自序／3
作者介紹／5
前言／7
第一章 腫瘤病的一般常識／23
第一節 腫瘤的發病與轉歸／25
一、腫瘤發病內部因素／26
（一）中樞神經系統的影響／26
（二）內分泌紊亂的影響／26
（三）免疫功能的影響／26
（四）遺傳因素的影響／27
二、腫瘤發病外部因素／27
（一）化學致癌因素／28
（二）物理致癌因素／28
（三）生物致癌因素／28
三、腫瘤的生長／30
四、腫瘤轉移的途徑／31
五、腫瘤結局／31
第二節 腫瘤的治療和預防／33
一、腫瘤的治療／33
二、腫瘤的預防／34
（一）無癌早防／34
（二）有癌早治／35
（三）預防復發／35
第二章 腫瘤病人自家療養／37
第一節 腫瘤病人自家療養的意義／38
第二節 腫瘤病人自家療養的要求／40
一、創造樂觀的精神環境／40
二、選擇合理的飲食療法／43
（一）腫瘤病人手術後的飲食選擇／45
（二）腫瘤病人放射治療後的飲食選擇／47
（三）腫瘤病人化學藥物治療後的飲食選擇／48
（四）腫瘤病人的忌口問題／49
三、親切熱情的精心護理／50
（一）生活環境方面護理／50
（二）腫瘤病人一般護理／51
（三）腫瘤病人特殊護理／52
第三節 腫瘤病人自家療養常用保健藥物及注意事項／55
一、常用保健藥物／55
（一）調理機體控制病變常用藥／55
（二）扶正培本、預防復發常用藥／59
二、家常食用藥物／63
三、服藥注意事項／75
（一）慎用以毒攻毒藥物／76
（二）合理使用補藥／77
第四節 腫瘤病人自家療養常用的針灸療法／80
一、針刺手法／81
二、艾灸方法／82
三、常用穴伅採法及應用症／84
四、常見腫瘤的常用穴位／89
五、腫瘤臨床辯證選穴／91
第三章 具有民族特點的保健方法／93
第一節 中國醫學對生老病衰及保健的認識／93
一、陰陽學說在醫常領域的應用／93
二、生老病衰的臟腑變化過程／95
三、氣血對生老病衰的影響／97
四、經絡學說在腫瘤病人生老病衰上的應用／98
五、情志變化對人體的影響／99
第二節 腫瘤病人常用保健功／103
一、保健氣功的基本知識／104
（一）氣功原理／105
（二）意念／108
（三）氣功的姿勢／110
（四）氣功的調息法／116
（五）調息時的幾點要求／122
（六）練功應注意的幾個問題／124
二、二十四節氣坐功圖勢練功法／130
三、十二段錦練功法／145
四、五禽戲練功法／152
（一）猿功／153
（二）鹿功／157
（三）虎功／160
（四）熊功／164
（五）鶴功／165
五、動功練功法／169
（一）基本動功／169
（二）有意動功／171
（三）自發動功／173
六、站樁療法練功法／175
（一）站樁療法的角度和基本姿勢／175
（二）站樁療法的意念活動／177
（三）站樁療法的時間／177
（四）站樁療法的應用範圍／178
（五）站樁療法的注意事項／178
七、太極練功法／179
（一）太極拳運動時幾點要求／179
（二）老年及腫瘤病人太極拳動作圖解／183
八、新氣功練功法／194
（一）預備功／195
（二）新氣功療法初級功／196
九、練功十八法／218
（一）防法老年性頸、肩病及乳腺癌術後功能障礙的練功法／219
（二）防治腰痛的練功法／225
（三）防治臀、腿的練功法／231
十、按摩療法練功法／238
（一）按摩的手法／238
（二）腳踩法／240
（三）器械法／241
（四）常用的反應點／241
（五）按摩部位及注意事項／242
第三節 腫瘤病人如何選擇練功項目／246
一、根據自己原有基礎和愛好選擇練功項目／246
二、根據自己體質和病情選擇練功項目／247
三、根據自己的環境選擇練功項目／247
四、根據腫瘤部位選擇練功項目／248
五、根據季節和氣候選擇練功項目／248
第四章 常見腫瘤病人自家療須知／251
第一節 鼻咽癌病人自家療須知／252
一、鼻咽癌病人如何選擇治療方法／252
二、鼻咽癌放射治療時如何配合調養／253
三、鼻咽癌放射治療後療養方法／254
四、晚期鼻咽癌病人如何療養／259
