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二樓書籍分類
 
樂活蔬果美人

樂活蔬果美人

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9789866266225
元氣星球工作室/編著
華威文化
2010年12月01日
56.00  元
HK$ 47.6
省下 $8.4
 
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* 叢書系列:愛美生活誌
* 規格:平裝 / 112頁 / 21.0*29.7 cm / 普級 / 全彩 / 初版
* 出版地:台灣


愛美生活誌


醫療保健 > 飲食保健 > 蔬果飲食








戙S色

  丟掉不自然的化妝品、減肥藥和微整形
  誕生 ~ 自然系美人!

  29種水果VS. 18種蔬菜
  新鮮蔬菜的纖體祕訣
  新鮮水果的美容魔法
  你知道蔬果中藏著什麼美麗因子嗎?

  認識水果屬性,簡單吃出健康美麗
  善用蔬菜營養素,輕鬆變成纖細美人
  蔬果可以排除體內毒素,恢復身體正常機能

  蔬果不只吃吃喝喝,還能用的漂亮
  簡單DIY!
  香蕉保溼面膜 / 草莓美白牙齒粉 / 哈密瓜化妝水 / 奇異果奶昔
  冰鎮啤酒苦瓜 / 蘆筍嫩膚面膜 / 大白菜養顏湯 / 南瓜牛奶汁


t1天然蔬果打造全方位美人
蔬果營養成分全揭祕
蔬果 DIY,纖美總動員
蔬果的選購和處理技巧

Part2新鮮蔬菜的纖體祕笈
番茄 / 南瓜 / 甜椒 / 黃瓜 / 菠菜 / 蓮藕 / 冬瓜 / 蘆筍 / 生菜 /
苦瓜 / 芹菜 / 蘆薈 / 苜蓿 / 花椰菜 / 小白菜 / 大白菜 / 胡蘿蔔 / 仙人掌

Part3 新鮮水果的美容魔法
木瓜 / 香蕉 / 芒果 / 香瓜 / 桂圓 / 枇杷 / 檸檬 / 楊桃 / 草莓 / 梨子 /
橘子 / 山竹 / 西瓜 / 柿子 / 葡萄 / 蜜柚 / 蘋果 / 鳳梨 / 柳橙 / 山楂 /
芭樂 / 李子 / 櫻桃 / 葡萄柚 / 火龍果 / 哈密瓜 / 奇異果 / 水蜜桃 / 聖女番茄




其 他 著 作
1. 105個不生病的祕方:保養觀念X對症食補X心理建設