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百病從心起,治病先治心:健康生活每一天(上) How to live 365 days a year

百病從心起,治病先治心:健康生活每一天(上)

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9789866008351
約翰.辛德勒
李叢梅
曼尼文化
2013年5月06日
83.00  元
HK$ 70.55
省下 $12.45
 
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叢書系列:心靈歸依
規格:平裝 / 224頁 / 25k / 普級 / 單色印刷 / 初版
出版地:台灣


心靈歸依


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  你聽過結腸是心情的一面鏡子、胃是最能表現情緒的器官之一的說法嗎?在任何人身上,相同的情緒,每次都會以相同的方式在身體上表現出來。所謂「一切病從心起、一切病從心醫」,當知病由心生、病隨心轉,心病還要心藥醫,要治病,就不能只治標不治本,必須從根源下手、對症下藥,才能將病醫好,否則,心病不醫好,身體上的病痛,就治不好。

  本書作者是美國著名心理諮詢大師、內科醫生和醫學博士。這本書是他行醫多年的心得與統計報告,是根據他自己在醫學上的專業知識,以及從醫多年的臨床經驗與統計資料撰寫而成的,對於各種情緒壓力與情緒疾病之間的關係、如何不讓自己生情緒病的生活法則,有著精闢的分析與詮釋,另外,對於病例的描述,也很精彩生動,是一本極實用的身心健康照護手冊,值得再三閱讀。

本書特色

  為了你的健康,你有必要對什麼是情緒病,以及什麼樣的情緒會引起哪些情緒病的機轉有所了解,並且,進一步從心對症下「藥」,才能「藥」到病除。只要詳閱本書,相信你一定能保有健康的身心。

作者簡介

約翰.辛德勒(John Schindler,1903~ 1961)

  美國著名心理諮詢大師、內科醫生和醫學博士。曾率先提出「情緒決定健康」、「病由心生」、「人有99%的自癒能力」等一系列醫學理念,給美國,乃至全世界的醫療模式帶來了革命性的改變。

  曾在美國的威斯康辛大學和美國教育廣播電台開闢了一檔節目《快樂活到天年》,非常成功。辛德勒演講的錄音在美國和加拿大的各地電台不斷重播,演講稿也相繼被刊登在全美的健康類期刊和雜誌上。本書就是由他的演講稿集結而成的,曾先後再版34次,版本多達32種語言。




其 他 著 作
1. 病由心生:365天的健康生活方式(修訂版)
2. 養生先養心,病痛遠離我:健康生活每一天(下) How to live 365 days a year