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成為賈伯斯：天才巨星的挫敗與孕成

定價217.00元
8 折優惠：HK$173.6

影子

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			9789570839890
			吳宜庭
			聯經出版公司
			2012年5月01日
			83.00 元
			HK$ 70.55

詳
細
資
料

叢書系列：繪本館
規格：精裝 / 32頁 / 23*23 cm / 普級 / 全彩 / 初版
出版地：台灣

繪本館

分
類

童書/青少年文學 > 圖畫書 > 其它

同
類
書
推
薦

內
容
簡
介

繪本專業研究者宋珮老師親自指導之作
如果有一天，你的影子吵著要玩，就陪著他盡情玩耍吧！

　　我追著我的影子，
　　大聲喊：「影子、影子，你不要跑，你要去哪裡？」
　　影子說：「我不要回家，我還要玩。」
　　我說：「那我陪你玩。」
　　影子停下來說：「好！」

作者簡介

吳宜庭

　　1988年9月出生，高雄人，政大廣告系畢業。

　　我寫故事，在日常生活裡創造可能性，讓故事帶我去不同的世界；我畫圖，用圖像表達生命裡的欣喜與哀愁。我用創作詮釋我的生命，我在生活裡創作。

　　這是我的第一本繪本，也是旅程的起點，希望下一部作品會更好。

目
錄

我父、我夫、我子 —— 寫在前面的話

第一篇男人的「種子」危機

第一章　我們的男人怎麼了？
1. 擁億萬「精」兵，才真是大丈夫
2. 要有好果子，先保好種子
3. 搶救種子大作戰——脾腎虛了，精子也虛了
　　隔姜灸：中脘、關元、中極、命門和腎俞
4. 「精」銳盡出——摘冠的卻未必是最強的
5. 精子優劣的四個等級

第二章　拿什麼保衛你的種子和孩子？
1. 煮酒論雄風，實則弱不禁「瘋」
2. 寧可傷感情，不可傷精子
3. 酒後不入室，雷電不同房
4. 消、散、利，解酒三步曲
5. 睪丸，不給涼，就搗蛋！
6. 悶燒，別把子孫也給燒壞了
7. 謹防小兒腮腺炎往小蛋蛋發展
　　防治腮腺炎：金銀花煎水 / 馬齒莧粥
　　預防感染：金銀花、板藍根煎水
8. 殺精兇手就在你身邊
9. 電子景氣好，「精」敗如山倒
10. 精子的沉淪與衰亡

第三章　妻子的體貼，男人最好的藥
1. 妳的男人妳做主？
2. 輕鬆食養壯雄風，好精可以吃出來
　　護精參考方一：補腎生精妙枸杞
　　護精參考方二：益腎明目巧桑椹
　　護精參考方三：固精益精嚼核桃
　　護精參考方四：夫妻皆可「烏芝麻」

第二篇請讓我們的孩子慢慢長大

第四章　為什麼現在的孩子容易性早熟？
1. 需要警惕的「小大人」模樣
2. 別給寶貝灌「化肥」
3. 慘遭揠苗助長的孩子們
4. 孩子愈胖路愈窄？

第五章　小胖子的「蛋蛋」危機
1. 被脂肪卡住的「蛋蛋」
2. 躲貓貓？若隱若現的敏感小「蛋蛋」
3. 逆轉隱睪症，關鍵兩歲前
4. 溫水坐浴，辨別真假隱睪症

第六章　當孩子出現性早熟
1. 判斷男孩女孩的性早熟
2. 這些食物會使孩子過早成熟

第三篇轉大人，那輕狂失措的青春

第七章　青春——手淫籠罩的青澀之春
1. 該被譴責的不是手淫，而是觀念
2. 揚威或陽痿，少年「維持」的煩惱

第八章　青春為何遭遇攝護腺炎？
1. 十八歲男生的手淫後遺症
2. 色情進犯，擊潰了攝護腺
3. 網路，滋生性早熟的暗夜之路
4. 大吃大喝換來胯下辱，「醉」加一等
5. 蛀牙也能蛀壞攝護腺
6. 治好攝護腺，面子放一邊
7. 「小公雞」守則一二三
　　男孩子更要保陽氣
　　及時如廁莫等待
　　溫暖緩解攝護腺痛

第四篇「男」以言喻的中年危「機」？

第九章　「中國式壯陽」的困惑
1. 「壯」的到底是什麼？
2. 陽痿也是身體的一種自我保護
3. 盲目壯陽實際是在損陽
4. 辨體質，找對自己的「壯陽」藥
5. 養腎安神刺五加
6. 陽痿未必腎「虛」，補腎未必腎「需」
7. 以形補形，不如穴道、食療更行

第十章　「壯陽」解決不了根本問題
1. 糖尿病初期的「偽腎虛」
　　活血化瘀三七粉
2. 高血壓導演的「腎虛」
3. 降了壓同時降低了「性」福
4. 胖肚子，讓「彈藥庫」形同虛設
5. 被酒精泡軟的「性福」

第十一章　吃軟不吃硬的男性賀爾蒙
1. 另一半有溫度，這一半才有強度
2. 轉換環境，東山再起
3. 從肝論治：性福切莫「肝」著急
4. 男人有權陽痿
5. 低調的幸福暖身操：提肛
6. 何來「性退化打擊綜合症」？
7. 用，是最務實的愛
8. 服藥千副，不如一宵獨臥
9. 逍遙丸，是最好的「補腎」藥
　　紅粉知己逍遙丸
　　老中醫祖傳壯精按摩法
　　艾灸會陰、大敦、神闕

