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攀岩寶典:安全攀登的入門技巧與實用裝備(第二版)

攀岩寶典:安全攀登的入門技巧與實用裝備(第二版)

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9789866152429
賈斯.哈丁
馬克
大都會文化事業有限公司
2012年4月01日
93.00  元
HK$ 79.05
省下 $13.95
 
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叢書系列:大都會運動館
規格:平裝 / 96頁 / 普級 / 全彩 / 二版
出版地:台灣


大都會運動館


生活風格 > 運動/戶外活動 > 登山/露營









  整裝待發,向地心引力和超越恐懼的臨界點出發!

  攀岩是一項考驗著體能和心理障礙的極限運動,一方面要承受著地心引力加諸在身上的負荷;另一方面也必須克服人類與生俱來對於高度的恐懼,但種種向極限挑戰的刺激,也正是這種運動的迷人之處。

  不過,千萬不要輕忽了這項運動的專業性,在踏出你的第一步之前,這本「攀岩寶典」絕對是你邁向頂峰的推手!


1.攀登運動簡介
2.選擇裝備
3.認識繩索
4.攀岩技術
5.先鋒攀登
6.垂降、撤退和緊急狀況
7.攀登訓練
8.挑戰未來
9.攀岩字典



前言

  如果你對朋友們說你要去攀岩,通常都會惹來哄堂大笑,不但令人不可置信,而且還覺得荒唐極了。經常有人說攀岩是專為那些不想活的瘋人所設計的,是一種古怪的肌肉運動,因為你長途跋涉翻山越嶺,甚至在暴風雪中,就為了去爬那幾百公尺又沒啥特色的懸崖。

  可是對大多數的攀登者來說,攀登這種樸實又令人興奮的活動,是逃避日常枯燥無味生活最好的方法-而震撼的體驗,必將在你享受一場極有趣又安全的運動時產生。

  本書的目的就是在幫你如何降低風險,同時又不喪失興奮及冒險的感覺來攀登。

  本書著重在介紹攀岩運動,其中也包括了室內攀登、雪地攀登、冰攀及人工攀登,無論如何,攀登的基本原理大致是相通的。當然,僅讀過這本書,並且按照書中的建議,並不能保證你的安全-累積經驗、運用常識、並且像其他高手取得建議與幫助,這才能增加你在攀登上的快樂,同時降低傷害的機會。




其 他 著 作
1. 野外求生寶典:活命的必要裝備與技能(第二版)
2. 野外求生寶典-活命的必要裝備技能
3. 野外求生寶典
4. 攀岩寶典