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陪一顆心長大:從心理諮商到養兒育女(隨書贈「睡前•催眠故事CD」)

陪一顆心長大:從心理諮商到養兒育女(隨書贈「睡前•催眠故事CD」)

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9789861753584
黃士鈞(哈克)
方智
2014年6月25日
100.00  元
HK$ 80
省下 $20
 
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ISBN:9789861753584
  • 叢書系列:自信人生
  • 規格:平裝 / 248頁 / 25k正
    自信人生


  • 親子教養 > 生活教養


















    我們可以把心理諮商上照顧「人」、照顧「心」的好方法,用在自己孩子身上!





    〈推薦序〉傳遞愛與被愛的父親身影 林祺堂

    〈推薦序〉每個人都必須學習如何傾聽孩子,與孩子對話 李偉文

    〈陪伴現場目擊〉短褲、馬尾、夾腳拖與咖啡 李泓(哈克夫人)

    〈陪伴現場目擊〉一輩子的禮物 范夙慧(黃錦敦夫人)

    〈作者序〉沒有奶,拿什麼來餵養? 哈克

    〈作者序〉當孩子溫柔的陽光 黃錦敦



    Part I 當心理治療師成了爸爸(文/哈克、黃錦敦)

    1 如此,我們就真的同在了

      當我們「唉」在一起(文/黃錦敦)

      好好地「唉」,所以懂到了心裡頭去(文/哈克)

    2 深呼吸,不放棄給愛

    ?? (林北)就是不放棄——孩子只要媽媽,無計可施的爸爸(文/哈克)

    ?? 還好,(林北)有兩種愛(文/黃錦敦)

    3 你是一個很好的孩子——灌溉力量的泉源

    ?? 一看,就看見整個人(文/黃錦敦)

    ?? 如果看見了整個孩子,就不那麼擔心了(文/哈克)

    4 擁抱孩子,也擁抱我們自己

    ?? 愛女兒的同時,也愛著自己心裡的孩子(文/哈克)

    ?? 牽起孩子的手(文/黃錦敦)

    5 帶著祝福的視野,接上孩子的力量

    ?? 她只是失望了(文/黃錦敦)

    ?? 這樣的孩子,其實是純真飽滿度高的孩子(文/哈克)

    6 善用語言暗示,帶來新可能

    ?? 「讓妳的屁股黏在沙發下的灰色靠墊,非常好!」——暗示性語法的妙用(文/哈克)

    ?? 畫出美麗的畫面(文/黃錦敦)

    7 讓我們彼此呼喚

    ?? 生命,本是相互影響(文/黃錦敦)

    ?? 如果呼喚有了一個名字(文/哈克)



    Part II 在有趣的暗示語法裡,找回溫柔繼續愛(文/哈克)

    1 以身體為溝通管道,讓「隱隱的聲音」被聽見——「那明天,肚臍想上學嗎?」

    2 暗示詞的設計元素——「今天,妳可能會睡一個半小時喔!」

    3 與潛意識溝通——跟小精靈說說話:「今天可以吃幾根薯條?」

    4 不一樣的人生可能,可以這樣開始發生——「但是啊,洗嘴巴ㄚ,其實是很舒服的喔!」

    5 讓孩子學會為希望發生的事找到途徑——「關大燈以後,把拔要穿橘色那件,跟馬麻聊天喔!」

    6 透過隱喻故事,新習慣可以這樣發生——毛毛蟲與水龍頭

    7 不氣死自己,也不因盛怒而把孩子嚇死的催眠語法



    Part III 陪著孩子成為他自己(文/黃錦敦)

    1 讓孩子的獨特,有個可靠的家

    2 成為自己的主人

    3 真實接觸自己的情感——「我想媽媽有哭,我有做自己……」

    4 讓善意,健康地長大

    5 如何管教而不會成傷?

    6 愛,永遠都要在家

    7 愛,是會傳遞的



    「睡前•催眠故事CD」使用說明






    推薦序



    傳遞愛與被愛的父親身影




      小時候最高興的事情之一,就是坐在父親摩托車光亮的汽油缸上,手握照後鏡的把手,聽著爸爸開心地吹著口哨,在鄉間小路上飆風前行。父親忙著田事,小小的我在一旁專心地觀察,然後伴著泥土的氣息與汗水,快樂回家。曾在廣播聽過一場父子一起吹口哨的音樂表演,那明亮有節奏感,瞬而扶搖直上的樂符,共振著父子相知的靈魂。對於不會吹口哨的我,有著替代性與想像性的滿足感。