第十二章　甩開攝護腺炎，抬頭挺腰向前
1. 三仁湯治好「濕熱型攝護腺炎」
　　茄紅素，攝護腺的保護傘 / 南瓜子，男人多多益善的瓜子
　　車前子、甘草、竹葉心，泡水當茶喝 / 金銀花、蒲公英配蓬萊米熬粥，清熱退火
2. 給身體一點「艾」的關照
3. 應酬過後更要關照一下「攝護腺炎」
4. 攝護腺「發炎」有跡象
　　尿頻、尿急，白茅根煎水 / 溫中散寒，外敷吳茱萸 / 調解情緒玫瑰花茶

第五篇當父親步入老年……

第十三章　男人也有更年期
1. 苦惱的更年期男人
2. 生命中的另一個「叛逆期」
3. 安度更年期，體質透玄機
4. 千方百藥，獨缺一味「擁抱」

第十四章　緩解更年期，從調好體質開始
1. 用一碗湯祛一身癢
2. 用一碗湯讓你心情好
3. 用一碗湯幫你抗衰老
　　附錄：更年期自測表

第十五章　健康的身體和孤獨的心靈
1. 養老，關鍵是一個「養」字
2. 為失重的生命找回平衡
3. 建立自己的老年生活

第十六章　攝護腺悄然肥大，怎麼辦？
1.「丸」整的男人才會增生
2. 良性增生還有機會逆轉
3. 小心流行療法的副作用
4. 尿頻不是小事
5. 動物性脂肪——攝護腺癌的溫床
6. 自我控制力：日常護腺有竅門
　　補腎化瘀行氣：拉動腎陽，三管齊下
　　金匱腎氣丸：溫補腎陽利尿
　　坐浴提肛關元穴：活化你的攝護腺
　　生南瓜子：男人的日常保養品
7. 散步：老年朋友最逍遙的運動

第六篇：對話中醫男科學創建人王琦
1. 把男人的問題管起來！
2. 壓在男人身上的三座大山
3. 「我腎虛了！」然後就到藥店買補腎藥吃去了
4. 破解「男題」還要靠東方智慧

序

推薦導讀

繪聲繪影

　　有個黃昏，天已經暗了，我和朋友的兩個女兒走在社區的人行道上，街燈把我們的影子拉得好長，我們看著對方的影子，忍不住玩起了踩影子遊戲，於是三個人追著跑、用力跳，努力的想要踏上對方的影子，不時發出嘻笑、驚呼，開心的不得了。回家的路上，我不禁想這麼簡單的遊戲為什麼讓人樂此不疲，是因為不需要玩具？只要有陽光或是燈光就可以玩起來。即使沒有同伴，影子也是自己的延伸，是自己的一部分，和影子玩，就等於和自己玩；其實，從古至今，成人對影子也充滿好奇與想像，而「影子」這個詞更被賦予了各種象徵涵意。

　　這本圖畫書是作者吳宜庭以影子為題，把影子的真實樣貌與想像情節串起的一個小故事。故事從扉頁說起，扉頁中的狗發現了自己的影子，開始跟影子玩了起來，這個角色之後還會出現，這個遊戲也是伏筆。書名頁中出現幾個小朋友，拿著不同的東西，借投影機的光在白牆壁上投射影子，等到下一頁文字開始敘述，讀者才發現這就是故事中的「我」(小男孩)在學校玩的遊戲。

　　接著，作者用六個單頁，描繪放學後，小男孩和其他三個小孩到公園裡玩各種影子遊戲，到了黃昏回家途中，故事一轉，出現了想像情節，影子和小男孩分開了，有了自己的主見，小男孩反過來變成影子的玩伴，一起玩公園裡的遊樂設施，直到狗為故事帶來高潮，最後由媽媽為故事畫下令人安心的句點。而後扉頁讓讀者看到頑皮的狗也有歸宿，玩了一天，牠和小男孩一樣回家去了。

　　這本書的文字不多，節奏分明，簡練的圖畫和仔細設計的版面充份發揮了說故事的功能。吳宜庭用電腦繪圖模仿色紙拼貼和剪紙風格，畫中的實體以色彩繽紛、層次豐富的色塊呈現，影子則是黑色剪影，頁面大量留白，以突顯人物、動物和他們的影子，而公園裡的場景和做為背景的城市，以及下午的光線變化，則以極少的元素達到示意的目的。

　　這本圖畫書因為描寫了孩子熟悉的遊戲，反映他們在其中得到的樂趣，必定會獲得共鳴，除了真實的情境外，孩子還可以在書裡經歷真實生活不可能發生的情節，得到想像的樂趣，這不正是閱讀的迷人之處。

宋珮老師

序

　　對我而言，影子是簡單易入門的想像力遊戲。我們運用想像力，賦與影子生命力。只要用手或身體各部分、生活中各種物件加以排列組合，形成的影子便擁有嶄新的樣貌，述說著不同的故事。

　　除了讓影子有多元的形貌之外，我進一步思考：如果影子是活的呢？我將影子視為每個人最真實的樣子，就像童年的自己，帶點任性與孩子氣，率直的表達情緒，迥異於往常乖巧溫順的形象。這部分的自我是需要被釋放的。如果真實的自己不受控制跑了出來，影子擁有生命，會說話、有情緒，那會發生甚麼事呢？這本書就在這個提問下產生了。

　　如果有一天，你的影子吵著要玩，就陪著他盡情玩耍吧！好好釋放那部份的自我，好好保護直率的自己。離開後再回來，一起回家。

書
評

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