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解心書2

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			9789575223304
			游乾桂/著
			聯合文學
			2001年4月23日
			67.00 元
			HK$ 56.95

詳
細
資
料

叢書系列：繽紛系列
規格：平裝 / 208頁 / 普級 / 單色印刷 / 初版
出版地：台灣

繽紛系列

分
類

心理勵志 > 情緒/壓力

同
類
書
推
薦

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其
他
讀
者
也
買

內
容
簡
介

　　生活在二十一世紀的現代人，生活壓力像雲霄飛車驟高驟低，一旦受困其中，往往導致身心發展不均衡，甚至造成自殺事件頻傳。

　　長期從事心理輔導的作者，特別繼《解心書》第一輯之後，為現代人量身定作一套紓壓解困的壓力瘦身術，傳授你六十二招寬心療心術，透過運動、寫信、跳舞、欣賞藝術、養寵物……來治療心理問題，即使面對再多壓力也不擔心，輕而易舉就把過多的壓力瘦身掉，輕輕鬆鬆過生活，做一個快樂現代人。

書
評

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