      小時候也曾因好奇追逐貓咪而掉入屋旁的大水溝,幾近滅頂的我,是父親奮不顧身跳入水中用他那有力的雙手將我抱起。那溫暖的大手拍著我的背,口中唸著客語「膽大大」「膽大大」,安慰著受驚恐的我,讓我只記得被用力抱著的疼愛。



      朱自清用敏銳細緻的觀察,描繪身材肥胖的父親奮力跨越月台的觸動背影,那一袋得來不易的橘子,裝的不只是橘子,更是父親滿滿的慈愛。曾幾何時,父親與「背影」,就這麼連結上了。在社會文化中,父親承擔著社會經濟的角色,「出外打拚」「沉默寡言」似乎變成了正常的狀態,於是在家中的父親形象似乎也只剩下看不見身影的背影。



      錦敦與哈克,是我近年來在專業與生活上重要的好朋友。我們一起帶領心動120與四手聯彈工作坊,一起喝咖啡說自己的故事,彼此關懷與滋養,我們都好珍惜。因著朋友的機緣,我見證著錦敦與哈克在公、私領域的交融樣子。治療師是怎麼當爸爸的?治療師在家裡如何傳遞愛呢?這些不陌生的經驗躍然紙上,加上深刻的反思與引導,心中是滿滿的敬佩、讚歎,再配以哈哈大笑與鹹鹹淚水。



      來說說我印象深刻的見證:



      與錦敦有許多一起設計治療性牌卡與帶領工作坊的經驗,曾有幾次見他與電話的那頭,溫暖應對的模樣,那是極度專注的聆聽與超級有耐性的溫柔,熱戀中的情人恐怕也沒這等神情。我自動地以為是跟嫂子通電話,當答案揭曉,我目瞪口呆……居然是跟兒子采奕在說話?!哇∼這是個什麼樣的父親?怎麼願意這樣來當爸爸?



      哈克與女兒可以在學校的表演中,一起穿著睡衣當模特兒走台步,吸引所有人的目光與讚歎;可以拿著夾夾棒跳著非常有韻律、非常好笑的舞步,同時搭配著有點另類卻趣味十足的歌詞,讓每一個人都開心著。哇∼是什麼讓哈克可以這麼有源源不絕的創意與能量呢?



      這是一本兩個諮商心理師反思自己怎麼當爸爸的生命智慧故事,在真實的親子互動經驗中提供我們可以如何愛孩子的參考,同時反思並練習如何與孩子有更好互動的可能性。哈克提供「濃情創意」策略,教導我們以高品質的隱喻陪伴故事、帶著濃厚愛意的催眠溝通技法去懂孩子,遇到挑戰時,在不放棄的堅持下,繼續想出更好的辦法試試看。錦敦提供「溫柔體貼」的心法,學習認出孩子的獨特真名,面對自己的限制,用心反思與準備好自己,呼喚出美好的彼此,讓孩子成為自己生命的主人。兩位爸爸同時在傳遞著用生命影響生命,用心傳遞著愛與被愛的歷程。



      我特別愛前半部相互回應文的巧思,用一個個孩子的故事,回應著一個個共鳴的父親印記。在閱讀的當下,就能勾引出讀者生命中類似的故事,也與之迴盪,或點頭稱是,或拍案叫絕。這就像是蘇東坡與佛印大師魚雁往返真心見證彼此的修為;而後半部的分別故事陳述,則像令狐沖與楊過在相知相惜中分享高乘的武功心法,讓我們可以更深刻地掌握兩種不同傳遞愛的方法。錦敦與哈克的分享,讓父親的角色不再停留在不諳溝通的背影形象,透過帶著愛的繼續試試看,讓歡樂與感動交織出爸爸深刻又靈活的身影。



      建議你帶著下述問題思考,再與本書的智慧相互激盪,我相信會很有收穫的:

      儘管沒有說出口,在孩子心中,是如何覺知你對他/她的愛?

      你最想傳承什麼給你的孩子?你想種在孩子心靈底層的心苗是什麼?

      你擅長或喜歡用什麼方式,陪伴孩子的喜、怒、哀、懼?

      你用什麼方式面對生命的困境與挑戰?孩子跟你學會的是什麼?

      你如何愛自己?如何去了解或懂你的孩子?

      什麼時候或在什麼情境下,你覺得當父母是最欣慰或最值得的?

      你最欣賞或敬佩孩子的地方在哪裡?



      這是一本給想要當好爸爸的人、值得深思的好書,也是爸爸媽媽一起討論反思親子議題的好書,更是想要學習如何愛自己、愛他人的好書。有愛就可以很勇敢,有愛就可以很有辦法,有愛就可以很有智慧地一直成長。




    心靈魔法師 林祺堂




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