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哭完就好,事情哪有這麼嚴重!

哭完就好,事情哪有這麼嚴重!

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訂購需時10-14天
9789862712023
長澤玲子
馬曉玲
啟思
2012年7月04日
73.00  元
HK$ 62.05
省下 $10.95
 
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叢書系列:心靈SPA
規格:平裝 / 192頁 / 25K / 普級 / 全彩 / 初版
出版地:台灣


心靈SPA


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好運大FUN送
隨書附贈4頁★好窩心明信片分享組★
好東西就是要跟好朋友分享!

  「擦乾眼淚,樂觀面對,
  讓命運之神站到你這一邊!」

  走出低潮,幫助你重見人生光明的88句開運小語

  「我身邊所有的人,看起來都很幸福。
  為何只有我如此不幸……」

  一生之中,
  每個人都會有陷入「自己是世界上最不幸的人」之類想法的時候。
  但是,會煩惱的,真的只有你一個人嗎?

  其實當我們覺得只有自己最痛苦時,
  就會失去對其他人的洞察力。

  能從人生谷底爬起來的人,
  並不是因為他們比較幸運、聰明,
  而是他們擁有一顆不論遇到各種考驗,都相信自己一定能夠克服的豁達之心。

  小心!你就是你想像中的自我!
  88句開運TIPS幫你趕走悲情背後靈,
  點燃快樂的希望讓生命再次閃閃發光!

  拯救自己,
  就從肯定自己與別人開始!

  為什麼我這麼努力,卻活得如此辛苦,別人卻總是如此輕鬆呢?這一定是因為我卡歹命的關係吧!
  開運Tips1
  事實上,「你會陷入困境,別人也會陷入困境。」但願意相信自己的人,無論遇到多大的難關,心裡必須承受多少苦楚,依舊會順利度過難關。因為他把心力、時間花在解決問題,尋找機會,所以可以早一步度過難關,享受成果。

  當感受到別人的誤解時,就自然而然覺得:「你根本就不了解我」。
  開運Tips2
  當缺點被別人發現時,應該誠實地檢討:「我這一點確實不好。」這對於別人是否願意與你深交將有決定性的影響。其實,當實際的自己與認知中的自己之間,如果沒有太大的落
差,就不會出現這樣的問題。

  單身時怕寂寞,戀愛之後又怕小三入侵,愛與不愛都令人為難…
  開運Tips3
  如果企圖以外來的事物確立自己的價值,只要那事物稍微發生一點變化,馬上就會陷入煩惱的深淵中。其實戀愛的經驗值並不等於自我價值,看清這一點,人生就能快樂似神仙!

  每天的事情堆積如山,怎麼做也做不完,我快被壓垮了!
  開運Tips4
  「這一刻很快就會過去的!」或許你還沒有意識到,煩惱只不過是人生中的一小部分而已。想想過去你曾遭逢極大痛苦的時刻,也都過去了,不是嗎?那麼眼前的這一關又算得了什麼呢?你已不是過去的你,經歷過去你只會越變越強,千萬別小看自己!

作者簡介

日本知名心靈導師 長澤玲子(NAGASAWA REIKO)

  1970年生於日本愛知縣,是日本知名的占星學家,
  因占卜的專業而協助過許多曾在生命中迷路的人迷途知返,
  過去也曾擔任過日本廣播電台「人生諮詢Call in通」的主持人。

  因為聽過許多來自各階層的人生故事,
  歸結生命中常出現的各種盲點、疑惑與情結,
  其中每一個心念都影響著我們的過去、現在與未來,
  所以將其領悟小語匯集成冊,與世人分享,
  希望在你感到失落、疑惑之時,
  扮演一座不多話的檯燈陪伴著你,
  照亮心中的陰霾,開放緊閉的心胸,
  將成長的風霜雪雨視作一時的考驗,
  命運之神就會站在你這一邊。

繪者簡介

clare+嘉。

  擅長用水彩描繪宇宙小點滴……

  喜歡清透、溫暖的色調,
  喜歡不規則的美麗線條,
  喜歡有溫度的手作生活。

  99年成立57號小畫屋,
  努力把愛畫畫的種子散播出去,
  目前為自由插畫家。

  部落格:www.wretch.cc/blog/jesyhome
  粉絲團:www.facebook.com/clare57paintinghouse

譯者簡介

日雜專業翻譯作家 馬曉玲。

  淡江大學日文系畢業,日本千葉大學深造,
  熱愛藝文、電影、旅行,
  現任多本流行時尚的日雜翻譯,
  並長期參與多本日語教學手冊的編寫、審稿,
  是一個專業與實用兼備的日文翻譯超新星。

