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那些動物告訴我的事：用科學角度透視動物的思想世界
那些動物告訴我的事：用科學角度透視動物的思想世界
  • 定價127.00元
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不費力健身法！靠穿戴式科技輕鬆甩油
不費力健身法！靠穿戴式科技輕鬆甩油
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ISBN 4717702086527
作者 手機GOGO編輯部
出版社 流行風
出版日 2014年5月24日
原價 56.00  元
特價 HK$ 53.2  
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詳
細
資
料		 <meta itemprop=productID content=isbn:4717702086527/>ISBN：4717702086527</li><li>叢書系列：<a href=http://2-floor.dyndns.org/search_result5.php?series=流行風>流行風</a></li><li>規格：平裝 / 112頁 / 21 x 28 cm / 普通級
流行風
分
類		 生活風格 > 塑身美妝 > 瘦身美體
內
容
簡
介
<div class="bd">
<div class="content" style="height:auto;" itemprop="description">
　　現在正夯的穿戴式科技，號稱可以成為使用者生活中的隨身配件，包括：記錄每天的走路步數、監測心跳、甚至還可以監控你的睡眠，搭配專屬的Apps，就能夠知道你的健康狀態，光想大概無法了解箇中的奧妙，透過本書，可以讓你迅速了解穿戴式科技的應用，同時還能夠輕鬆邁向健康人生！
</div>
目
錄
<div class="bd">
<div class="content" id="M201105_0_getProdTextInfo_h2">
<strong>Chapter 1：穿戴式科技的類型</strong><br />
介紹穿戴式科技的來龍去脈，讓你快速搞懂科技健身是怎麼一回事，以及目前市面上最夯的穿戴式科技產品有哪些！<br />
1. 智慧手環<br />
2. 智慧手錶<br />
3. 智慧跑鞋<br />
<br />
<strong>Chapter 2：穿戴式科技的應用</strong><br />
介紹目前穿戴式科技常見的應用功能，輕鬆了解這些科技產品能夠為你的健康做些什麼！<br />
1. 計步器<br />
2. 監測心跳<br />
3. 記錄活動<br />
4. 監測睡眠<br />
<br />
<strong>Chapter 3：穿戴式科技 x 專屬Apps</strong><br />
透過這些穿戴式科技專屬的對應Apps，能夠讓你輕鬆控管個人健康和體重，打造美好的優雅體態，練出人人稱羨的人魚線和馬甲線！<br />
<br />
<strong>Part 4：更多關於健康塑身的Apps 不花錢也能輕鬆瘦身</strong><br />
利用這些健康塑身類的Apps，讓你不花錢也能夠甩掉一身的油膩！<br />
1. 管理類<br />
2. 教學類<br />
3. Kuso類<br />
<br />
<strong>Part 5：健康講堂 運動小常識</strong><br />
不管做什麼運動都一定要有充分的暖身，擁有正確的運動知識，才能夠確保身體不會因此而受到傷害喔！<br />
1. 運動前的熱身<br />
2. 運動中的維護<br />
3. 運動後的放鬆<br />
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書
評

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