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有一種心態叫放下 貳

有一種心態叫放下

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訂購需時10-14天
9789866846045
黃冠誠
大都會文化事業有限公司
2012年2月01日
73.00  元
HK$ 62.05
省下 $10.95
 
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叢書系列:心靈特區
規格:平裝 / 224頁 / 普級 / 單色印刷 / 初版
出版地:台灣


心靈特區


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  暢銷書《有一種心態叫放下》作者黃冠誠最新力作!

  「放下」是每個人必修的一門學問。失敗了,放下教你珍惜所有忘記傷痛;成功了,放下教你低調面對再創高峰!

  本書連續12個月雄踞北京、上海、廣州、深圳等地新華書店暢銷書排行榜,熱銷破45萬冊!

  放下壓力,獲得輕鬆;放下煩惱,獲得幸福。
  放下自卑,獲得自信;放下狹隘,獲得自在。
  放下,是一種心態,面對無法解決的問題時,不妨選擇放下,以退為進,保留實力,才能展現個人魅力。懂得放下的人,必定懂得自我;懂得放下的人,必定懂得生活;懂得放下的人,必能走向成功。

  伏爾泰曾說:「使人疲憊的不是遠方的高山,而是鞋裡的一粒沙。」在人生的路途上,想要遠行就必須學會隨時倒出「鞋裡」的那粒「沙子」,而這顆小小的沙粒,正是需要我們放下的東西。

  生活中,有太多的人執著於近在咫尺的成功,執著於絢爛多姿的生活,執著於唾手可得的愛情…卻總是差之毫釐。越是執著的人,越是在意自己失去的多、得到的少,而越急於擁有的人,總是等到雙手滿載,才發現沒有多餘空間迎接更美好的事物。所以學習放下吧!別總是低頭看著手裡緊握的,抬起頭,你看到的將是無限廣闊的一片藍。



第一章為人處世,正確取捨──愈放下得愈多
1.放棄「理想主義」,構建和諧
2.擯棄猜疑,迎來友誼
3.讓他一牆又何妨
4.得饒人處且饒人
5.放下的處世之道

第二章調節心理,放下包袱──愈放下愈輕鬆
1.放下自卑,向成功邁進
2.放下怨恨,是對自己的寬容
3.放下自私,讓別人走進自己的天地
4.放下焦慮,讓心靈呼吸清新空氣
5.放下「過去的創傷」,救出「抑鬱」中的你

第三章幸福生活,自我選擇──愈放下愈灑脫
1.放下是一條解脫之道
2.失意時要懂得心寬
3.拋開煩惱,自在生活
4.難得糊塗,放下才聰明
5.活在當下,放下壞心情

第四章快樂人生,燦爛晴空──愈放下愈快樂
1.人生的幸福便是放下
2.知足者常樂
3.放棄,讓自己活得灑脫
4.不以物喜,不以己悲
5.得之淡然,失之坦然

第五章競爭職場,智慧生涯──愈放下路愈寬
1.放下標準,用心去愛別人
2.放下一些無謂的忙碌
3.知識精英要放下「寵兒」心態
4.不能糾正的事,何不順其自然
5.欲望無止境,何不讓自己知足
6.利用「放棄」的力量,在工作中取得勝利

第六章自主創業,輸贏自定──愈放下愈成功
1.最糟,也不過從頭再來
2.放下面子,堅持到底
3.創業的平衡之道──放下
4.放下空想,用行動說話

第七章絢爛情感,淨化心靈──愈放下愈多姿
1.放下舊觀念,找到真愛情
2.放下握不住的愛情
3.把失去的愛當成贏利
4.放下也是成全

第八章修身養性,心隨意動──愈放下境界愈高
1.凡事帶有幾分禪心,就會有所悟有所得
2.懂得放下,擁有一顆真正的平常心
3.放下雜念,享受人生
4.找到自己喜歡的生活方式



前言

幸福是鎖,放下是打開的匙

  無論你是富貴還是貧窮,身分高貴還是卑微,對幸福的渴望都是相同的。可是,人們總在幸福之前加以「追求」或「爭取」這個動詞,仿佛幸福是那耀眼的金牌,必須經過一番競爭與奮鬥才能得到。這讓很多人認為,幸福是來自於自身之外的某樣東西。

  然而,當你得意地看著手中辛苦掙來的戰利品時,卻隱約有一絲失落,因為你所期待的「幸福」,並未隨之而來。那是因為,你還沒有掌握找到那把開啟幸福之鎖的鑰匙。

  當惱人的情緒來襲時,如何重拾愉快的心情?當人生有很多不公平要去接受時,當生活難免出現逆境時,逃避解決不了問題,只有懂得放下,用智慧把責任承擔起來,才能真正地從困擾的問題中獲得解脫。因此,放下的幸福,簡單而深沉。放下之後,你會看到天空的蔚藍,感受到陽光的溫暖;你會聞到芳草的清香,聽到動人的音樂……伏爾泰說:「使人疲憊的不是遠方的高山,而是鞋裡的一粒沙子。」在人生的道路上,要想邁步遠行,就必須學會隨時倒出「鞋裡」的那粒「沙子」。這小小的「沙粒」就是那些需要放下的東西。當你決定放下的那一刻,也許你就找回了自己,找回了快樂。

  禪的最高境界,即「放下」。「放下」的禪理類同於「得與失」的智慧。失即是得,這雖是一種痛苦,但也是一種幸福。因為只有失去,空下的雙手,才能拾起新的幸福。過去的事情已然過去,繁華似錦也罷,一塌糊塗也罷,歸零是必然的。現實早已重啟,你還戀戀不捨,耿耿於懷,心裡放不下,又是何苦呢?該放下的就應該放下了。睡覺時照常睡覺,吃飯時照常吃飯,該怎麼生活就怎樣生活。

  放下壓力,獲得輕鬆;放下煩惱,獲得快樂;放下自卑,獲得自信;放下懶惰,獲得充實;放下消極,獲得進取;放下抱怨,獲得舒心;放下猶豫,獲得瀟灑;放下狹隘,獲得自在……「塞翁失馬,焉知非福」。人生在世,每一個人都要懂得放自己一馬,也要放別人一馬,別把生命浪費在鑽牛角尖上。只有懂得該放下時就放下,你才能夠騰出手來,抓住真正屬於你的快樂和幸福。




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1. 有一種境界叫捨得(十週年典藏版)
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3. 有一種心態叫放下 全集
4. 幸福就在轉角:從小確幸到大幸福的真理
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