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陳式太級拳精蘊

陳式太級拳精蘊

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9787500937739
張茂珍
人民體育出版社
2010年7月01日
42.00  元
HK$ 39.9
省下 $2.1
 
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ISBN:9787500937739
  • 規格:平裝 / 310頁 / 普通級 / 單色印刷 / 初版
  • 出版地:大陸


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    重點探討陳式太極拳心法和技法中的核心理論,並提煉出“意象運動和肢體語言的完美融合”。這是陳式太極拳在盤架和推手較技中陰陽入扶互為其根的新理念,並將這一基本理念貫穿到“纏絲勁”“腰腿勁”“松活彈抖勁”和“陰陽剛柔論”等內容中,進行更深層次的詮釋,盡量用淺顯易懂的文字詳細解密兩者的辯證關系。





    第一部分 理論篇

    第一節 陳式太極拳圓圈運動論

    第二節 陳式太極拳腹式呼吸運動論

    第三節 陳式太極拳腰腿勁論

    第四節 陳式太極拳步法論

    第五節 陳式太極拳纏絲勁析論

    一、纏絲勁的由來

    二、纏絲勁的本質

    三、纏絲勁的類別

    四、纏絲勁的訓練

    (一)纏絲勁的形體訓練

    (二)內纏外繞,互為表里

    五、纏絲勁的運用

    ...........

    第二部分 技法篇

    第九節 陳式太極拳功夫架第二路簡介

    第十節 陳式太極拳功夫架第二路圖解

    一、拳勢名稱

    二、關于圖解的幾點說明

    三、拳勢圖解




    其 他 著 作
    1. 陳式太極拳精蘊