庫存狀況
「香港二樓書店」讓您 愛上二樓●愛上書
我的購物車 加入會員 會員中心 常見問題 首頁
「香港二樓書店」邁向第一華人書店
登入 客戶評價 whatsapp 常見問題 加入會員 會員專區 現貨書籍 現貨書籍 購物流程 運費計算 我的購物車 聯絡我們 返回首頁
香港二樓書店 > 今日好書推介
二樓書籍分類
 
藉口愈完美,人生就愈不完美:讓你脫離(藉口迴路)的12個關鍵指令 Letting Go of Your Bananas

藉口愈完美,人生就愈不完美:讓你脫離(藉口迴路)的12個關鍵指令

沒有庫存
訂購需時10-14天
9789574705597
丹尼爾.杜賓博士
人本自然
2011年1月01日
66.00  元
HK$ 56.1
省下 $9.9
 
二樓書卷使用細則 二樓書卷使用細則





* 叢書系列:@勵志
* 規格:平裝 / 224頁 / 15*21 cm / 普級 / 單色印刷 / 初版
* 出版地:台灣


@勵志


心理勵志 > 人際關係 > 說話/溝通














@藉口,乍看是失敗者的防彈衣;
  其實,它也可以是成功的突圍武器。
  失敗者,習慣為自己的懦弱找完美理由;
  成功者,卻懂得從藉口中找到出口。
  因此,你想擁有完美藉口還是完美人生,
  這一切都由你決定。

  人生航程中,海面不會永遠風平浪靜。面對層出不窮的困境,我們有時會本能的尋找藉口,填塞密密麻麻的缺憾。或許那跟誠實與否無關,我們只是累了,又或者匆促之間找不到面對的勇氣、解決的方法,如是而已。

  作者丹尼爾.杜賓博士告訴所有一個頭兩個大的讀者,情況其實沒有那麼糟,問題也不會很棘手,只要你願意放鬆自己、放下無謂的堅持,觀念一旦轉變,人生的風景從此不同。

  杜賓博士說,讓我們回歸孩童般的純真與誠實,把手中的好香蕉、爛香蕉,好好算清楚──這是我們決心改變的第一步。

  爛香蕉代表錯誤觀念、負面陰影,和種種阻礙前進的不利因素,它們不僅造成你的消化不良,甚至會加速其他好香蕉的腐敗。千萬別縱容它們對你的傷害和威脅,如此,你的人生才有嶄新的空間,迎接更多美好的事物。

  好香蕉是新事物和優質觀念的象徵,當你擁抱愈多新的想法與行為,生命就會愈加精彩和豐盈。持續成長、更新,是你人生中唯一要做的事,你應該義無反顧的往終點邁進,而不是一直停下來,被障礙物圍困。

  放下手邊的「爛香蕉」吧,它不值得你為它找藉口,還想盡辦法忍耐它、消化它。當你願意認清事實,勇於行動,因著這份決心,你的改變,已經正在悄悄發生。

作者簡介

丹尼爾.杜賓博士〈Dr. Daniel T. Drubin〉

  知名的激勵演說家,經常巡迴演講,廣受好評。他也是第四空間管理公司〈4th Dimension Management Corporation〉的創辦人,提供管理諮商、企業拓展與進修成長課程。

譯者簡介

黃漢耀

  作者與譯者,常常在屋頂上數貓、數星星、聽都市的聲音、看別人的屋頂……

  著有《寓言屋頂上》、《菜瓜王的寓言》、《淺意識探險家》、《穿紅襪的噴火龍》……

  譯有:《失敗,也是一種力量》、《男人其實很憂鬱》、《細胞記憶》、《性愛鍊金術》、《師法自然》、《量子療癒場》……


?前言 每個人都有刻骨銘心的故事

關鍵指令第一:當你學會放下,才能擺脫對失去的恐懼
.猴子抓香蕉,人抓猴子
.放手,跳到另一頭
.真誠面對自己,不必找理由
.放下香蕉是每天必做的功課

關鍵指令第二:人生,是一場白晝與黑夜的戰鬥
.計畫明天,但隨時活在當下
.人生是白晝與黑夜的鬥爭
.未來的人生破折號,由你創造
.下決心,召喚更高品質的意念
.增強身體能量,訓練心靈能量
.人生無常,改變不能拖

關鍵指令第三:只要有熱情,不但可以心想事成,更可以改變命運
.熱情的人,專注能量更強
.我最想要的東西也最想要我

關鍵指令第四:不願面對事實的人,會傷害人也容易被人所傷
.不要後悔,歡欣鼓舞過日子
.吃芹菜法則,改變情緒香蕉
.出席社交圈,愈來愈喜歡自己
.天天觀想,倒掉垃圾能量

關鍵指令第五:藉口愈完美,人生就愈不完美
.藉口愈完美,生活愈不完美
.緊接著下一步棋要怎麼走
.擦乾淨,黑板上的負面紀錄

關鍵指令第六:祈禱的人不能改變上帝,卻能改變自己
.用想像力,看到未來幸福的你
.換個信念,就是換個新人
.立定意志,以熱情追求偉大

關鍵指令第七:當你準備好,生命的導師自然就會出現
.找教練,讓自己進化為超人
.等待花開,還是助花盛開
.隨時覺知,刪除不妥的獨白

關鍵指令第八:恐懼大多是自我催眠,但往往會弄假成真
.用熱情,征服你的恐懼
.恐懼香蕉,其實沒有想像中可怕
.恐懼從哪裡來?怕結果?怕被拒?

