第一部:現實與理想
Unit 1:現實與理想的迷思
Unit 2:快樂,在不景氣的年代裡
Unit 3:求全毋須委屈
Unit 4:自我成長,在現實的狹縫裡
Unit 5:取捨與抉擇的智慧
Unit 6:愛,在真實的婚姻裡
Unit 7:活著,為了更高的意義與價值
Unit 8:難解的兩代情
第二部:活出自己
Unit 9:理想──千古不輟的傳唱
Unit 10:生命的滋味
Unit 11:無憾的人生
Unit 12:走出當代的虛無
Unit 13:從罪人到聖徒的托爾斯泰
Unit 14:寧為女人的男人
Unit 15:生命的道路無限開闊
附錄︰陪孩子走過更艱難的挑戰──如何準備推甄送審資料講座綱要