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握住當下的幸福

握住當下的幸福

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訂購需時10-14天
9789866276781
夏欣
知青頻道
2011年5月16日
67.00  元
HK$ 56.95
省下 $10.05
 
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悃t列:休閒生活叢書
規格:平裝 / 192頁 / 25K / 普級 / 單色印刷 / 初版
出版地:台灣




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葥策n一件事,做對做好眼前的工作,才能抓住當下的幸福。
  人生不是活在得不到和已失去的悔恨中,而是擁有並享受當下才能得到的幸福。
  透過深刻簡短的故事,讓你輕鬆了解人的一生不在多而在精。
  專心做好一件事,一生只做一件事,你的成功比例將比別人多出90%。

作者簡介

夏欣

  以旅行、美食、閱讀、夢想、觀察萬物寫人生日記的中等美女。 
  大學主修大眾傳播,從事過記者、廣告文案等工作,目前以文字創作為生。
  有小錢就去吃,有大錢就出國玩,銀行裡的存款永遠不超過五位數。

  用不同筆名出版過幾本賣得還不錯的書,《學校老師沒有教的36堂人生課》、《學校老師沒有教的36堂工作學分》、《大智無形——好習慣是這樣養成的》、《野鴨的精神--逆境中的自我啟發與鍛鍊》、《潛哲學--人生懂得這幾個道理不容易》等書,深受讀者歡迎,暢銷超過十萬本,榮登金石堂等各大書店暢銷排行榜。


章 一生只做一件事
第一節 做好手頭的事 10
第二節 改變,從做好當前的工作開始 17
第三節 最珍貴的是現在 23

◆ 第二章 一生不止做一件事的壞處
第一節 無法專注所以失敗 32
第二節 不專注的時候最易犯錯 38
第三節 奢望明天的成功 45

◆ 第三章 為什麼一生只做一件事
第一節 非專注無以致遠 56
第二節 讓自己成為雷射光 63
第三節 這一步就是整個人生 69

◆ 第四章 如何做好一件事
第一節 沒有目標的專注等於零 76
第二節 讓熱情點燃你的專注 86
第三節 專注源於自信 97
第四節 方法是關鍵 111
第五節 重要的事先做 121

◆ 第五章 一生只做一件事的六項練習
第一節 確定自己的目標 128
第二節 學會時間管理 141
第三節 如何集中注意力 156
第四節 找到屬於自己的方法 170
第五節 學會拒絕,抵制誘惑 177
第六節 自我測試 181

◆ 第六章 一件事打開前程
第一節 你就是上帝的寵兒 196
第二節 不要讓苦難成為屈辱 199
第三節 一個人應該圍繞著一件事轉 201
第四節 握緊手中的金鑰匙 205


@一年一度的「釣王杯大賽」又開始了,來自全國的釣魚高手群聚在比賽現場。與以往不同,賽委會把賽場從風光旖旎的南方城市移到了北國的一個邊陲小鎮。

  釣手們紛紛猜測,這是因為近年來釣手的水準不斷提高,考慮到南北地域天氣的差異,賽委會為了提高比賽的難度,給選手們設置更大的障礙,從而賽出真正的「釣王」。

  比賽的天氣也正如釣手們所料,一開始便下起了淅淅瀝瀝的小雨,水溫一度下降,釣手們不得不撐開陽傘或是披上雨衣比賽。糟糕的是,體重較沈的鯉魚大都潛在深水區不願覓食,這給眾多釣手出了道大難題。因為冠軍的產生將視釣手所釣魚兒的總重而定。

  很快,兩小時過去了,釣手們的表現分為兩種。一種人希望天氣好轉、豔陽高照,能釣到大鯉魚,並把釣餌換上鯉魚最愛吃的餌,他們在比賽過程中抱怨著天公不作美,收穫寥寥;另一種則安於當下的天氣,以小鯽魚作為主目標,欣喜地不斷看著魚兒上

  比賽結束,釣王以極大的比分優勢產生於後者。

  賽後,有記者提問:「同樣的起跑線,實力相差並不懸殊,為什麼結果竟如此不同?」新任釣王這樣回答:「可能很多人都在等待天氣好轉,但比賽是有時間限制的,只有把手頭的事安排好,才能一步步取得好成績。這種天氣條件下,手頭要做的就是不斷往自己的水桶裡增加『籌碼』!」

  人生正如同是一場漫長的競賽,結果取決於人們對人生的把握程度。從某種意義上說,時間可分為過去、現在和將來。在紛繁複雜的世界裡,人們往往會沈湎於過去,或者過多地暢想未來。然而,又有誰對現在給予關注?

  誰也不知道明天會發生什麼。如果我們能預知,那世界會變得多麼灰暗—我們將失去所有的激情,生活變得像一部看過了的老電影,不再給我們帶來驚喜,也難以使我們感動。

  我們需要做的就是接受生活的本來面貌—一場大冒險。誰累積了更多的財富,或是誰能走得更遠,這些都不重要,惟一重要的是誰真正學會了珍惜現在。
人生畢竟有限,那麼,怎樣利用有限的時間去做更多的事?假如給你設定一個足夠長的生命,假如你能夠長生不老,你是否會認為最想做的事應該被無限延期?
你肯定會這樣回答:「不!傻瓜才會這樣認為。」

  然而事實上,我們卻常說:「等我老了,要去環遊世界;等我退休,就要去做想做的事情;等孩子長大了,我就可以……」

  我們都以為自己有無限的時間與精力,其實我們完全可以一步一步實現理想,不必在下意識的等待中浪費生命。如果現在就開始做好手頭的事,我們就不會活了半生,卻看到自己不願看到的結局。

  美國金牌推銷員湯姆斯.卡萊里的成功秘訣就是:不要去看渺茫的遠處,而要做手頭清楚的事。

  實踐證明,「關注當下」正是個人成功與否的最好寫照。在現今這個競爭日益激烈的環境下,這更是一門人人必修的課程。

  對比之下,你有沒有達到自己心目中的理想高度?如果答案是否定的,那你就應該捫心自問:這門課,你是否修好了?

  那麼,什麼才是真正的「一生只做一件事」?這句話又有著什麼樣的內涵?有無一條通往成功的捷徑,乃至實戰策略?這正是本書要為你揭開的謎題。

  在本書,筆者將結合大量故事,詳細介紹什麼叫「一生只做一件事」。這一概念如何影響到個人的一生。你將找到真實的自己所欠缺的一面。本書也將與你一起分析一生不只做一件事的諸多弊病。要想處理好當下的事業和生活,你應該認真考慮是否做好了手頭的事情。接下去的幾章裡,筆者將結合具體事例,與你一起探討為什麼要「一生只做一件事」,以及怎麼樣做到,從而在你的內心深處、日常生活、工作情感等方面,以「把握現在」的方式和心態取得最大成就。

  在本書,你將透過實際練習,依照具體操作步驟,真正改變自己「精神不集中」、「不夠專注」等不利於自身前程的各方因素;做一個「快樂活在當下」的成功者。




其 他 著 作
1. 入社會前必修的36堂人生課
2. 放下是超越的開始
3. 簡單
4. 人生懂得這幾個道理真的不容易
5. 熱愛自己的選擇,做對的事
6. 蝸牛殼的七種來源
7. 好習慣決定好命運
8. 逆境
9. 一生只做一件事
10. 潛哲學《人生懂得這幾個道理不容易》