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這輩子,至少覺悟這一次

這輩子,至少覺悟這一次

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9789861855431
何權峰
高寶
2011年1月05日
73.00  元
HK$ 62.05
省下 $10.95
 
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* 叢書系列:生活勵志
* 規格:平裝 / 208頁 / 14.8*21.0 cm / 普級 / 單色印刷 / 初版
* 出版地:台灣


生活勵志


>














@這輩子,至少覺悟這一次
  大多數的人都像一群跑道中的跑者,卻不知道自己要跑到哪裡?
要跑去做什麼?
  甚至跑到人生的終點死了,還不知道自己這一生為的是什麼?
  ──漫畫家 蔡志忠

  這些年你都在忙些什麼?是否也該靜下來想想:
  你要的是什麼?你有得到你想要的嗎?

作者簡介

何權峰

  最貼近人性的心靈作家,醫師兼作家,同時也在大學授課,專長是腦神經科學。一九九五年他開始寫作,早期為《聯合報》《常春月刊》《拾穗雜誌》等撰寫醫學專欄。隨後,因接觸「心理神經免疫學」(Psychoneuroimmunology),觸發了他對「心靈層面」的探究。於是何醫師改變了方向,他開始寫一些心靈成長和勵志類作品。目前他所出版的心靈勵志書,已累積至四十多本。

  在台港澳、新馬、中國大陸等地區擁有眾多讀者。他的筆觸細膩,平易中顯哲理,妙趣中見智慧。對問題有很深的洞悉,不單只是「診斷問題」,同時還提供視野將心靈提升至更高的層次,「如此,讀者所獲得的,就不單只是書本上的知識,而是全新的人生。」何醫師如是說。

  歷年作品:
  《展現最好的你》、《回歸自然心靈》、《心念的種籽》、《生活就像馬拉松》、《哈哈笑過苦日子》、《就靠這一次,人生急轉彎》、《每十秒鐘一個幸福》、《有這麼嚴重嗎?》、《人生幸福,每一項都在拼圖》、《別扣錯第一顆扣子》、《為什麼事情總是一團糟》、《忘了總比記得好》、《幸與不幸都是福》、《別讓每陣風吹著走》、《愛,錯在哪裡?》、《所以,你也要發正念》、《當下,把心放下》、《心田甘露》、《都是你的錯》、《大而化之》、《幸福早知道就好》、《貼心》、《微笑,生命的活泉》、《心寬,寬心》、《豁然開朗》、《四捨五入》、《懶,不費力的智慧》、《命運發牌,機會出牌》、《一笑天下無難事》、《開心,放開心》、《愛,不是你以為的那樣》、《你的幸福,我的祝福》、《微笑,當生命陷落時》、《今天的你開心嗎?》、《幽默一笑過生活》、《為什麼聰明人會做糊塗事》、《喜悅,順流而行》、《我微笑,所以我快樂》、《愛,其實我們都看反了》、《其實,我們都陷在執著的觀念上》、《不是路已走到盡頭,而是該轉彎了》。


怬?
這輩子,至少覺悟這一次

  每個人都要過他的一生,但是人的一生為的是什麼?

  大多數的人都像一群跑道中的跑者,卻不知道自己要跑到哪裡?要跑去做什麼?甚至跑到人生的終點死了,還不知道自己這一生為的是什麼?

  而像江河中的一滴水,隨波逐流跟著大家走,於是在途中,別人跑得比較快,就傷心、嫉妒;別人跑得比他慢,就得意洋洋。

  有時候他跑累了,想停下來休息,但看到許多人飛快地超過他,他又身不由己地追上去。這樣跑啊,跑啊,直到累死為止。

  這是漫畫家蔡志忠所寫,關於人生意義的一篇文章,很發人深省。

  是啊!每個人既然都會過完一生,為什麼要用跑的?要跑到哪裡?要跑去做什麼?這問題你想過嗎?

  你也許會說:是為了追求理想、目標,才不斷追趕;是因為要快點到達,所以才用跑的。但是你有到達嗎?

  不,沒有人真正到達,即使你已經越過了許多人,但是不管你在哪裡,總有人在你前面,也總有人在你後面,為什麼呢?因為所有人都是繞著圈子在跑,你看到有人在你前面,就以為別人先到達了,以為自己跑得不夠快,於是就更加快腳步,其實大家都只是在繞圈子。

  我們就和那些蹬著小鐵籠子不停轉的小老鼠一樣。老鼠的小毛腿蹬得飛快,小鐵籠也轉得飛快,可是第二天早上醒來,他們卻發現自己依然困在老鼠籠裡。

  這小鐵籠代表的不單是每個人追求的理想、目標,同時也代表我們生命中發生過的各個事件和問題。輪子每轉一圈,便會重來一次。

  你有跳出那個鐵籠嗎?還是只是不斷地在繞圈子?

  覺悟就是跳出那個鐵籠,只有跳出來,你才會發現:原來那是一個圓圈,別人是在繞圈子,而你也跟著繞。

  這些年你都在忙些什麼?是否也該靜下來想想:你要跑到哪裡?你要跑去做什麼?(你要的是什麼?你有得到你想要的嗎?)

  知道自己要什麼,才不會隨波逐流,你可以不必理會跑得比你快的人,因為你有你要的,別人有別人要的。

  知道了生命只是一再重複的模式,你才能有所覺醒,接受變化,並轉化為面對生命各種情境的智慧。

  我們努力的一切都是為了讓自己幸福快樂,這是努力的目的,不是嗎?但是你的努力有沒有將你引至這個目標?還是越離越遠?

  這覺悟能越早越好!




其 他 著 作
1. 何權峰醫師【熟齡過日子二書】,人生苦短,每一天都要把日子過好!
2. 何權峰醫師【人生決定四書】:格局.眼界.思路.心境,人生正向發展的思考題
3. 把壞日子過成好日子:觀照五種內在本質,找回生活中的滿足感
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7. 人生苦短,把日子過好最重要
8. 當下,把心放下(全新增訂版)
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10. 你的煩惱和痛苦,都是假的
11. 跑對方向,比跑的速度更重要
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15. 領悟兩個字,找回那個微笑的自己
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35. 今天的你,開心嗎?
36. 回歸自然心靈
37. 心寬,寬心
38. 生活就像馬拉松
39. 微笑,生命的活泉
40. 豁然開朗
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