關鍵指令第九:走在老路上,你很難看得見新風景
.無私付出,偉大命運在前歡迎
.偉大的想像,創造偉大的行動

關鍵指令第十:生命中發生的每件事,其實都是設計好的
.每件事,都是設計好的啟示
.信心大於恐懼,命運就被你改變
.觀想未來,不可思議的機緣出現

關鍵指令第十一:所有人皆由習慣所造就,你的身心也是
.八個好習慣,培養新英雄

關鍵指令第十二:當下的選擇,造就你的人生
.享受慢活,生活就更快活
.馬上行動,不要拖到第八天

後記 最後的提醒:不願放手,你就沒辦法重新來過
.「當下」就是最好的「禮物」
.放下香蕉,重新享受自由

top

暢銷書作家 黃桐 熱情推薦

  《藉口愈完美,人生就愈不完美》的作者丹尼爾.杜賓博士,在他成為實業家兼巡迴全球的勵志演說家之前,曾經做過的工作不計其數,其中包括超市收銀員、清潔工、桿弟……甚至還曾在太平間打工!

  他成名的過程也跟他的人生一樣傳奇──一開始,他只是自費把自己的生活體悟印成小冊,希望與更多人分享,沒想到因為內容太精彩,一傳十,十傳百,使他搖身成為美國各大出版社競相爭取的作家……

  這樣的人生,真是太有趣了不是嗎?而他也用自己的生命,見證了一個重要的道理──我們無力扭轉過去,卻可以創造未來;生命,是可以被改變的,只要我們願意付諸行動。

  「行動」兩字說起來容易,實行起來卻往往很困難。這是因為「找藉口」其實遠比「誠實面對自己」簡單,「怠惰」往往會戰勝「行動」。這就好比我們知道運動對身體有益,於是買了健身器材回家,但我們卻懶得去「使用」,只是編織出一堆理由說服自己──像是「我很忙,實在沒時間運動」──然後我們每天「看」著健身器材,彷彿只是看著它,就可以獲得運動的好處;另一方面我們又繼續騙自己「只要我願意,永遠都可以開始,但我現在還沒有準備好」……

  丹尼爾.杜賓博士把人生比喻為香蕉──這串香蕉,有些又甜又香,但有些又軟又爛。那些「爛香蕉」,是我們的怠惰、苟且、逃避,更是我們內心不安、恐懼、憤怒……等種種負面情緒。

  許多時候,我們假裝沒有看到那幾根爛香蕉,放任它持續發臭,甚至感染到其他的香蕉仍無動於衷;有時候,我們根本認不出哪些香蕉是好的,哪些是壞的,我們感到徬徨無措,卻又莫可奈何。

  很高興丹尼爾.杜賓博士在《藉口愈完美,人生就愈不完美》中,以他一貫的幽默,提出了十二個「關鍵指令」替我們指點迷津,讓我們從他筆下一則則鮮活的小故事中,領悟到在有限的生命裡,哪些應該留下、哪些應該放下。

  停止所有的藉口吧。就讓我們一起跟著丹尼爾.杜賓博士行雲流水的文字,找出什麼是我們生命中的「爛香蕉」,並勇敢地拔掉它!你會發現,成為一個更快樂、更自信、更有能量的人,其實一點也不難!

前言

每個人都有刻骨銘心的故事

  生命就是一串蕉──有些好看又好吃,有些軟軟爛爛,超難吃的。這本書就是要幫各位指認生活中的爛香蕉,剝掉對你不利的環境與人事,然後才能真正享受黃澄澄的香蕉,增進生活中的甜美。

  生命就是一大串的香蕉,爛掉的香蕉代表生活中的限制、紛爭、停滯。也許我們因為不斷重複的舊習慣與妄念而前進不得。也許,我們的障礙確是難以飛越的難關,或只是胡思亂想的心障。有些爛香蕉,說不定是自己保存不當造成,或是別人強塞給你的。不管什麼情形,爛香蕉就像老鼠屎,壞了一串香蕉的美味,也代表我們得不到生命中最想要的東西。

  我在書上提到的香蕉並不是香蕉,而是香蕉的寓意,爛香蕉就是讓你停滯甚至倒退的局限。有捨才能有得,想想看,如果在每一個關鍵時刻,你可以放下香蕉,跳過總是讓你倒退的魔障,夢想終於成真,生命不是更美麗嗎?