  譯作:《盡力就好,天塌下來又怎樣!》



1。卸下武裝的自己。
2。在人前表現出很開朗快樂的人,未必是幸福的。
3。當朋友遭遇痛苦時,衷心地為他打氣吧!
4。偶爾設身處地,體諒一下身邊的人。
5。如果不想再受傷,請以更溫暖的心待人。
6。對陌生人,互相傳遞溫柔。
7。我們真正該在乎的,並不是比我們強的人,而是比我們弱的人。
8。認清真正的自己與別人眼中的自己。
9。就是愛這樣的你。
10。對心中的感覺,如實以對。
11。我該離他近一點,還是遠一點?
12。偶爾任性一下也無妨。
13。不用因為被愛而不安……
14。為什麼都沒有人看見我的才能呢?
15。實現你打從心底希望的事。
16。自己主動選擇朋友和戀人,去冒險吧!
17。不要求對方,只在乎自己的付出。
18。為了自己而戰。
19。朋友,只要有一個真心的就夠了。
20。平凡比非凡更難得。
21。成功的人生,全靠自己的勇氣、信仰和態度。
22。你就是你想像中的自我。
23。當你對感情不設限,情誼更長久。
24。讓自己變成真正的「幸運兒」。
25。拔掉往日那些椎心刺骨的荊棘。
26。挖掘自己心中的無價之寶。
27。恐懼是一種改變氣場的天氣預報。
28。失敗是向上的階梯。
29。山不轉路轉,路不轉人轉。
30。告訴自己:「沒關係!沒關係!」
31。戀愛的經驗值,並不等於自我價值。
32。痛苦會過去,美麗會留下。
33。上天始終是眷顧有所成長的人。
34。感謝是製造人生奇蹟的原料。
35。改變現狀,有時候只要先從肯定自己與別人開始。
36。愛孩子並接受孩子原本的面貌。
37。我們以為這是在「愛孩子」,實際上卻是在「害孩子」。
38。如果你很受傷,不要假裝沒有受到傷害。
39。如果你是向日葵,就不用成為玫瑰花。
40。藉由對他人的觀察,找回自我。
41。與其費力地改正缺點,還不如去發現自己的優點予以加強。
42。療癒三步驟:承認、諒解、寬容。
43。不必為了自己「不好的個性」而苦惱。
44。在痛苦的時候,更應該重視日常生活的一切活動。
45。完全被感情所支配,這樣的自己並不是真正的自己。
46。感情是無法用意志力加以改變的。
47。當你想被疼愛時,會說:「我愛你」,還是「你都不愛我」呢?
48。假如你可以選擇快樂,為什麼要選擇痛苦?
49。有些人只看見「明日」的價值,卻看不見「今日」的價值。
50。試著對自己說:「這就是我。」
51。如果失去自我,就無法真正地愛人。
52。反省自己,會不會「對某人有異樣的憧憬,或是過度的信賴」?
53。不要照著自己的好惡,把身邊的人改成你想要的樣子。
54。當你感受到愛時,勇敢表現出來吧!
55。人是不可能十全十美的,你當然也不例外。
56。別管別人說什麼,充分發揮每一段寶貴的時光。
57。大處著眼,小處著手,別操之過急。
58。欲望,一旦善用就是力量。
59。「沒有機會」是失敗者的托辭。
60。要做就立刻去做!
61。一切的成就,都始於一個最簡單的意念。
62。看見心中閃閃發光的「鑽石」。
63。工作不但是為了生活,也是為了自己。
64。不要躲在別人背後。
65。用溫暖的光線逼退黑暗的陰影。
66。貧窮本身並不可怕,可怕是貧窮的思想。
67。能力是抗拒困難的結果。
68。當你失意時,把注意力轉移到他人身上。
69。就算你破壞了先例,又怎樣!
70。人生的法則就是信念的法則。
71。人類最神聖的遺傳,就是夢想的力量。
72。成功,只要比別人早一步失敗。
73。重要的是你如何看待發生在你身上的事,而不是到底發生了什麼事。
74。對工作充滿熱情的秘密:看到超越日常工作的東西。
75。弄錯了生命的順序,力量就會打折。
76。不重視自己日常生活的人,實際上也是輕視自己的人。
77。仔細品味自己的心情。
78。過著充滿喜悅的每一天。
79。如果痛苦,這是你所選擇的。
80。雖然要聽取周圍否定的意見及忠告,卻更應該肯定自己的幹勁。
81。別再替「未來過日子」。
82。儲蓄多一點「喜悅」。
83。活出自己的人生使命感!
84。扮演別人無法替代的角色。
85。只要能夠接受自己的弱點,就可能成為他人眼中良好的個性。
86。決定幸與不幸的,其實是自己的心態。
87。要接近夢想,就不能繞道而行!
88。破產二十次的人,是可以信任的。





讀者評鑑等級:

5顆星
推薦人數:1,共有1位網友寫書評。

Assiya
/ 台灣台北
2012.07.10看Assiya的所有評論
評鑑等級:

5顆星
書中《如果你很受傷,不要假裝沒有受到傷害》文中談到…
當我們沒辦法接受事實的真相,就無法治療曾受到傷害的自己。

書中《改變現狀,有時候只要先從肯定自己與別人開始》文中談到…
我們之所以會失望,是因為理想和盼望有時候超乎現實。
我們不僅不能接受這個世界、其他人和自己原本的樣子,
而且還將我們的理想和標準,
強加在自己與他人身上,
才引發了挫折的連鎖效應。

簡單的幾句話,就道出了平常我們受挫的緣由、解套的關鍵。
而書中令人感同身受的畫風,
讓我在書店第一眼看到時,就決定買下來回家慢慢閱讀…
(當然,隨書附贈可以同時分享給朋友的明信片,更是一個讓我掏錢的誘因>_<)

重要的是,看完這本書,心中沉積已久的陰霾也散去了,
夏日的艷陽不再令人心煩刺眼,而能開心地享受暖陽的擁抱,
這種放開心胸、自由自在的感覺,
就像在海邊漫步、吹著海風一般輕鬆自在、所有的煩惱也隨風而逝了…





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