五、調養護理注意事項／260
第二節 喉癌病人自家療須知／261
一、喉癌病人如何選擇治療方法／261
二、喉癌手術、放射治療時如何配合調養／262
三、 喉癌手術、放射治療後療養方法／263
四、晚期喉癌病人如何療養／268
五、調養護理注意事項／269
第三節 食道癌病人自家療須知／270
一、食道癌病人如何選擇治療方法／270
二、食道癌手術、放射治療時如何配合調養／271
三、食道癌手術、放射治療後療養方法／272
四、晚期食道癌病人如何療養／279
五、調養護理注意事項／279
第四節 胃癌病人自家療須知／281
一、胃癌病人如何選擇治療方法／281
二、胃癌手術後如何配合調養／282
三、胃癌手術治療後療養方法／283
四、晚期胃癌病人如何療養／289
五、調養護理注意事項／290
第五節 大腸癌病人自家療須知／291
一、直腸癌病人如何選擇治療方法／291
二、直腸癌手術、綜合治療時如何配合調養／291
三、大腸癌手術、放射治療後療養方法／292
四、晚期直腸癌病人如何療養／299
五、調養護理注意事項／300
第六節 肝癌病人自家療須知／301
一、肝癌病人如何選擇治療方法／301
二、肝癌治療時如何配合調養／302
三、肝癌手術、放射、化學治療後療養方法／303
四、晚期肝癌病人如何療養／309
五、調養護理注意事項／310
第七節 肺癌病人自家療須知／312
一、肺癌病人如何選擇治療方法／312
二、肺癌手術、放射、化學治療時如何配合調養／313
三、肺癌手術、放射、化學治療後療養方法／314
四、晚期肺癌病人如何療養／320
五、調養護理注意事項／321
第八節 甲狀腺腫瘤病人自家療須知／322
一、甲狀腺腫瘤病人如何選擇治療方法／322
二、甲狀腺腫瘤手術、放射治療時如何配合調養／323
三、甲狀腺腫瘤手術、放射治療後療養方法／323
四、晚期甲狀腺癌病人如何療養／329
五、調養護理注意事項／330
第九節 乳腺癌病人自家療須知／331
一、乳腺癌病人如何選擇治療方法／331
二、乳腺癌手術、放射、化學治療時如何配合調養／331
三、乳腺癌手術、放射、化學治療後療養方法／332
四、晚期乳腺癌病人如何療養／339
五、調養護理注意事項／341
第十節 子宮頸癌病人自家療須知／342
一、子宮頸癌病人如何選擇治療方法／342
二、子宮頸癌手術、放射、化學治療時如何配合調養／343
三、子宮頸癌手術、放射治療後療養方法／343
四、晚期子宮頸癌病人如何療養／349
五、調養護理注意事項／350
第十一節 膀胱癌病人自家療須知／351
一、膀胱癌病人如何選擇治療方法／351
二、膀胱癌手術、放射、化學治療時如何配合調養／352
三、膀胱癌手術、放射、化學治療後療養方法／353
四、晚期膀胱癌病人如何療養／358
五、調養護理注意事項／359
第十二節 白血病病人自家療須知／361
一、白血病病人如何選擇治療方法／361
二、白血病化學、放射治療時如何配合調養／361
三、白血病化學治療後療養方法／362
四、晚期白血病病人如何療養／367
五、調養護理注意事項／368
第十三節 惡性淋巴瘤病人自家療須知／370
一、惡性淋巴瘤病人如何選擇治療方法／370
二、惡性淋巴瘤放射、化學治療時如何配合調養／371
三、惡性淋巴瘤放射、化學治療後療養方法／372
四、晚期惡性淋巴瘤病人如何療養／377
五、調養護理注意事項／378
第十四節 多發性骨髓瘤病人自家療須知／379
一、?多發性骨髓瘤病人如何選擇治療方法／379
二、多發性骨髓瘤化學治療時如何配合調養／380
三、多發性骨髓瘤化學、放射治療後療養方法／380
四、晚期多發性骨髓瘤病人如何療養／385
五、調養護理注意事項／385
第十五節 腦腫瘤病人自家療須知／387
一、腦腫瘤病人如何選擇治療方法／387
二、腦腫瘤手術、放射、化學治療時如何配合調養／388
三、腦腫瘤手術、放射、化學治療後療養方法／389
四、晚期腦腫瘤病人如何療養／394
五、調養護理注意事項／395
附錄 穴位圖／396
