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快樂,從不抱怨開始

快樂,從不抱怨開始

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9789866247163
博冰
養沛文化
2011年1月28日
80.00  元
HK$ 68
省下 $12
 
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* 叢書系列:I care 快樂心田
* 規格:平裝 / 224頁 / 14.7*21cm / 普級 / 雙色印刷 / 初版
* 出版地:台灣


I care 快樂心田


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?ヾB壓力、不快樂的人必讀聖經寶典,成功翻轉你的人生

  三個關鍵態度,決定你是否邁向快樂的康莊大道?

  自信-你時常容易怪罪他人?
  寬容-你時常容易批評別人?
  積極-你時常容易推諉卸責?

  成功,就像金字塔頂端的浮雲,得要先攀上雲端的階梯,才能達成夢境。

  但多數人面對挫折只會抱怨,無法解決,也無益前進,因此快樂也就隨著命運日漸遠離。

  本書的49項開運法則,帶你揭開成功的黑盒子,積極翻轉你的人生,讓你創造不凡成功,攀登高峰。

本書特色

  1.以故事勵志角度,帶你從職場、生活分析各項狀況。
  2.Test小單元,測試自己的心理指數是否處於必須改變階段。
  3.實戰單元,帶你深入剖析各項議題,解決問題,擁有職場戰鬥力。

作者簡介

博冰

  一個對生活有特殊觀點的人,為了自己的興趣,從事過很多工作,大學畢業後從事過認證諮詢、策劃等行業,當過業務員、設計師、策劃部經理,幾年後離職創業,創立了自己的策劃工作室。

  雖身為白領,但內心為新新人類,喜愛音樂、舞蹈、電影、漫畫等一切可以令自己放鬆的東西。

  用業餘時間從事寫作,希望將自己的體會與眾人共用。


B抱怨能帶給我們什麼?
從故事說起,「抱怨餐廳」的改變
問題還不夠複雜嗎?
根源到底在哪裡?
Test 1你是個容易怪罪別人的人嗎?
抱怨者的心理分析
抱怨的「好處」

二、幹嘛要指責別人?
從故事說起,「恐怖事件」
你喜歡批評別人嗎?
實戰-掌握批評的技巧
如何面對由於抱怨產生的衝突?
與其批評別人,不如檢討自己
Test 2製作一個提升、改進自己的計畫表

三、如果沒有別人,我會是怎樣?
從故事說起,企鵝和大象
一個人的孤獨世界
發現他人的,「閃光點」
避免被孤立的幾條妙計
學會和不同性格的同事相處
實戰-從容面對同事的排擠
Test 3你是個心平氣和的人嗎?

四、怎樣停止抱怨?
從故事說起,菲萊邱的「另類自薦」掌握分寸,避免衝突
Test 4你是否能夠克制自己的情緒?
提升自己的適應能力
沉默是金
讓胸懷寬廣起來
實戰-學會「對付」難纏的上司

五、如何讓別人停止抱怨?
從故事說起,釋迦牟尼的回答
自責的妙用
學會面對爭論
培養健康的情緒
Test5測測你的情緒是否健康?
實戰-如何消除顧客的抱怨

六、學習承擔責任
從故事說起,兩個人的故事
什麼是責任?
逃避責任=聰明?
留住激情,擔負責任
Test6你的激情在哪裡?

七、承擔責任,超越責任
從故事說起,「雕刻聖人」的倉庫
你要承擔哪些責任?
讓你的目標符合團隊要求
學會制定並使用目標
用責任推動團隊發展
自私,是責任的最大敵人

八、吹散心靈的迷霧
從故事說起,兩個淘金者
找到你自己
用寬容讓自己成為了不起的人
再努力一些,你可以做到的!
Test8你做事努力嗎?
實戰-掌握抱怨的技巧




其 他 著 作
1. 妳是我上輩子的仇人
2. 老婆跟你想的不一樣
3. 老婆使用說明書
4. 正妹不告訴你的事
5. 老婆使用說明書
6. 妳是我上輩子的仇人
7. 老婆更不會告訴你的事
8. 正妹不告訴你的事
9. 沒人會教你的職場潛規則──進入職場必須知道的35件事
10. 老婆使用說明書
11. 中國元年?(改版)
12. 成功只有一種態度:停止抱怨.積極承擔
13. 成功只有一種態度-停止抱怨.積極承擔
14. 賤民失格