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別讓大學毀了你

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			9789865951337
			高杰
			海鴿
			2013年2月26日
			83.00 元
			HK$ 70.55

詳
細
資
料

叢書系列：青春講義
規格：平裝 / 256頁 / 25K / 普級 / 單色印刷 / 初版
出版地：台灣

青春講義

分
類

商業理財 > 成功法 > 自我成長

同
類
書
推
薦

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內
容
簡
介

　　■重新思考我們遵循數十載的「學校教育」與「升學主義」吧！

　　物理學家勞厄曾經說過一句經典名言：「素質，就是把你所學的東西通通忘掉以後所剩下的東西」。作為大學生，讀了這麼多年的書，我們究竟學到了什麼？我們究竟剩下的東西又是什麼呢？抱怨？自責？逃避？還是……。

　　也曾有人對大學生的求學生涯做出了犀利的總結：在生命中最好的十八年時光，他們為了考上大學，只學會了考試；考上大學後，他們為了找到工作，只學會了考證照。父母、中小學與大學聯手製造了一個考試工具的輸送帶，最後這個「工具」會發現，自己用十八年所學的東西，全是以後根本不需要的東西。

　　顯然這樣的論斷多少有些言過其實，在生命中最好的十八年時光，我們在學會了考試的同時，也不得不承認我們的知識、能力也是在邊上學、邊應付考試的過程中獲得的，即便是在以往的純應試教育模式下所培養出來的學生，也未必最後都是只會考試而其他方面一無是處的。

　　但是，我們亦不得不承認，對於部分學生而言，所學的大部分的確是未來根本無法使用的東西。甚至懂得考證照的，恐怕還算得上是沒太枉費大學時光的學生了，更有一部分連考試的技術都給弄丟了，已經到了不是「所學東西非能用」而是「根本沒學到任何東西」的地步。

　　■大學錄取率97％的現在，大學究竟是「基礎教育」還是「品質保證」？

　　有人曾打過這樣一個比方：文憑好比產品的「廣告招牌」，它提供的也僅僅是字面上的證明，可謂一語中的。我們知道，一種產品在未使用前，人們只能透過廠家的廣告宣傳，瞭解其特點、功用等，到底實質如何？只有等到實際使用以後，才能得出結論。

　　同樣，這種情況也能說明文憑與實力的重要性，如果文憑被看作是「招牌」的話，那麼實力就是「品質」，自己的實力怎樣，「品質」有沒有保證？那只有靠事實說話。

　　而沒有文憑的人，並不一定沒有實力。愛迪生、王永慶等傑出人物，以及我們身邊許多有一技之長的普通人，雖沒有文憑，但他們的才能與成功已經說明了一切。

　　一方面，我們要看到在全球化背景下，企業為了在競爭中生存、保持優勢以及發展需要，在用人方面首先考慮的是你是否是所需要的人才，而不再是哪張紙。對於大學生而言，關鍵的並不全是這張紙，而是在為這張紙努力的過程中，你是怎麼走過來的。

作者簡介

高杰

　　新生代作家，畢業於國立大學歷史系，目前任教於中學。生性幽默風趣，多次獲得各類教育教學獎項，深受學生喜愛。

目
錄

自序：「天棄」還是「自棄」？！
引言：現實為什麼「太骨感」？！

第一章：大學究竟有多「大」？！

1.大學四年的「大感受」！
2.大學之「大」！
3.大師之「大」！

第二章：讀書究竟有啥用？

1.讀書頂個鳥用？
2.讀書為什麼無用？
3.讀書的境界！

第三章：體悟大學生命之輕重！

1.無法承受大學「生命之輕」！
2.學會享受大學「生命之重」！
3.懷念我們逝去的「童真」！

第四章：同樣是人，咋就有那麼大差距呢？

1.貧富不是距離！
2.牌子不是問題！
3.英語四六級是「敲門磚」嗎？
4.「學生官場」現形記！

第五章：高手是怎樣煉成的？

1.「千招會」不如「一招精」！
2.興趣、特長才是你的「救命稻草」！
3.莫求「萬人迷」，也莫「鬼見愁」！

第六章：出路？死路？

1.網路遊戲，「死路漫漫其修遠兮」！
2.所謂學術還是「越學越無術」？
3.「讀研」還是「讀延」？

第七章：是工作找你，還是你找工作？

1.兼職，不是乞討！
2.求職，切忌「病急亂投醫」！
3.面試的最高境界！

第八章：墮落天使！

1.同居，男生玩激情，女生卻是玩火！
2.三陪女，當虛榮與自虐疊加！
3.「下半身思考」帶來的思考！

第九章：「緣」來是你？！

1.「生活成買賣，愛情看價高」！
2.誰會是你生命中的另一半？
3.比「過錯」更可悲的是「錯過」！

第十章：浮華背後！

1.「蟻族」，渺小卻不卑微！
2.農夫，山泉，有點「田」！
3.執子之手，與子偕老！

序

前言

　　科學家認為，每人身上均有原癌基因，也有抗癌基因，一般情況下它們都處於一種動態的平衡狀態。但如果發生了某種特別情況，這個平衡不能夠再維持下去，人就會患上癌症。破壞這種平衡的外因主要源自於人們的不健康生活方式和生活行為。

　　據報導，肺癌患者有比往年增加的趨勢。以前以男性居多，但現在隨著環境污染、汽車排氣等原因，女性肺癌患者也在增多。除去空氣污染外，吸菸是肺癌的重要因素。預防肺癌，戒菸是首要，其次，飲食中要多吃富含維生素C的蔬菜和水果，避免進食黴變食物、硝製火腿及燻烤食品、農藥污染的食物。

　　據調查，得胃癌的年輕人也呈增多的趨勢。黃麴毒素、亞硝酸鹽所導致的胃癌病例已呈下降趨勢，但不良生活方式所導致的胃癌人數在增多。喜吃煙燻、油炸和烘烤食物，暴飲暴食，進食過快，進食時情緒緊張，飲酒無度，新鮮蔬菜、膳食纖維進食過少，高蛋白高脂肪食物過多，長期處於高壓狀態等都會誘發胃癌。因此，要注意改變不良的飲食習慣。

　　從門診情況看，城市女性乳癌的發病率正迅速成長，並且發病傾向趨於低齡化，激素依賴型乳癌病例也正在增多。乳癌的發病原因除了遺傳因素外，工作節奏加快、內分泌失調以及過多人工流產、服用避孕藥物、飲酒、抽菸等不良的生活習慣也是禍首。預防乳癌，首先要早期檢查，盡量不用激素干預類藥物，並且要保持開朗的心情和健康的體魄。

　　以上所列舉的種種就在我們的身邊人群中時有發生，因此本書從改變不良習慣著手，提出了生活環境、飲食、運動、心理等方面的防癌抗癌妙招，可供讀者瀏覽。

　　此外，還對一些常見癌症的防治方法進行探討，並對中醫中藥的一些防癌抗癌知識進行了簡要介紹。

　　祝每一位讀者開券有益，遠離生活方式中的癌，且越活越健康！

書
評

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