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做自己

做自己

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9789868732193
陳海倫
創意出版社
2013年2月06日
127.00  元
HK$ 107.95  







規格:平裝 / 256頁 / 14.8*21cm / 普級 / 單色印刷 / 初版
出版地:台灣




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  幫助你找到生命定位,舒服、快樂地做自己!

  做自己到底重不重要?

  如果你去問任何一個人這個問題,相信都會得到同樣的答案:「非常重要。」不過,你是否仔細想過,為什麼「做自己」很重要?如果這件事真的那麼重要,你又要怎樣去做自己呢?

  在本書當中,詳細地解釋為什麼你一定要「做自己」,也告訴你該如何去「做自己」。每一個人都有獨一無二的色彩,也應該擁有自己的意願;活在能夠「做自己」的世界裡,生命才會真正的欣欣向榮。

  「你」需要讀這本書
  ◎在茫茫人海中迷失自己的人
  ◎希望自己永遠都可以進步的人
  ◎對「做自己」有困惑、懷疑的人
  ◎想找到快樂跟自由的人

本書特色

  ◎破解「做自己」當中的各種迷思
  ◎解說如何在人生各領域當中做自己
  ◎告訴你該如何拿捏進退的分寸
  ◎將「做自己」的方式詳細拆解

作者簡介

陳海倫

  心橋顧問有限公司總裁。

  具專業諮詢經驗,於日本、印度、新加坡、美國、台灣等國家推廣品格教育、生活成功管理學。幫助與服務的對象普及個人到企業,致力於助人達到設立的目標而成功,並且擁有快樂自由的人生。

  專長:品格教育、情緒管理、生活管理、企業管理、演講、 顧問、經營擴展、溝通、行銷銷售

  媒體經驗:北美衛視【陳顧問時間】電台製作.主播


第一章 做自己的重要性
第二章  為什麼做不了自己?
第三章 我在演誰?
第四章 如何誠實面對自己?
第五章 什麼是自信?什麼是自我感覺良好?
第六章  進退的分寸該如何拿捏?
第七章  進步成長,才能找到自己
第八章  做自己的七步驟(一)
第九章  做自己的七步驟(二)
第十章  如何在愛情、家庭裡做自己?
第十一章 如何在團體中做自己?
第十二章 如何在生命中不斷挑戰自己?
第十三章 讓別人做他自己



作者序

  「做自己」要尊重每一個人的意願,每個人想要改變的地方跟想要的進步成長方式都不一樣。這條路到底怎麼走,並不是大家最後都會走到同一個目標,這並不是國民義務教育,大家學的都一樣,不是這樣。

  每個人的「做自己」都是量身訂做的,就像訂做的衣服穿起來一定合身,絕不會多一吋或少一吋,不會太短也不會太長。至於那個長度與衣服的質料呢?完全由你自己決定。

  生命的可貴,在於你能夠找到自己,做真正的自己。珍惜青春,善用時間,享受做自己,也讓別人做他自己。做自己值得努力,值得不斷地挑戰,因為最後所得到的,是你夢寐以求的理想境界。

  最後,願各位發揮你的潛能,擁有你要的能力,做一個自由、快樂的自己。




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