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創造生命的奇蹟:你的人生不一樣 You Can Create An Exceptional Life

創造生命的奇蹟:你的人生不一樣

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9789866323591
露易絲.賀、雪柔.李察森/合著
江孟蓉
生命潛能
2012年8月01日
83.00  元
HK$ 70.55
省下 $12.45
 
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叢書系列:心靈成長系列
規格:平裝 / 208頁 / 14.8*21cm / 普級 / 單色印刷 / 初版
出版地:台灣


心靈成長系列


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  我們是強而有力、具有創造力的人類,我們的所思所言,決定我們的未來。
  在最單純、最正向的心靈狀態下,我們即是美好生活的有力創造者。

─露易絲.賀

  對於全球無數人來說,露易絲.賀的話語,彷彿是指路明燈,帶領人們走出絕望黑暗的深淵,進入美好生活的光明之中。雪柔.李察森,在自己成為暢銷作家之前,就是深受露易絲影響的無數人之一。當這兩人集其智慧於一書,會迸發出什麼樣的火花呢?

  在這本書裡,露易絲與雪柔進行了一系列充滿美妙能量的親密對話,探討了與每個人切身相關的主題,包括:愛自己與愛身體的重要性,如何培養與家人、朋友及職場同事的正向關係,如何以正向肯定語展開和度過每一天,如何擁有清醒且美好的老年,以及以尊嚴和平靜面對人生終點。

  這是一本融合歡笑與淚水的書,當你細細閱讀,你會感覺彷彿參與了兩位好朋友的午餐約會,更如同參加了傑出心靈運動領導者所帶領的大師級課程。當你讀完此書,你會發現,你,已經活出不一樣的人生!

本書特色

  ※延續在台長銷二十年的心靈成長書籍──《創造生命的奇蹟》之根本精神,八十四歲高齡的露易絲.賀,在這本新書當中向我們展現了一位真實活出其中心思想的典範。透過與暢銷書作者雪柔.李察森的親密對談,露易絲.賀以無比的寬容與愛,殷切向讀者傳遞如何活出生命奇蹟的最簡單方法。從每天張開眼睛開始,察覺我們究竟對自己說了什麼話,我們是如何用慣性的思想模式過完一天,甚至是如何過完這一生。露易絲.賀告訴我們:如果我們願意藉著改變思想,並且據以行動,進而改變意識,我們就能夠為自己創造比中樂透更棒的生命。

  ※除了日常思考模式的察覺,以及如何以正向肯定語轉化信念,露易絲.賀特別在這本書中談到了每個人在邁向老化過程、甚至在面臨死亡時,可能產生的焦慮和恐懼,教導我們如何以平靜的心面對人生終點,也開啟了我們對於死亡的新眼界。

  ※請打開你的心靈,啟動你的能量,讓新時代奠基者與紐約時報暢銷作家與你聯手出擊,打造嶄新的生命!

作者簡介

露易絲.賀(Louise L. Hay)

  全美最大身心靈出版社賀氏書屋(Hay House Inc.)創辦人,生於一九二六年,童年生長在充滿暴力的家庭,五歲遭鄰居性侵,種種坎坷經歷促使她在中年開始步入正向的自我療癒之路。

  五十一歲那年,醫師診斷出她罹患子宮頸癌,她卻樂觀地相信,這是她對世人證明信念的轉變可以療癒身體的好機會。她開始專注在釋放童年累積的內在憤怒與怨恨念頭,六個月後,癌細胞奇蹟似消失無蹤。

  露易絲.賀倡導以肯定語(affirmation)轉化深層信念,其出版書籍已被翻譯成近三十種語言,銷售全世界超過三十個國家,改變了數千萬人的生命。

  個人網站:www.louisehay.com

雪柔.李察森(Cheryl Richardson)

  美國紐約時報暢銷作家、廣播電台線上諮商師、自我關懷技巧訓練師。二十多年來,從自我探索及服務個案的豐富經驗中,提煉出有效幫助人們改善生活的自我關懷技巧,並完成多本暢銷著作,包括:《生活慢慢來》(Take Time for Your Life)、《人生New起來》(Life Makeovers)、《為生命奮鬥》(Stand Up for Your Life)、《明明白白的恩典》(The Unmistakable Touch of Grace)與《自我照顧的極致藝術》(The Art of Extreme Self-Care)等。

  個人網站:www.cherylrichardson.com

譯者簡介

江孟蓉

  中央大學英文系,淡江大學美國研究所畢。喜愛文字工作,曾任出版社編輯,現為譯者與科大英文講師。愛好新知,樂在學習,欣然品嚐生活當下的況味,更樂於透過信達雅的譯文,將作者的觀點與能量傳達給讀者。譯有:《死亡晚餐派對》、《與癌細胞和平相處》、《業力療法》、《幽默醫生的價值教育》、《親愛的,我們別吵了》等書(均由生命潛能出版)。



序言一 露易絲.賀
序言二 雪柔.李察森

第1章 接起電話,打開信箱
第2章 你可以創造不一樣的人生
第3章 你如何展開一天,決定你如何過一天
第4章 你如何過一天,決定你如何過一生
第5章 不要打破習慣──要終結它!
第6章 智慧之美
第7章 電影落幕

肯定語集結



序言

  多年來,我有句肯定語一直都是:只有好事會來到我的面前。這樣令人舒坦的念頭,抹卻了對未來的恐懼,讓我每天帶著信心醒來,同時感覺自在。看著生命將下個美好的經歷帶給我,往往會讓我感到欣喜而驚訝。

  這也是我在聽聞賀氏書屋(Hay House)總裁雷德.崔西(Reid Tracy)提出,要我與雪柔共同創作一本書的方案時,心裡的感受。

  剛開始,我有許多疑問:我們要寫些什麼?我們如何結合兩種不同的風格?因為我們住得很遠,生命會給我們足夠的時間聚在一起嗎?但很快地我就了解到,生命不會在未填補這些基礎的情況下,提出這麼棒的點子。而她確實填補了這樣的基礎。

  雪柔與我分居不同的城市,兩人都是有時住家裡,有時出國,這樣的安排剛好有時間讓我們鋪陳一、兩個章節。當我們無法聚在一起,便透過Skype 即時通訊,通常是穿著睡衣,頭髮未梳理、脂粉未施,彷彿我們就同在一個房子裡。

  雪柔與我,都在各自的生命中做了顯著而正面的改變,而我們想將所學的與你分享。如果我們能練習自我照顧的藝術,並訓練自己的心靈去思考令我們感覺良好的念頭,我們每個人都可以改善自己的生活品質。當我們這麼做時,就會吸引到豐富我們生命的愉悅經驗。

  我和雪柔的想法,是用最簡單的方式呈現這些方法,讓你們可以一步一步地學會,如何擁有內心的平和——有健康的身體,過著無憂的生活,還有讓人舒坦的收入,同時享受美好的關係。最終,我們希望讓你知道,如何從感覺像是受害者,轉而成為美妙生命的創造者。

  當你逐章閱讀本書,你會留意到肩膀漸漸放鬆,眉頭不再深鎖,而你的緊張與恐懼也將解除,因為你明白,會有更好的生活方式。

  這是個帶來愉悅的旅程,而不是通向終點的賽程。在你跟隨我們奔向不一樣人生的嶄新歷程中,我們深愛且支持著你。

露易絲.賀(Louise L. Hay)




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