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真正的家:365天每日智慧

真正的家:365天每日智慧

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9789866513756
一行禪師/著、馬文麥克里/主編
鄧伯宸
立緒
2013年5月06日
130.00  元
HK$ 110.5
省下 $19.5
 
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叢書系列:世界公民叢書.心靈
規格:平裝 / 384頁 / 13 * 21 cm / 普級 / 單色印刷 / 初版
出版地:台灣


世界公民叢書.心靈


宗教命理 > 佛教 > 南傳佛教















  雙封面(書號條碼皆相同) 隨機出貨

  一步一滋養,一步一療癒,
  愛自己乃是愛其他一切的根本。
  西方最具影響力的佛教導師 一行禪師的入世智慧
  佛的住址是「此地此刻」

  學佛不苦,因為佛陀把禪修傳給了世人,教人從苦中滋養慈悲,從生活中修持佛性。一行禪師提醒我們:正念修行不是逃避,也不是遁世,而是活潑潑地進入生命,是一種不受時間限制的入世修行,每個人都做得到。

  這正是本書的核心思想之一:活在當下,不要讓自己迷失在過去或將來的迷思中。活好每一個當下,便是為更好的將來打基礎,為已逝的過去尋求解脫,也能引導我們回歸內心真正的家,「當下」即是回家的坦途。

  佛就是呼吸,佛就是行走

  本書是一行禪師針對禪修所給予的開示,對正念靜坐、呼吸與行走等修持多所提點,傳授人人可立刻做到的方法與心訣,引導我們把禪修之心落實到日常生活,因為,生活就是修行最好的道場,即使只是品嘗一瓣橘子,也能盡得天地的精華,端看你是否能以修持之心體會萬物的存有。

  書中各文篇幅雖短小,但其背後隱藏著深厚的佛理論據,足以解釋世間萬物起落,苦樂興衰。宗教的真知灼見不一定複雜難解,也無須千言萬語才能說明,往往越是簡單的話語,越是雋永義深,耐人尋味。

  一行禪師以溫柔的力量,將真如實相抽絲剝繭,示現在我們眼前,也將佛教及人生的精要盡現書中,每一則都值得細細品味,反覆思量。依循禪師的指引,加上一點點的修行,就能創造自身的正念能量,有如在心中點亮一盞明燈,一生受用。

作者簡介

一行禪師 Thich Nhat Hanh

  為世界知名的禪僧、詩人以及和平運動家,曾獲諾貝爾和平獎之提名。出生於越南,一九六六年遭放逐,現居法國一所僧院——梅村。禪師也在紐約、加州、密西西比、德國、泰國、香港及澳洲等地成立修習中心,並活躍遊走於北美洲、歐洲及亞洲,與各種不同背景的人分享正念生活的藝術。禪師著作等身,包括暢銷書《正念的奇蹟》(The Miracle of Mindfulness)、《橘子禪》(Peace Is Every Step)、《你可以不生氣》(Anger)及《一行禪師:活的佛陀,活的基督》(Living Buddha, Living Christ)(立緒)、《馴服內在之虎》(Taming the Tiger Within)(立緒)。更多資訊請上網www.plumvillage.org

譯者簡介

鄧伯宸

  成功大學外文系畢業,曾任報社翻譯、主筆、副總編輯、總經理,獲中國時報文學獎附設胡適百歲誕辰紀念徵文優等獎。

  譯作有《影子大地》、《孤獨的聆賞者》、《族群》、《綠色全球宣言》、《邱吉爾的黑狗》、《換一種角度看美》、《舊歐洲、新歐洲、核心歐洲》、《生活之道》、《男子氣概》、《德蕾莎修女教我的事》、《哭泣的橄欖樹》、《塔利班與女裁縫》、《印度 美麗與詛咒》、《慢.慢.慢》、《普魯斯特的個人書房》(以上皆由立緒文化出版)。



編者序

  本書彌足珍貴,是當代偉大精神導師的洞察,真知灼見盡在其中。

  洞察之為物,是一種微妙不可言說的體驗。洞察之來,勢若閃電,並無絲毫徵兆,有如雲天頓然洞開,照亮下方風景,之前觀念上的隱晦與困惑為之豁然開朗。這種當下直接洞見實相的經驗,可以改變人的一生,雖然極不尋常,卻又不失其平凡。

