一語驚醒夢中人,頓時媽媽年輕的臉龐浮現眼前。印象中,我剛進小學不久的某一天,學校要填寫資料,問媽媽幾歲時,發現她眉間有很深的皺褶。那年的媽媽才三十三歲,卻已經在鼻心添了風霜。長大之後仔細回想,才知道那並非生活經濟壓力使然,而是媽媽的個性容易緊張。媽媽的童年在戰亂中度過,躲空襲警報如同家常便飯。槍林彈雨中的驚弓之鳥,儘管意志堅強地要努力飛翔,卻無法把柔軟的心百鍊成鋼。

  時代的動盪、加上天生的敏感,養成媽媽兩種極端拉扯的性格,面對人生挑戰時極為強悍,卻又很容易為小事驚慌。而打死我也不願意承認的事實卻是:這些特質都遺傳到我身上。

  因為很不喜歡這樣的自己,只好加倍勤奮地改變自己。我很清楚地知道:如果「容易憂愁」是個性中的地心引力;唯有「懷抱正念」更努力拍擊心靈的翅膀,才能自由翱翔。

  透過不斷地閱讀、結交樂觀的朋友、練習轉念的態度、付出具體的行動……累積足夠的自信之後,逐漸成長的我已經將「報喜不『抱』憂」融為待人接物的反射動作。我刻意把大家慣用的成語「報喜不報憂」中的第二個「報」字改成「抱」字,最主要的用意是要提醒讀者:良好的雙向溝通不在於說的是好聽的讚美或逆耳的忠告,而是永遠懷抱著正面的想法。願意相信自己做得到,就能鼓勵自己不煩惱。於是,生命變成巨大的正向能量磁場,總能引導我往光明面走去。碰到的都是好事;遇見的都是貴人。就如同法鼓山聖嚴師父對我的教誨:「順逆都是好因緣」,無論碰到什麼人與事,都能珍惜彼此,真心相待。

◎講話率直,並無大礙;負面思考,帶來危機

  然而,我身邊有很多好友,還是有很多人誤會「正向思考」的意義,以為它是矯情造作、討好別人、催眠自己的法術。以下這個案例有很趣,卻有很深刻的省思。

  距離上一段戀情結束,已經過了兩年多,東翰才交了新的女友。海棠和前女友的樣貌很相像,大部分的朋友甚至很難從外型分辨她們有什麼不同。可是,他們都說他的前女友比較率真、坦誠、可愛。

  海棠,有什麼不好呢?或許,是「情人眼裡出西施」的心理作祟吧!在東翰看來,海棠的個性裡,同樣具有率真、坦誠、可愛的特質呀?

  面對這樣的疑惑,終於有願意直言不諱的朋友挺身而出,說了真心話:「海棠的嘴巴太甜,好像是刻意在討好你,相處久了,會覺得這個女孩有心機。」經過這位朋友的提醒,東翰才在分手兩年多之後發現,他和前女友的問題出在哪裡。

  當時,只是覺得彼此個性不合,說不出具體的理由。不過,相處時愈來愈不開心,卻是遮掩不住的事實。他仔細回想起來,前女友經常提醒很多需要留意的事情,希望避免他犯錯或吃虧。但她的語氣總是很習慣性地帶著恐嚇,給他類似「不聽老人言;吃虧在眼前!」的感受。但明明她的年紀並不比他大呀,可能是心智早熟的緣故,處處表現她的睿智與精明,卻漸漸成為東翰與她相處時的壓力。講話率直,並無大礙;負面思考,卻帶來危機。

  別看東翰外在的體型人高馬大,他的內心世界是很敏感的。在東翰容易受傷的心底,前女友就像一隻未卜先知的烏鴉,總是可以靈驗的預告他會碰到的麻煩,最後成為詛咒般,躲不掉的壞事就活生生地發生。

  事情可以小到「騎車出門要穿雨衣喔,半路會降下大雷雨!」;也可以大到「像你這樣吃飯不定時,暴飲暴食,遲早會得胃潰瘍!」每件事都如期發生了,前女友的忠告變成魔咒,東翰絲毫沒有開心與感激,只有厭煩與恐怖。於是,兩人相處的摩擦愈來愈多,終於走到不得不分手的地步。

  相較之下,海棠真的就是一隻喜鵲,無論對任何事情、任何對象,她都是報喜不報憂。她懂得讚美東翰,而且從不抱怨。她給了東翰所有男人需要的肯定,也謹慎過濾掉的天下男人都懼怕的嘮叨,所以能成為他心中理想的情人,得到百般呵護與珍惜。

  只會「報喜不報憂」的人,心機真的很重嗎?難道,伴侶相處時不能給對方忠告嗎?其實,「報喜不報憂」並不能夠與「心機很重」畫上等號。有時候,「報喜不報憂」單純地就是一種很正向的人生態度而已。在海棠眼底,或許每件事都是好的,值得經歷的,就算騎車外出,突然碰到大雨,也可以是很浪漫的感覺,所以就不用特別去擔心、去預告、去提防。

◎能夠成為討人開心的喜鵲;就不要搶著做令人厭惡的烏鴉

  伴侶相處,當然可以互相給對方忠告。但是,必須留心是否在無意間流露出恐嚇的語氣,而隱藏在背後的心理,是帶點驕傲的「我比你高明,不聽我的,你就倒大楣了!」若是如此,這種忠告不如不要提出,否則就會傷害對方的自尊,毀損彼此的關係。

  相愛的人在一起,最重要的相處之道是:相互陪伴,盡量給對方歡喜。太多負面的警告、過度關心的嘮叨,即使出於善意,都可能導致不好的結果,最好在三思之後就放棄,不要輕易提起。如果能夠成為討人開心的喜鵲;就不要搶著做令人厭惡的烏鴉。

  除了對待別人,可以遵循「報喜不報憂」的原則,和自己相處時,也要記得「報喜不『抱』憂」——多想好事,多說好話,傳遞正向的想法,放下執著,拋開煩惱,不要懷抱憂鬱。願意相信自己做得到,就能鼓勵自己不煩惱。只要凡事都往好處想,就會跟著幸福的腳步往好處走。無論獨處或待人,生活都會愉快美好。

  《愛要報喜不抱憂》是我出版的第八十二號作品,除了在精采段落中留白,還特別為讀者規劃了「經典對話,真心刻畫」單元,在可以提供心靈深呼吸的版面中,收錄歷年來愛情電影中出現過的雋永對白。並且以「延伸閱讀」的觀點,在每輯文章結束後,設計「片刻精彩,幸福縮影」專欄,提供建議欣賞的經典浪漫愛情電影。希望藉這些充實的內容,豐富你的閱讀樂趣,也能有所共鳴。願你幸福!




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