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敗犬變女神:第一本包含飲食、按摩、運動、局部修飾、穿搭技巧的美體指南

敗犬變女神:第一本包含飲食、按摩、運動、局部修飾、穿搭技巧的美體指南

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9789865714642
摩天文傳
拓客
2014年3月28日
120.00  元
HK$ 102
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ISBN:9789865714642
  • 規格:平裝 / 224頁 / 17 x 23 cm / 普通級 / 全彩印刷 / 初版
  • 出版地:台灣


  • [ 尚未分類 ]


















    第一本全方位微雕體態指南書

    888則簡短小法則,讓你輕鬆

    巴掌臉 × 馬甲線 × 惹火S曲線 × 修長美腿





    Chapter 1輪廓奇蹟速成巴掌臉

    Chapter 2緊緻魔法養出冰肌背

    Chapter 3告別游泳圈修練平坦腹部

    Chapter 4曲線再造養成魔女腰

    Chapter 5臀部美形修得性感學分

    Chapter 6線條革命打造超模長腿

    Chapter 7細節蛻變速成冰雕玉臂

    Chapter 8因地製宜的減肥小運動.

    Chapter 9神奇外用品幫減肥加油

    Chapter 10美味國度的減肥功臣






    前言



      每個女人都在追求苗條的身材是,如何讓身材變得凹凸有致、如何擁有人人羡慕的九頭身、如何保持優美的身型,每個女人都想要得到答案——而答案就藏在本書。



      這是一本減肥美體的百科全書,全書精選了888 條有效且實用的減肥小竅門,分別從女性減肥美體中最常見的問題入手,進行各個部位的減肥難題解答,將減肥難題各個擊破,讓您的身姿更加優美動人。不管您是想要瘦哪裡,翻開本書都能得到您想要的解決方案。



      這是一本包羅萬象的減肥美體書,有關減肥的幾乎任何問題,都能從這裡找到答案:當下最熱門的減肥拖鞋是否有效,又累又耗費時間的運動要怎麼代替,如何讓惱人的腹部快速消平,怎樣才能讓雙腿更為纖細,怎樣的按摩手法讓臉部再小一圈??減肥美體界最新最潮最實用的瘦身方法,在這本書裡一應俱全。



      這是一本順應現代人片斷化閱讀習慣的減肥美體書,每一個小竅門都很簡短,但每一個都是精挑細選、字字璣珠,一則FB 貼文長度就能讓你精確領悟減肥的精髓,讓你在公車上、捷運裡、睡前的床上都可以輕鬆愉悅地掌握幾個減肥的小竅門。



      這是一本完全顛覆你對小竅門書籍陳舊觀念的減肥美體書,由美容時尚圖書團隊摩天文傳傾力打造,短小精悍的實用內容、精美時尚的攝影圖片、耳目一新的編排方式,讓您在輕鬆愉悅的閱讀中收穫許多簡單實用的減肥美體小秘訣,讓你每天都向完美身材邁進一小步。





    其 他 著 作
    1. 失素列車:檢測身體訊息,補充維生素和鈣質,讓你每天水噹噹(健康好評版)
    2. 引爆性感魅力!每個女人都需要的高跟鞋穿搭聖經
    3. 時尚由我定義:78位引領時尚潮流的傳奇人物
    4. 輕食主義!我的罐沙拉:美味+營養+纖體,輕鬆打造苗條身材!
    5. 女王的高跟鞋:自信,從鞋子開始
    6. 向脂肪正式宣戰!:全方位美體瘦身,輕鬆擁有完美曲線
    7. 一件單品,多樣風情:小資女的衣著選購指南&巧搭心法
    8. I am fashion:吸收78位大師的流行觀點,打造自我風格
    9. 新鮮感!營養果汁的活力混搭:每日一杯,補鐵,補鋅,補健康!
    10. 低油烘焙物語:餅乾x土司x麵包,80道入門小點心
    11. 森林系新娘妝髮圖解:巧手新祕打造Fashion Bride
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    22. 失素列車:檢測身體訊息,補充維生素和鈣質,讓你每天水噹噹
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    26. 圖解:韓風森林系新娘造型
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