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清腸排毒食物功效速查圖典


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9789621452450
陳彥甫
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萬里機構•萬里書店
2013年8月01日
88.00  元
HK$ 79.2
省下 $8.8
 
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出版日期 2013年08月
頁數 224 頁
版次 第  1 版
裝幀 平裝


[ 尚未分類 ]









健腸排毒超級食物大公開!



腸內革命,順暢享瘦!



●番薯葉熱油爆炒,排毒功效大增?蒟蒻熱量低,還能有效清腸?番薯多吃,避免體內累積膽固醇?馬鈴薯可抗癌防癌?山藥讓腸道益菌增加?蓮藕清除腸道中的重金屬? 腸道決定你的美麗與健康 腸道健康•身體一定好 腸道是人體最大的免疫器官,也是排除毒素的主要途徑。腸道老化,會造成害菌不正常增生,免疫力下降,還會引起便祕,使無法排除的毒素,藉由血液和黏膜循環至全身。 小心!腸道不健康,是百病之源 !



●腸道菌叢左右人體健康?宿便和頭痛、全身痠痛有關?腹式呼吸法能紓壓和按摩內臟?體質過寒會導致便祕?要排毒,養成良好的運動習慣也很重要?壓力會耗損腸內益菌?
















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