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懂得活:給都市人的快樂良方
沒有庫存
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9789626788042
關秀娟
經濟日報出版社
2014年3月01日
110.00 元
HK$ 99
詳
細
資
料
ISBN:9789626788042
規格:平裝 / 192頁 / 32k / 13 x 19 cm / 普通級 / 單色印刷 / 初版
出版地:台灣
分
類
心理勵志
>
快樂學
同
類
書
推
薦
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內
容
簡
介
說故事式催眠治療,瞬間轉化潛藏的負能量
心理學家專業意見,提供減壓的超簡單方法
催眠大師心得分享,實用技巧開啟快樂智能
目
錄
寫作緣起:心理學家的信念
寫作目的:從故事傳遞快樂訊息
小提示:誰是米爾頓.艾瑞克森
第一章?? 懂得生活,所以快樂
●人,不能單靠蛋白質而活
●生活的趣味是由你加添的
●慢活,你會有更多意想不到的收穫
●今天你笑了嗎?
●生活就是活在當下,導向未來
●給自己一個機會吧
第二章?? 懂得感恩,所以快樂
●如何能成為世界上最富有的人?
●我有一對新眼睛
●數一數你的果園,種有多少棵果樹
●天天向好看
●怎樣才能得到快樂?
●條條大道通成功
第三章?? 懂得從生活中學習,所以快樂
●生活是一種修行
●每一步,都是下一步的重要基石
●勇於面對困難,取回生活的掌控權
●奇蹟,就由我來創造吧!
●解決問題的方法就在你的身邊
第四章?? 懂得顧及他人,所以快樂
●父母,你也可以成為小朋友的偶像
●當「自我」過於膨漲的時候,這個世界會變成怎麼樣?
●情緒不是用來解決問題的
●懂得自己的權利之餘,也要知道自己的義務
●男人,你也可以哭的
第五章?? 懂得看通人際關係,所以快樂
●用“HOW”,不用“WHY”
●以平常心,看成人的世界
●就讓它過去吧
●社交的藝術,是懂得何時打開及關掉你的注意力
後記
書
評
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