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成為賈伯斯:天才巨星的挫敗與孕成
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再辛苦也要開心過

再辛苦也要開心過

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9789861974156
周慕恩
采竹
2012年8月01日
83.00  元
HK$ 70.55  







叢書系列:自在人生
規格:平裝 / 256頁 / 16.5*23 cm / 普級 / 單色印刷 / 初版
出版地:台灣


自在人生


[ 尚未分類 ]









  開闢一條邁向幸福快樂人生的路徑!

  人們不妨可以這樣說,最傑出的人總是用痛苦去換去歡樂。——樂聖貝多芬
  逆境是達到真理的一條通道。——詩人拜倫
  忍耐痛苦的,但他的結果是甜蜜的。——思想家盧梭
  快樂,是精神和肉體的朝氣,是希望和信念,是對自己和未來的信心,是一切都該如此進行的信心。——俄國作家果戈里
  別擔心,放輕鬆,要快樂!——南非前總統曼德拉

  歷史上知名成功的人無不告訴我們:
  命運不讓我們好過的時候,自己一定要讓自己好過!
  越是感到辛苦,就越要加倍的讓自己開心起來!
  這樣,才能啟動自己的全身心能量,
  積極創建未來的幸福生活!

  ●首先,你必須確實了解自己究竟想要什麼樣的生活?
  ●然後必須為幸福留下印記,讓潛能在勇敢中激發而出!
  ●必須把握自己的命運,如果連自己都放棄了,還有誰能幫你?
  ●打開隱藏在身後的那對翅膀吧,鼓勵自己去實現夢想!
  ●不要畏懼迎面而來的挑戰,因為適應現實是一種積極的態度!
  ●堅絕不抱怨,唯有改變心態,才能收穫幸福成功的未來!

  請先放下壓在身心上的沉重擔子,告訴自己:
  越是感到辛苦,越要加倍的讓自己開心起來!
  把潛伏在身體內的好運氣一點點釋放出來,
  真正改變生活,日子就不會那麼辛苦了!

作者簡介

周慕恩

  畢業於新聞學系。曾任廣告企劃、出版社編輯,現為自由作家。善於溝通協調人際關係,作品散見各大報章雜誌及書籍。

  著有:《我要過得很好》



第一章 你究竟想要什麼樣的生活--請做出適合自己的選擇
第一節 事情其實沒有你想像的那麼可怕
第二節 從悲傷中找到出路
第三節 有尊嚴的微笑,與貧富無關
第四節 受苦的人也能把痛苦消滅
第五節 千萬不要預支明天的不幸
第六節 沒有最好,只有最適合自己的方法!

第二章 你必須為幸福留下一點印記--讓潛能在勇敢中激發
第一節 消除障礙,讓目標像射出的箭
第二節 不要一條魚,而要一張網!
第三節 用笑聲打開一扇陌生的門,然後製造機會
第四節 沒有誰可以真正讓你一無所有
第五節 請耐心修護人生的破窗戶

第三章 連自己都放棄了,誰還能幫你什麼?--把握自己的命運
第一節 把擾人的壓力變成積極的動力
第二節 盡可能從生活中刪去「不可能」
第三節 人生就是一個個小事,密不可分
第四節 從別人的冷漠中看到自己的不足
第五節 用最好的方法消除困境
第六節 呵護你的激情,別讓它在變幻中消失

第四章 打開隱藏在身後的那對翅膀--鼓勵自己去實現夢想
第一節 請記住,快樂是一種能力
第二節 借助外界的力量釋放憤怒和不平
第三節 相信「禍兮福之所倚」的古話
第四節 感謝緣分,感謝你的對手和敵人
第五節 多一點寬容,就多一點機會
第六節 勇敢的扮演好自己的角色

第五章 適應現實是一個積極的態度--不要畏懼迎面而來的挑戰
第一節 每一個人都有自己的使命
第二節 一路笑待身邊的閒言冷語
第三節 抬起頭,別去做那些無意義的比較
第四節 伸展愁眉,快步走出失敗的陰影
第五節 感恩是一杯消除苦澀的綠茶

第六章 為了明日的成功,我們堅絕不抱怨--改變心態才能收穫機遇
第一節 求自己,才能吸引幸運之神的關注
第二節 拋下包袱,和夢想一起出發
第三節 釋放童真,給平凡增加一點色彩
第四節 你是被自己的「我不能」打敗的
第五節 悲觀總是最先傷害自己和心愛的人



前言

  辛苦的時候,你是不是習慣把疲倦掛在臉上?
  辛苦的時候,你是不是只會滔滔不絕的抱怨不長眼的上天?
  辛苦的時候,你是不是只看得到越來越灰暗的前景,沮喪得連走路的氣力都沒有了?

