在日本，幾乎每個女生從國中開始就會做便當了，因此做便當給喜歡的男生吃蔚為流行，這種便當有個很可愛的專有名詞，叫「愛情便當」。對尚未展開交往的同學、同事來說，給喜歡的人更進一步認識自己的機會，創造一座「機會之橋」，正是「愛情便當」的魔力所在；而即使是正在熱戀中的情侶，或是兩心相許已久的戀人，一份花了心思，既健康又美味的便當，相信一定也能補充愛情能量，讓雙方感情持續升溫，經營出更甜蜜、更溫馨的兩人世界！
烹飪大師林美慧為喜愛下廚與分享美食的情人們，設計了5大類好做、好吃又好看的便當；其中「浪漫涼夏」示範了9道適合夏天享用的快手便當；「濃情美味」有18道超人氣好下飯便當；「甜蜜享瘦」設計了8道健康瘦身便當；「兩小無猜」是9道即使小朋友也能上手，同時也愛吃的便當；「鐵道戀曲」則介紹了6道最受歡迎的鐵路飯盒，讀者除可依書中範例進行搭配，也可利用書末索引靈活組合自己喜歡的便當菜喔！
為心愛的人準備一個愛情御便當，是一件浪漫的事！本書介紹5大類情人便當組合、50種主菜、70道配菜，讓天下有情人體驗便當愛情魔法新魅力！
作者簡介
林美慧，烹飪大師，生長於純樸的台灣雲林，畢業於銘傳商專商業設計科，從小就喜愛美食佳餚，更愛下廚動手做羹湯，最喜歡研發設計好吃的料理和大家分享
親切熱心、教學認真，擔任烹飪老師數十年
專業盡職、廣受歡迎，為知名美食節目主持人
銘傳校友會理事�私立德明技術學院烹飪指導老師
中廣《四神湯》節目「家庭食譜」單元主講�中視及中天娛樂《新私房菜》節目主持人�慈濟大愛台《健康新素派》節目主持人�萬華、信義、中正社區大學烹飪老師
《一根雞腿》、《絞肉?料理》、《小朋友最愛吃的菜》、《自然吃、健康補》、《5分鐘低卡小菜》《10分鐘家常快炒》、《懶人麵》、《懶人鍋》（朱雀文化出版）等近50多本食譜
