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幸福加減:100個影響幸福的要素 The happiness Equation

幸福加減:100個影響幸福的要素

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9789621450685
布賴特.格倫維爾.克利夫、伊洛娜.博尼韋爾、蒂娜.B.泰西納
張娟娟
萬里機構
2013年1月01日
103.00  元
HK$ 92.7
省下 $10.3
 
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規格:平裝 / 143頁 / 25k / 普級 / 單色印刷 / 初版
出版地:台灣




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  本書介紹了100個對人們幸福感影響最大的積極因素和消極因素。所含信息均源自最新科學研究和學術研究成果,解釋了生活境況、日常活動和七情六慾中最影響幸福感的方方面面。有助於增加人們的幸福感,提升生活質量。可幫助你實現生活更幸福的願望!

作者簡介

布賴特.格倫維爾.克利夫(Bright Grenville-Cleav)

  國際積極心理學會創辦人。英國東倫敦大學應用積極心理學碩士,致力於利用積極心理學提高企業績效管理。還是一名經過認證的生活教練和NLP執業者。

伊洛娜.博尼韋爾博士(llona Boniwell, Ph.D.)

  英國東倫敦大學積極心理學高級講師。創辦了積極心理學歐洲網並擔任首屆主席。英國BBC2電視台系列節目 《幸福方程式》的主要顧問。著有《積極心理學概要》(Positive Psychology in a Nutshell)。

蒂娜.B.泰西納博士(Tina B. Tessina, Ph.D.)

  執業心理治療師,幫助患者在日常生活與人際關係中尋找幸福。她寫了13本書,被譯成16種語言在全世界廣泛發行。



作者序

  終於完結了,我不由長吁了一口氣,看著自己伏案苦戰了大半年的心血之作,雖仍覺得有些不盡如人意,但也是滿懷欣喜的。

  自幼就喜愛看那環髻高聳、裙裾飄飄、廣袖長衫的古裝美女,更是嚮往那毫無污染的藍天碧草,可隨心縱馬奔馳的廣闊大地。每每夜深人靜之時,躺在床上輾轉反側,思緒萬千,曾不止一次地設想過,如果我穿越到那不知名的朝代,又是什麼樣的光景?

  也許容顏嬌美、身姿婀娜卻明珠深埋;也許出身低下、不受重視卻不甘命運擺布;也許被人輕忽,卻也能恃才脫穎而出;也許在無才便有德的時代卻暗自擁有滿含智慧的狡黠靈魂;也許無法在現代的職場上拚個你死我活,卻能在後院中戰鬥得風生水起;也許在無權無勢的境遇下,也能手握鬥爭勝利的權杖;也許在男尊女卑的時代也能尋覓到傾心相戀的愛人;也許在金錢權勢至上、思想為主的朝代也能收穫一份真摯的愛情;也許在女子深鎖後院的時代,卻也能與愛人笑傲江湖、馳騁天地;也許能夠突破女子作為花瓶擺設、只為男子而存在的生活方式而一展所長;也許……

  幾番在天色微明,雞鳴夢醒時分,隱隱覺得那身著襦裙繡襖的古裝美女一顰一笑好似就在眼前,那脈脈溫情的男子似乎正情深款款地與我相視而笑,那些心如蛇蠍的豔麗仕女彷彿匍匐在腳下,聲淚俱下地哀哀告饒,那些親如長輩的僕婦、愛若姊妹的侍女,好像若有若無地輕輕梳理著我的長髮……夢中一切愛恨情仇如絲般纏繞在心頭,久久不能散去。

  思及所夢,屢屢唏噓感嘆,總有一個小小的聲音不時在耳邊輕輕吟唱:寫下來、寫下來,把它寫下來!把妳所想寫下來,獻給所有心懷相同夢想的讀者們!

  是的,寫下來!將我的愛我的恨我的情都用筆寫下來,讓自己夢想中的所有都在指尖漸漸流淌,愛我所愛,恨我所恨,怨我所怨,喜我所喜,讓紛飛的思緒飄得更遠更遠。

  就著點點晨曦,打開電腦,十指如飛,答答的敲打聲將夢想緩緩傳送。如此日復一日,月復一月,時光飛逝,稿子在夢想的催化下已經成篇累牘,所幸為許多讀者所喜,這讓時時深夜還在埋首寫文的我倍感欣慰。

  當我抹下最後一筆,貪念如藤蔓緊緊地纏繞著我,想讓更多的讀者認可我的夢認可我的文。也許這不是一個夢,對嗎?




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