  宇宙最偉大的設計,為了你

  我閱人無數,所遇到的每個人,最讓我感興趣的就是,他們用什麼方式克服障礙,獲得想要的東西。我一直相信,每個人都有獨特的命運,人來到世上必有特定的任務要完成,這就是我們存在的目的。《藉口愈完美,人生就愈不完美》將讓各位明白為什麼失去更多將得到更多,並越過障礙,不再倒退,在沒有爛香蕉的生活裡發揮無限潛能。

  每一個人都有刻骨銘心的故事,這個故事可以解釋我們的存在本質與生命處境。各位是否曾靈光乍閃,突然體會生活中一連串的意外與偶然,竟然造就目前的你?各位是否也曾想過,你就是宇宙最偉大的設計,而且,為了你,宇宙正在進行一項最偉大的計畫?

  在這個靈光迸現的時刻,你就是原原本本的你,你當下的作為正是你原本該有的作為。如是而在,如是而為,就像你現在正在閱讀本書一樣。

  當然,現在的你無法改變過去,但是可以創造未來。《藉口愈完美,人生就愈不完美》將提供機會,讓你創作更合意的未來故事。也許,你過去的故事很有趣、很刺激,或是很煩惱、很憂鬱,或根本平凡無奇,但是從現在開始,你化被動為主動,在覺知的心態下參與未來故事。就是這樣,你的未來現在才真正開始。

  「現在」成全你的命運

  天意難測,生命事件的某些機緣成就了目前的我,讓我活在此刻的特定地方。這並不是說我們必須窮究因果,了解什麼機緣造就自己的那些身分與性格。我的真正意思是要指明,既然前因結成後果,那麼現在的一切作為將造成未來的我。所以,「現在」正是重要時刻。

  如果你相信,在「現在」這個關鍵點上,生命中的種種經驗都是設置好的,目的就是要讓你成全偉大的命運,那麼你就有信心化解生活中的每一個難題,也懂得放下緊握不放的爛香蕉。

  在人生大海中航行,不會有一帆風順這麼順心如意的好事,一定要遭遇波折與風浪。磨鍊是完整生命的必經之路,我們在這當中塑造自己的航海風格,也練就出獨一無二的應對技術。每個人早已開過幾十年的生命大船,此刻有什麼樣的技術與風格,都是過去經驗的累積,我認為,種種的遭遇與經驗,都是冥冥中的有心安排,目的是要我們發揮最大的人類潛能,體驗個人的偉大。丹麥哲學家齊克果這樣說:「人,尤其是逆境中的人,更能證明生命結構十分美妙;有如一些古樂器,遭逢災厄,不但沒有損害琴弦,反而增加新琴弦,並因此而不斷演進,奏出更優美的琴音……」

  燃燒願望,創造高品質的問題

  俗話說:「時勢造英雄。」不錯,我們不一定能成為別人眼中的英雄,但是卻能在環境中創造自己的命運。我們會碰到良機,也可能撞上阻礙。碰到良機當然是好事,那是我們努力所得的報酬,可以乘機享受美好人生。可是撞上阻礙不見得是壞事,如果有本領打敗障礙,化危為安,那麼我們不僅彰顯人性中的偉大,也成為自己的英雄,變成命運創造者。

  華盛頓功成名就回到家鄉時,同鄉熱烈出迎,很多鄉親指著他出生的那間房子說:「這是一個誕生大人物的地方。」

  「你們錯了,先生小姐,」華盛頓不慌不忙的說:「這個房子只誕生嬰兒。」說得真好。每個人的出生都是一樣的,嬰兒,能不能成為大人物,是從災厄患難中修練出來的。

  我在書上所提到的香蕉,是一種借喻,說的是「緊握不放」,這樣的依戀就是橫擋的阻礙,讓人前進不得。「緊握不放」的解藥就是「放下」。「放下」你的過去,放下你曾有的光榮與雄風,這樣才能改變想法與行為,獲得更美好的未來。

  擁抱新的想法與新行為,生命裡就不再有腐爛香蕉。障礙超越者都知道,最重要的是抵達終點,而不是一直停下來研究障礙物。他們的策略很簡單:越過、鑽過、繞過、穿過……想要過著沒有爛香蕉的生活,遇到障礙所抱持的態度就該是「我已經準備好,一定勇往直前」。他們的所有行動與這個態度是一致的,他們相信,用毅力與決心一定可以克服障礙,一定可以改善自己,也改善別人的生活。

  本書提供十二個「關鍵指令」。指令者,不是聽聽知道就好,還必須以行動力確實執行,這十二個指令可以讓你從當前的不如意處境翻身,到達你想要的美麗新世界。選擇權在你身上,而且可以達到什麼程度,關鍵在於執行得多仔細、多深刻,是不是讓十二個指令成為自己生活的一部分,如果是的話,命運的改變輕而易舉。

  時候到了,你必須學習、必須成長。現在正是啟動轉變之旅的好時機。趕快找出生活中的爛香蕉,立刻扔掉。然後你才能安安穩穩享受好香蕉的滋味,品嚐豐盛甜美的人生,祝福各位。




其 他 著 作