  當一個人工作辛苦的時候,如果還心情鬱悶,那生活真的就會變得沒有什麼意思了。而所有的盼望和期待,也都會在這種壓抑的情緒中一點點消失!

  所以,我們不要不開心!

  無論從古到今,還是從顯赫的大人物到普通百姓,越是辛苦的時候,越要學會讓自己開心!這樣才能讓生活變得更自在,讓自己在承受痛苦的同時可以有信心去改變命運。

  越辛苦越要開心!自己的命運自己做主!

  我的祖母,是一個命運多舛的舊式老婦,一生曾與四個男人結婚生子(堪稱奇蹟)。每次成為讓人哀憐的寡婦後,只要一結束喪禮,她就會不動聲色的,連眼淚都不掉的帶著「同地不同天」的孩子離開原來的地方,去投奔新的歸宿。

  每建立一個新家,祖母就竭盡所能,不僅把家務料理得妥帖細緻,還把自己的朗朗笑聲毫不掩飾的四處張揚。對於很多人來說,她後來嫁的人家都是苦力漢,遠遠不能與她初次結髮的夫家相比,她本應該是鼻涕眼淚不斷過完餘生的。可祖母不,她偏要坦然的面對現實,很用心的忘記過去,用笑來迎接嶄新的人和事。

  有人覺得祖母的心腸很硬,不肯為死去的丈夫長久的哀傷,於是說出了很多不堪的議論。

  然而祖母根本不在乎這些瑣碎,她總是悄聲對孩子說:「難道我哭了,嚎了,整天死氣沉沉,你們就能自己長大?我們就不需要吃飯穿衣了嗎?再苦,也要自己扛!瞧,只要自己不洩氣,誰敢輕視我們?」

  雖然老天不停地給祖母開一點也不好玩的玩笑,但祖母仍頑強的守護著自己的快樂!

  帶著幾個孩子到戲班的外牆偷聽、把拾來的蠶豆加上菊花葉製成金魚、給自己用柳枝描眉、在破舊的牆上掛一張別人丟棄的洋畫……只要有可能,祖母就讓自己和孩子們感到愉快,感到不虛度人生!因為這樣放肆的炫耀笑聲,她成為貧窮的人群中最顯眼的女人!

  任何時候,你都能看到她很開心的承受自己的際遇,仿佛從不曾貧窮也不曾艱苦過。甚至很多人懷疑她是不是隱藏了什麼財富,所以才會那麼無所畏懼的應對著各種坎坷。

  其實,祖母最窮的時候,有過三天不進一顆米糧的悽惶。最後還是當掉了家裡的蚊帳,後來又得到遠房表親的救濟,才得以度過險隘。可即使是那麼悲慘,她也是帶著一張笑臉出門。

  等到祖母的大女兒,也就是我的母親出嫁以後,祖母的日子才逐漸好過起來,她就更像一個樂意獻寶的孩子,總是慷慨的拿出女婿孝敬的好東西,感謝平日裡照顧自家的好心人。再等到祖母的三個孩子都生了孩子,她索性辭去一份不錯的工作,徹底成為「家庭煮婦」,整日忙著照料前前後後八個孫子,為自己的子女解除後顧之憂。

  縱觀祖母的一生,非常非常的辛苦!但是她從不叫苦,也不願意被苦壓得沒有棱角、沒有歡笑。所以她不顧世人的譏諷,執意的走著自己的路,執意的想笑就笑。而事實上,就是在她這種言傳身教之下,她的三個子女都很爭氣,一個個都在自己的事業中找到了合適的位置。

  祖母老年以後,總愛樂呵呵地對人說:「我一直沒有窮過呢!我開著十一家大銀行呢!」

  呵呵,她是把自己的三個子女和八個孫子算做最無限的財富和資源,才會那麼驕傲,那麼自信!也正是這種豁達與樂觀,祖母才能不被苦難的命運擊敗,甚至逐漸擺脫困窘,聚集起了各種各樣的好運氣,那是讓那些曾經非議她的人羡慕不已的好運氣!

  世界太現實!沒有誰能一直幸福快樂!但是,只要自己心裡能存在微笑和開心的根基,把這個小小的泉源挖掘出來,好運氣就會更猛烈,而辛苦也就不會那麼囂張了!

  請記住,命運不讓我們好過的時候,自己要讓自己好過!要想讓那些暫時無法消除的辛苦減輕,除了尋找有效的方法、機會之外,還要有足夠的能量去開心!

  越是感到辛苦,越要加倍的讓自己開心起來!

  把潛伏在你身體內的好運氣一點點釋放出來,真正改變生活,日子就不會那麼辛苦了!




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