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臺灣藥用蔬果的療效與禁忌

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			9789574599776
			洪景陽/著
			活泉
			2003年9月15日
			107.00 元
			HK$ 90.95

詳
細
資
料

叢書系列：健康Relax
規格：平裝 / 320頁 / 21*15cm / 普級 / 全彩印刷 / 初版
出版地：台灣

健康Relax

分
類

醫療保健 > 飲食保健 > 蔬果飲食

同
類
書
推
薦

神奇蔬果汁快速增強免疫力

從裡到外說健康：中醫雖好，精髓卻太深奧？靈丹妙藥，想要但得不到？養生從擁有本書開始，其他通通不需要！

簡單的家常便飯，不簡單的營養學問：冰箱的食材，日常的習慣，正確的觀念，原來美味與養生結合如此簡單！

超級食物青花椰苗：集解毒、抗癌、防老化等功效於一體的最強蔬菜

為你，我願成為燭光

內
容
簡
介

　　生病是人類生命過程中無可避免的一項過程，但是如何降低罹病機會及增強個人免疫力，卻是人類可以用不同方式加以改善的。其中的一種方式，也是最重要的，就是從日常生活的飲食中作起。其實，健康是不需盲目追求時髦的，從日常生活中隨處可得的蔬果食材中，我們就可以發現健康的秘密就在其中。

　　本書係作者將其鑽研十數年之中醫養生理論，融合現代醫學知識，對台灣常見蔬果之屬性，療效及禁忌分別一一詮釋，行文清晰，簡明而易懂，讀者不妨把它當作是一本養身工具書，藉由身體的力行，適性、適量、適時地吃出健康！

作者簡介

洪景陽醫學養生家

主要學習：
1989年上海中醫藥大學中醫專科畢業。
1989年上海中醫藥大學優等論文通過。
1986年台灣中醫師檢定及格。
上海中醫藥大學研究：人體免疫系統與體質改變、臨床藥物功效之確認、藥用藥蔬果的自然療法。
研習傳統醫學（道家醫學）30年經驗。
主要經歷：
上海中醫藥大學附屬龍華醫院。
中國道家醫學養生班專任講師。
中和市志工協會理事兼聘任健康生活講師。
中和市嘉慶里養生健康美容班第一、二、三期聘任講師。
仙翁醫廬之自然食療顧問及從事穴道按摩的輔助治療。
主要著作：
1989年《論四時養生》。
2003年《台灣藥用蔬果的療效與禁忌》。

書
評

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