  洞察之來,會在什麼時候,又為何會在那一瞬間,或許無法知道,但自有方法可以令智慧生起。法門之一就是:沉思偉大的精神導師如一行禪師的智慧。身為佛門宗師,禪師窮其一生鑽研與禪修,就是要將自己所得的洞察傳給我們。以佛教的傳統來說,傳承可以是多年之功,也可以立地見道。一言一語,一擊一吼,或如本書三言兩語的真知灼見,都足以振聾發聵。

  但話又說回來,師父引進門,修行在個人。因此,本書的教導將會帶來什麼樣的影響及好處,如何閱讀本書也就成了極為重要的關鍵。

  每講到真知灼見,一般人總以為複雜無比,需要千言萬語才能說得明白,但實際上,情形正好相反:簡單的話語往往最為雋永。本書的教導雖然篇幅短小,但其背後,深厚的論據俯拾皆是,只不過,經過當今佛教界這位舉足輕重的宗師抽絲剝繭,書中所見無非佛教--以及人生--的精要,其中不僅寓意深遠,令人振奮,發人深省,而且充滿了智慧與教誨,值得讀者深層涵詠於肺腑之間,可以醞釀智慧,帶來真正的轉變。

  以無常的概念為例。如果單純從知識層面看--匆匆過目,隨即放過--看來無甚出奇,或許也沒什麼大意義。但無常確實是佛教的中心思想,因為否定無常正是眾苦之源。如果真能對無常做一番用心的觀想,切實看清自己與周遭世界的不斷變化、相即互有,以及沒有定性,誠如一行禪師所言,人生便將為之改變,變得歡喜、愉悅而奇妙。

  再看本書的另外一個核心思想:活在當下,不要讓自己迷失在過去或將來的迷思中。乍看之下,不過又是一個新世紀(New Age)的陳腔濫調。但若能夠真正落實,這卻是禪修的精髓,也是回歸真正的家--一行禪師所謂當下--的坦途。

  對一般人來說,或許正因為這些教導太過於簡單,反而變得難以理解。大家總以為,真理定然十分複雜而且遙不可及,所以對於什麼才是對的,反而變得無所適從。

  因此我們必須打好基礎,當洞察呼之欲出時,才能把握那稍縱即逝的寶貴時刻。閱讀本書不宜急著觀想與修行,道理在此。以我來說,每讀書中一段短文,便覺得自己是坐在大師面前,親耳聆聽他開示最重要的教導。讀此書便不妨選擇這種方式,或許會有相同的體驗,所得益處或將倍增。

  所以我建議大家要慢讀要細讀,甚至一日一或二則,品味觀想其中的深意。我就有過這樣的經驗,早晨小酌的篇章,滲入意識,終日不散。其中的智慧微妙地點染了我的經驗,洞察與警醒彷彿不請自來,而且來得總是時候。所以請給這些偉大的教導時間和空間,或許也能得其縈繞之樂。

  本書中的教導約可分成兩大類:洞察與開示。有些洞察清楚而明白,直指實相本質,揭露現象、心性、精神、痛苦與開悟的真實本質,所涵蓋的題目既深且廣,包括相即互有、空、無作、佛性與涅槃,盡得佛教智慧之精要。

  另外則是對各種禪修所作的開示,從正念、智慧到慈愛與慈悲,對正念靜坐、呼吸與行走等修持多所提點,同時,對於如何把禪修之心落實到日常生活,從改善人際關係與療癒感情創傷,到促進世界和平與保護環境也有所著墨。禪修開展智慧,洞察則改變人生與世界,使之更為美好。一切全在當下。

  所有這些教導的多樣性與深度,充分反映了這位佛教宗師不平凡的一生。禪師年少為僧,十六歲在越南出家入寺。勤修精研佛法,發心改革,很快在越南佛教界成為一股進步的力量,在入世佛教運動中領袖一方,推動越南的和平與社會正義。身為活躍的反戰運動家,越戰期間致力和平運動,由於立場中立,以致兩面不討好,但卻得到馬丁.路德.金恩的提名,角逐諾貝爾和平獎。一九七六年,遭越南驅逐出境,不准返回故鄉,長達三十九年。

  如今,一行禪師擁有眾多弟子,廣布世界各處,所著七十餘本書籍,從學術論文、禪修指南到心理學、兒童讀物與有關當代重要社會及政治問題的評論,嘉惠數百萬人。集禪師、政治家、人道主義者、詩人與入世佛教運動領袖於一身,禪師融其智慧與歷練於人生,當今之世無人能出其右。

  非常榮幸能夠主編這個集子,這還要感謝我香巴拉出版公司(Shambhala Publication)的同仁,尤其是大師一行禪師。這些智慧有如寶石,改變了我的人生,可以受用一年,可以受用一生。




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